夜雨聆风12年前的走火训练帮了你，但恐高没有彻底消失——这很正常。
心理上的"突破"不是一次训练就能清零，它是波浪式的，有起有落。
今天退缩了，不代表你退步了。你知道自己的边界在哪里，这本身就是一种成熟。
而且，让别人上去拍照，不也是一种解决问题的办法吗？
不用跟恐高较劲，接纳它，在它面前找自己的节奏就行。
这不影响你做催眠，反而可能让你更能理解来访者的心理——有些卡点，不是努力就能突破，但可以在它旁边活着、走着、做事。
12年前的走火训练帮了你，但恐高没有彻底消失——这很正常。
心理上的"突破"不是一次训练就能清零，它是波浪式的，有起有落。
今天退缩了，不代表你退步了。你知道自己的边界在哪里，这本身就是一种成熟。
而且，让别人上去拍照，不也是一种解决问题的办法吗？
不用跟恐高较劲，接纳它，在它面前找自己的节奏就行。
这不影响你做催眠，反而可能让你更能理解来访者的心理——有些卡点，不是努力就能突破，但可以在它旁边活着、走着、做事。
