自律提升:超强且实用的5个app推荐

01

时间管理-calfow

你有没有认真记录过，自己的时间到底花在了哪里？

《奇特的一生》这本书里讲到，柳比歇夫一生高产，靠的就是对时间的精确记录。我也是受这本书启发，开始用苹果日历+calfow来做时间管理。

这个App用法很简单：可以查看每周每月时间使用情况，最主要是calflow可以分类记录时间，和苹果日历联动，自动保存在日历里，就很方便。

02

知识输入-微信读书

加缪说：“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗，见招拆招。”

微信读书是我使用频率最高的阅读软件。

它的优势很明显：

随时随地都能读，通勤路上、午休间隙、睡前十分钟，碎片时间都能变成阅读时光。

还有一个我很喜欢的功能：阅读时碰到有触动的句子，可以直接划线记录，还能写下当时的思考。

一本书读完后，所有的笔记可以一键导出，整理起来特别方便。

03

知识输入-小宇宙

如果你总觉得没时间学习，不妨试试把耳朵用起来。

通勤路上是我雷打不动的听播客时间。小宇宙里的播客节目涉及各个领域，既能抚平焦虑，又能拓展视野。

比如《无人知晓》让我对投资和人生有了新的理解，《知行小酒馆》里关于财富认知的内容特别接地气，《一把卷尺》帮我打开了看问题的不同角度。

推荐我最喜欢的播客节目：《无人知晓》，《知行小酒馆》，《岩中花述》，《天真不天真》

04

知识管理-flomo

你有没有这样的困扰：灵感来了，随手记在备忘录里，等到真正要用的时候，翻半天找不到。

flomo就是用来解决这个问题的。

它的核心是标签体系，比如我记录一句金句，会打上#金句/自律的标签。写文章需要用的时候，直接点进标签，所有相关素材一目了然。

除了金句，读书笔记、听课心得、产品想法，我都会用flomo随手记录。它就像一个外置大脑，帮你把灵感碎片有序存放。

05

自我管理-飞书

飞书是看到其他博主分享开始使用的，如果说flomo是碎片收集器，飞书就是整个自律体系的大本营。

我用飞书的知识库功能搭建了个人管理体系：计划复盘、学习课程等。

为什么选飞书？因为它有清晰的目录结构，内容组织起来一目了然。而且支持链接分享。

这个体系我还在逐渐完善，今年目标是：通过多维表格搭建副业、知识、财务、生活等自我管理体系。