内容简介:
【豆瓣8.0】张德芬著,以小说为载体,讲一位都市女性在婚姻、职场与内心焦虑中迷失后,通过一位智慧老人的引导,一步步觉察小我、连接真我、调整能量状态,从情绪、思想、身份认同等层面重新审视自己与外在世界的关系。
推荐理由:
华语身心灵入门读物里流传很广的一本,不玄虚、故事好读,适合自我怀疑、内耗严重的阶段。
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https://pan.baidu.com/s/1ILlnCfAGRQX3trYALQjUZA?pwd=apk7 (提取码:apk7)
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