文档内容
微信公众号:文采学社
2 0 2 5 年 全 国 教 师 资 格
社
学
采
道
文
渠
:
新
号
更
众
一
公
唯
信
微
主讲老师 王光旭
粉笔教师教育 粉笔教师微信公众号:文采学社
注意事项
1.设备有问题?
社
学
采
道
文
渠
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新
号
更
2.知识众有疑问?
一
公
唯
信
微
3.可以回放吗?微信公众号:文采学社
常见的体育教学模式
1.技能掌握式的体育教学模式。
2. 快乐体育的“目标学习”教学模式。
3. 小群体学习型的体育教学模式。 社
学
采
道
文
渠
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4. 发现式体育教学模式。 新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
常见的体育教学模式--技能掌握式的体育教学模式。
指导思想:这种模式经常被称为“传统的体育教学模式”,主要受苏联传统教学理论的影响。它主要依据运动技能的形成
规律而设计,是以系统地传授运动技能为主要目的的体育教学过程。
社
学
教学过程的结构特点:教学的单元设计是以某一项运动技术教学采为主线,以达到目标的难度来判断单元的规模,多采用中
道
文
渠
:
大型单元,单元教学内容的排列主要以技术的难易度为顺新序。教学课的设计以某个技能的学习和练习为主线,注重练习的次数
号
更
众
一
和必要的运动负荷安排,主张精讲多练,注重对运动技能掌握效果的评价,也有人称这种教学过程为“三段式教学”。
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
常见的体育教学模式--快乐体育的“目标学习”教学模式
指导思想:快乐体育依据游戏理论,主要依据体育活动中体验运动乐趣的规律而设计,“目标学习”教学模式的主要特点
是让学生在很好地掌握运动技能和锻炼身体的同时,能够体验到运动和体育学习的乐趣,从而为形成学生终身参加体育实践的
志向服务。
社
学
教学过程的结构特点:具有“让学生充分体验运动的乐趣”“让采学生挑战新的技能,体验学习的乐趣”“让学生进行探究,
道
文
渠
:
体验创新乐趣”这样 2 ~ 3 个体验运动和学习乐趣的教新学环节,这些环节互相连接,层层推进,使学生分别体验到运动、学
号
更
众
一
习、挑战、交流和创造的多种体育固有乐趣。“目标学习”教学模式经常采用自主性学习法、探究学习法、比赛法、讨论法、
公
唯
信
小集团学习法等教学方法。 微微信公众号:文采学社
常见的体育教学模式--小群体学习型的体育教学模式
指导思想:小群体教学模式也称小集团教学模式,是以提高体育教学质量、发挥学生的学习自主性、适应学生的个体差异、
促进学生交往和提高社会性为目的,主要依据体育学习集体发展和发挥教育作用的规律而设计的;是在教师的周密设计下,根
据班级学生情况和教学需要,将全班学生分成几个异质(或等质)的学习小组,在教学中的某个阶段进行以小组为单位的学习,
最后组织小组间的比赛与展示,促进师生之间、同组学生之间、异组学生之间相互切磋与交流,从而提高教学效益的教学过程。
社
学
采
道
文
渠
:
教学过程的结构特点:一般在单元的开始,教师都要新根据学生的年龄特点、性别特点、素质特点、兴趣爱好特点等,将学
号
更
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一
生分成若干个学习小组,而且要让各个小组推选组长,形成团队精神,还要求各小组根据教学目标制定本组的学习目标。
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
常见的体育教学模式--发现式体育教学模式
指导思想:类似的有“问题解决式的教学模式”和“探究式学习教学模式”等,该类教学主要遵循在体育教学中学生认知
的规律来考虑教学过程。它是指以发展学生创造性思维为目标,以提高学生解决问题的能力,让学生通过自己获取新知识和解
决问题的体验,掌握学习和思考方法为主要目的的体育教学过程。
社
学
教学过程的结构特点:这种教学过程是将运动教材中有关知识和采原理进行归纳和整理后,组成“问题串”和“探究课题
道
文
渠
:
串”,对每个问题和探究的课题都设有其验证、讨论和归新纳的方法,然后将几个大的问题分别设计在各节课中。其教学过程一
号
更
众
一
般有问题提出、验证性学习、集体讨论、归纳问题和得出结论等几个主要的学习阶段,而运动的学习和练习则紧密地穿插其中。
公
唯
信
在教学中,除教学法和练习法之外,还比较多地运微用提问—回答、设疑—假说、验证—发现、讨论—思考、归纳—总结等教
学方法。微信公众号:文采学社
不同计划考频对比
课时教学计划&单元教学计划&模块教学计划&体能练习计划
2024上十分钟体能练习
2023下缺失
2023上模块教学计划 社
学
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2022下模块教学文计划
渠
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新
号
更
2022上课时教学计划
众
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公
唯
信
2021下课时教学计划
微
2021上课时教学计划
2020下课时教学计划
2019下课时教学设计
2019上单元教学计划微信公众号:文采学社
课时教学计划
高中
2024上快速跑模块的第3次课,设计本节课的学习目标,以及体10分钟的能练习
2023上体能模块教学设计
社
2022下运球、传球、投篮、抢篮板球、传切、快攻等模块教学
学
采
道
2022上篮球传球配合的教学重难点、步骤 渠 文
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新
号
更
众
2021下排球正面扣球技术(第 2 次课),教学目一标、教学重难点和主要教学内容的教学过程
公
唯
信
2021上篮球行进间运球、传接球(第6次课),微重点、难点,教学流程,基本部分教学环节、练习方式和组织形式
2020下双杠支撑后摆转体 180°成分腿坐,教学目标、针对性准备活动内容、重点内容的教学步骤及要求
2019下三级跳远设计 10分钟准备活动(以表格形式)
(1)3 种与教学内容相关的“拉伸”练习
(2)3 种与教学难点相关的“跑跳”练习
(3)3 种与教学重点相关的“跑准”练习微信公众号:文采学社
社
学
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文
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微微信公众号:文采学社
课题
(1)
教学目标 (2)
(3)
教学重点
教学难点 社
学
练习
道
教采法与组织
文
渠
教案详解——表格式 教学过程 教师活新动 : 学生活动 教学组织 次 时
号
更 数 间
众
一
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开始部分 信
微
准备部分
基本部分
结束部分
练习密度
场地器材
平均心率
课后小结微信公众号:文采学社
×××××××教案
一、教学内容:
二、教学目标:
1.
2.
3.
社
三、教学重难点:
学
采
道
【教学重点】: 文
渠
:
新
教案详解——文字式 号
【教学难点】更:
众
一
公
四、教学唯过程:
信
微
(一)开始部分(××分钟)
(二)准备部分(××分钟)
(三)基本部分(××分钟)
(四)结束部分(××分钟)
五、预计练习密度、强度:
六、场地器材:
七、教学反思:微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标(三维目标)
先定个能达到的小目标!
挣他一个亿
社
学
采
道
文
渠
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新
号
更
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唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
社
学
采
道
知识:行走,跑动姿势,跳跃方法,投掷用力文顺序,篮、排、足球的动作要领或基本
渠
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新
号
更
的专业术语。 众
一
公
唯
信
技能:跑、跳、投掷、篮球、排球微、足球的技术掌握情况。
能复述/认识/说出……动作要领,85%以上同学能……展示/掌握/应用……这一动作。微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
社
学
采
道
文
渠
:
新
方法:通过观察、模仿、练习、游戏更、竞号赛
众
一
公
唯
素质:力量、速度、耐力、灵敏、信柔韧等身体素质。
微
通过……方法,提升……的身体素质。微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
社
学
采
道
文
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新
号
更
众
体育参与意识、体育学习习惯、体一育学习兴趣、团结合作、坚持不懈、不怕吃苦、成就
公
唯
信
微
感、正视挫折、机智果敢、独立性、自制性。
通过练习能够养成……的良好品质/……的意识。
问题( 个)
1-3
能作答微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
一、教学目标
社
学
1.能够说出双手头后前掷实心球的动作要领,85%左右的同学能够投掷6米以上的远度。
采
道
文
渠
2.通过小组合作,游戏竞赛等方法,培养竞技能力,:提高力量、速度、协调等身体素质。
新
号
更
众
一
3.通过练习能够培养体育学习兴趣,养成不怕困难、坚持不懈、团结协作的良好品质
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标(核心素养)
先定个能达到的小目标!
挣他一个亿
社
学
采
道
文
渠
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新
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更
众
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唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
社
学
采
道
了解 ________ 项目的规则、相关赛事及 ______文__ 技术的运用,发展 ________ 等身体素
渠
:
新
号
更
质,提升体能,能够做出 _______ 并尝试众在比赛中运用。
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
社
学
采
道
文
渠
:
新
通过对 ________ 这一技术的学习,更加深对号 ________ 项目的认识,养成参与体育运
众
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动的习惯,提升情绪控制能力,学信会团结协作。
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
社
学
采
道
文
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新
号
更
众
在游戏和竞赛中强化规则意识和责一任意识,能够自尊自强,主动克服困难,树立勇敢顽
公
唯
信
微
强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神品质。
问题( 个)
1-3
能作答微信公众号:文采学社
教案详解——教学目标
【撰写模板】
社
(1)了解 ________ 项目的规则、相关赛事及 ________ 技术学的运用,发展 ________ 等身体素质,
采
道
文
提升体能,能够做出 _______ 并尝试在比赛中运渠用。
:
新
号
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一
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唯
信
(2)通过对 ________ 这一技术的学习,加深对________ 项目的认识,养成参与体育运动的习惯,
微
提升情绪控制能力,学会团结协作。
(3)在游戏和竞赛中强化规则意识和责任意识,能够自尊自强,主动克服困难,树立勇敢顽强、
积极进取、挑战自我、追求卓越的精神品质。微信公众号:文采学社
教案详解——教学重难点
教学
社
某一身体练习的技术关键或技学术环节的重要部分
重点
采
道
文
渠
:
新
号
更
众
一
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唯
信
微
教学
技术上不容易掌握部分、容易出错或混淆的内容
难点微信公众号:文采学社
教案详解——教学重难点
社
二、教学重难点
学
采
道
文
1.重点:持球后引,呈反弓,蹬地、收渠腹、挥臂
:
新
号
更
众
2.难点:出手时机,动作连贯,一协调用力
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
体育课 渠
:
新
号
更
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一
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唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
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新
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更
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唯
信
微
开始部分微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
1.课堂常规
社
学
体委整队
采
道
文
渠
2.队列:练习(可选)
新
师生问好
号
更
众
一
公
唯
检查服装 信
原地三面转法
微
宣布内容
齐步行进与立定
安排见习
跑步行进与立定微信公众号:文采学社
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
(1)体委整队;(2)师生问好;(3)检查服装;(4)宣布内容;
教
(5)安排见习
案
详 2.队列练习:原地三面转法 社
学
解 采
道
组织方法:四列横队
文
渠
:
新
号
or 更
教 众
一
公
唯
学 组织方法: 信
微
过
×××××
程
×××××
×××××
×××××
要求:快静齐微信公众号:文采学社
社
学
采
道
文
渠
:
新
号
更
众
一
公
唯
信
微
准备部分微信公众号:文采学社
1.跑步
热身慢跑
图形跑
教
游戏跑
案
详 社
学
解 2.热身操 采
道
文
渠
:
新
常规性徒手操 号
更
教 众
一
公
唯
韵律操
学 信
微
过
器械操
程
3.专项准备活动
与运动项目相关微信公众号:文采学社
(二)准备部分(7分钟)
1.跑步:
热身跑:学生围400m操场慢跑一圈。
教
案 组织方法:四路纵队。
详 社
or 学
解 采
道
文
渠
组织方法: 新 :
号
更
教 众
一
唯
×××公××
学 信
微
过 ×××××
程
×××××
×××××
要求:听从指挥,充分热身。微信公众号:文采学社
图形跑:学生一路纵听教师口令成圆形、蛇形跑动。
组织方法:圆形队形\一路纵队。
教
案
详 组织方法: 社
学
解 采
道
文
渠
:
新
号
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教 众
一
公
唯
学 信
微
过
程
要求:听从指挥,充分热身。微信公众号:文采学社
游戏跑:贴饼子。
游戏方法:全班同学两人一组前后站立,每组左右间隔两臂围
成一个圆形,选出其中一组的两名同学,一追一跑,跑动同学
教
可随机站在其他组同学的身后,被选中小组前边的同学开始跑
案
详 动,以此类推。 社
学
解 采
游戏规则:必须在所围道圆形外跑动,不可从圆中穿过。
文
渠
:
新
组织方法:圆形队列。号
更
教 众
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公
唯
学 信
微
过
组织方法:
程
要求:听从指挥,充分热身。微信公众号:文采学社
2.热身操:
徒手操8×8拍:
头部运动、肩部运动、扩胸运动、振臂运动、腹背运动、正压腿、侧
教
压腿、手腕脚踝。
案
详 组织方法:四列横队。 社
学
解 采
道
文
渠
:
新
号
组织方法: 更
教 众
一
公
唯
学 × × × ×信 ×
微
过
× × × × ×
程
× × × × ×
× × × × ×
要求:节奏准确,充分活动各关节。微信公众号:文采学社
韵律操:健美操、搏击操、啦啦操、球操。
组织方法:四列横队。
教
案
详 社
组织方法:
学
解 采
道
文
渠
× × × × ×
:
新
号
更
教 众
一
× × × × ×
公
唯
学 信
微
× × × × ×
过
程
× × × × ×微信公众号:文采学社
3.专项准备活动
教
案
详 社
学
解 采
道
文
渠
:
新
号
更
教 众
一
公
唯
学 信
微
过
程微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
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文
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:
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号
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信
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基本部分微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
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更
众
一
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唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
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新
号
更
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公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
B
社C D
A
学
采
道
文
渠
:
新
号
更
榜样导入法 设疑导入法 众 情境导入法 起源发展导入法
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
(三)基本部分(30分钟)
社
学
1. 导入 采
道
文
渠
:
新
利用挂图展示双手前抛实心球技术号动作,并通过提问的方式引导学生自
更
众
一
公
唯
主观察并总结技术动作环节。信通过挂图直观了解技术动作,以提问的方
微
式激发学生参与的积极性。微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
:
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
:
新
多面 号 教具辅助
更
众
一
公
唯
信
微
A B微信公众号:文采学社
2.教师示范
老师示范双手头后前抛实心球技术动作,并提出问题:“老师刚投实心球时
教
一共包括几个环节”,学生观察思考,回答先准备、再投球。老师根据学生回
案
答总结:共包括了持球准备、投掷动作、维持身体平衡三个环节。
详 社
学
组织方法:四列纵队。
解 采
道
文
渠
:
新
号
更
教 众
一
组织方法: 公
唯
学 信
微
×××××
过
程 ×××××
×××××
×××××
要求:学生认真观察技术动作并回答老师问题。微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
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新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
•关键字
社
学
采
道
文
渠
•口诀 :•提问
新
号
更
众
一
公
唯
信
微
•边讲解
•挂图
边示范
讲解微信公众号:文采学社
3.讲解技术动作
老师边示范边讲解技术动作,并通过口诀的方式帮助同学们理解技术动作:臂后
引,体后仰,蹬地收腹有力量,快速挥臂前上方。总结动作方法面对投掷方向,
教
两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头后;上体后仰,重心落在后腿上,然后
案
详 两腿用力蹬地、收腹、甩臂,用全身力量将社球从头后向前上方掷出。
学
解 采
道
组织方法:四列横队。
文
渠
:
新
号
更
教 众
一
公
唯
学 组织方法: 信
微
过
×××××
程
×××××
×××××
×××××
要求:认真记忆技术动作方法和要点。微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
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新
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更
众
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公
唯
信
微微信公众号:文采学社
社
无球模仿 固定球练习 学 连贯动作练习
采
道
文
渠
:
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
连贯动作练习
社
学
采
限制高度 / 远度道 / 距离练习
文
渠
:
新
号
更
众
一
公
唯
徒手动作模仿
信
微微信公众号:文采学社
社
学
采
道
文
渠
徒手模仿(或分解练习) 保护帮:助下练习 独立练习
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
社
学
采
道
文
集体模仿练习 两人一组分解练习 渠学习小组分解练习 完整练习与展示
:
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
4.设置练习
①徒手模仿练习:学生原地徒手练习,教师巡视指导,纠正存在的错误动作。
教
组织方法:散点队形。
案
详 要求:认真练习,及时改正错误动作。 社
学
解 采
道
②分解练习
文
渠
:
新
号
a.学生分别完成坐姿、跪更姿、站姿投掷沙包,体会由上到下的发力顺序。
教 众
一
公
唯
学 b.持实心球练习,进一步信熟练技术动作,教师巡视指导,纠正错误动作。
微
过
c.牵拉一定高度橡皮筋,球经橡皮筋上方的投掷练习,体会出手高度对投掷远度的
程
影响。
组织方法:四列横队。
要求:体会用力顺序及出手高度、角度对远度的影响。微信公众号:文采学社
教
③分组练习
案
详 社
学生每两人一组,投掷学生统一站在投掷线后,听教师口令完成投球和捡球,
学
解 采
道
同组学生观察投掷学生动作,并给予评文价。
渠
:
新
号
组织方法:分组练习。 更
教 众
一
公
唯
学 要求:观察同组学生动作,信互相纠错指导,注意安全。
微
过
程微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
:
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
1
展示
社
学
采
道
文
渠
:
新
号
更
2 游戏
众
一
公
唯
信
微
竞赛
3微信公众号:文采学社
5.优生展示
找出技术动作标准的学生展示技术动作,其他学生进行观摩。
教
组织方法:四列横队
案
详 社
学
解 组织方法: 采
道
文
渠
:
新
× × × × ×
号
更
教 众
一
公
× 唯 × × × ×
学 信
微
过 × × × × ×
程
× × × ×
要求:认真观看演示,并作出自己的评价。微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
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新
号
更
众
一
公
唯
信
微
结束部分微信公众号:文采学社
教案详解——教学过程
社
学
采
道
文
渠
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新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
(四)结束部分(5 分钟)
教
案
1. 放松练习:前后两人一组,互相按摩手臂,拍打后背
详 社
学
2. 课堂小结
解 采
道
文
渠
:
新
3. 师生再见
号
更
教 众
一
公
唯
4. 回收器材
学 信
微
过
组织方法:四列横队。
程
要求:快、静、齐。微信公众号:文采学社
教案详解——预计运动负荷
四、预计运动负荷
社
学
预计平均心率:140-160 次 / 分。 采
道
文
渠
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新
预计课堂密度:75%。 号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——场地器材
社
五、场地器材 学
采
道
文
渠
场地:田径场。 :
新
号
更
众
一
器材:实心球 40 个、小垫子 20 个公、橡皮筋若
唯
信
微微信公众号:文采学社
教案详解——教学反思
六、教学反思 社
学
采
道
体育与健康课教案是课前的计划,因此,在书文写教案时教学反思部分不需要写,
渠
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新
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待授课结束后再行添加。 众
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社
学
采
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文
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微微信公众号:文采学社
教材内容
1.
教学目标 2.
单
3.
元
社
设
教学重点 教学学难点
采
计 道
文
渠
新 : 教材搭配课课练\
号
课次 教学内容 教学更目标 教学重难点 教学措施\安排
众
模 一 公 辅教材
唯
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板
微
1
2
3
4
5微信公众号:文采学社
请以“30 米跑”为教学内容进行单元教学设计,设计每节课程的练习步骤。
1.学生掌握动向要要领与方法,养成动体、动脑的习惯
单元目标 2.学生学会30米跑的动作,提高灵敏、协调及快速奔跑的能力
3.学生在学习和比赛中表现出顽强拼搏,奋勇争先的态度和行为
课次 教学内容 教学重点与难点 练习步骤
重点:反应灵敏
社
1 快速启动练习
学
难点:反应快速
采
道
文
渠
重点:起跑姿势正:确
新
2 站立式起跑 号
更
难点:起动众迅速
一
公
唯
信
重点:摆臂有力
微
3 加速跑
难点:重心稳定
重点:蹬摆结合
4 途中跑
难点:上下肢协调
重点:蹬摆积极有力
5 30米跑
难点:上下肢协调
6 考评课微信公众号:文采学社
1.学生掌握动向要要领与方法,养成动体、动脑的习惯
单元目标 2.学生学会30米跑的动作,提高灵敏、协调及快速奔跑的能力
3.学生在学习和比赛中表现出顽强拼搏,奋勇争先的态度和行为
课次 教学内容 教学重点与难点 练习步骤
社
重点:反应灵敏 学
(1)采用各种突发信号起跑(2)变速方向起跑(3)让
采
1 快速启动练习 道
文
渠学生自我选择起跑的方式进行体验
难点:反应快速 :
新
号
更
众
一
重点:起跑姿势正公确
唯 (1)学生分组进行站立式起跑动作练习(2)学生自发
信
2 站立式起跑
微
口令或同伴发令(2)起跑后跑2~3米距离
难点:起动迅速
重点:摆臂有力
(1)原地加速跑的摆臂练习(2)加速跑练习(3)分组
3 加速跑
练习
难点:重心稳定
重点:蹬摆结合
4 途中跑 (1)途中跑的摆臂练习(2)途中跑练习(3)分组练习
难点:上下肢协调微信公众号:文采学社
(1)让学生在各种反应、位移、奔跑等游戏中
重点:蹬摆积极有力
社
享受乐趣。
学
5 30米跑
采
道
(文2)个人与小组学练结合策略,鼓励学生积极
渠
难点:上下肢协调
:
新
号
更 思维,主动参与,共同提高
众
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6 考评课 唯
信
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社
学
采
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单元 课次 内容
1 1-2
2 3-6
3 7-10
社
学
采
4 11-14 道
文
渠
:
新
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一
5 15-16 综合复习 唯 公
信
微
(1)技术动作及战术练习;
(2)半场三对三对抗赛;
6 17-18 模块考核
(1)技术动作及战术配合考核;
(2)教学比赛中技战术应用考核。微信公众号:文采学社
单元 课次 内容
1 1-2 (1)原地自由拍球游戏;
(2)原地运球动作的学习;
(3)行进间运球技术学习; 社
学
采
(4)运球绕杆练习。 道
文
渠
:
新
2 3-6 (1)传抢球游戏;
号
更
众
一
(2)双手胸前传接球公练习;
唯
信
微
(3)传反弹球技术动作学习;
(4)单手肩上传球技术动作学习;
(5)多种传接球游戏综合运用。微信公众号:文采学社
单元 课次 内容
3 7-10 (1)原地单手肩上投篮练习;
(2)行进间单手肩上投篮学习;
(3)行进间单手低手投篮;
(4)消极防守的各种方式投篮练习;
社
学
(5)原地起跳抢篮板球练习; 采
道
文
渠
(6)分组投篮结合抢篮板球练:习;
新
号
更
众
4 11-14 (1)空切进攻战一术学习;
公
唯
信
(2)一传一切进攻战术学习;
微
(4)快攻战术理论讲解及实战学习;
(5)结合投篮、抢板、单手肩上传球接快攻战术练习。
5 15-16 综合复习
(1)技术动作及战术练习;
(2)半场三对三对抗赛;微信公众号:文采学社
单元 课次 内容
6 17-18 模块考核
(1)技术动作及战术配合考核;
社
(2)教学比赛中技战术应用考核。 学
采
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微微信公众号:文采学社
社
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微微信公众号:文采学社
练习目的 练习内容 学练方法 练习安排 组织与要求
体
能
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练
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习 道
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微微信公众号:文采学社
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