健康第一,向阳生长|软件学院心晴游园会来啦!在阳光下拥抱真实的自己

在第二十六届“5·25”大学生心理健康节和第十六届“5·25”研究生心理健康节到来之际，软件学院积极响应教育部“健康第一”的理念，践行五育并举，推动五育融合，倡导同学们走出教室、实验室，走向操场，在阳光下真实交互，在运动中释放压力，在表达中看见自己，在陪伴中感受温暖。

这一次，我们准备了一场面向全院师生的心晴游园会——用趣味互动解压，用真诚交流联结，用轻松游戏治愈每一个忙碌的你。

极限飞盘：怕不会？没关系！摊位特设“教学区+游戏区”双模块 ——先跟着指导学习基础掷盘、接盘动作，再加入趣味小游戏，在奔跑、传接、躲闪与欢笑中释放压力，感受团队运动的魅力。完成基础教学即可获得打卡印章～

特别鸣谢协助单位：南京大学学生极限飞盘社

趣味团建：邀请校外专业教练带队，依次进行团队破冰、环游世界球、鼓动人心、一圈到底、车轮滚滚多项经典团建挑战项目。通过合作、挑战、沟通与欢笑，帮助大家打破陌生壁垒，提升归属感，在“被支持、共完成”的体验中汲取满满能量。

本活动采取固定场次参与模式，每场预计约1小时：

第一场：16:00开始

第二场：17:00开始

第三场：18:00开始

名额有限，需提前扫码报名并加群，速来锁定席位～

心情周历：情绪不该被隐藏，值得被看见、被记录、被温柔对待。通过趣味小互动认识情绪变化，学会在日常中呵护心理状态，更多玩法现场揭晓～

拥抱小熊：有时候，一个拥抱就足以治愈疲惫。来和可爱“小熊”贴贴、合影，在温暖氛围中获得片刻松弛，无需复杂规则，靠近即能接收善意，完成互动可获印章～

镜见自我：持笔映镜，书写心意。把鼓励、祝福、期许与眷恋尽数落笔，写给此刻的自己、童年的过往，送给身边的亲朋师长，亦或是憧憬遥远未来。拍下与镜面的合照，留存这份五月暖意。分享动态参与互动，即可领取甜蜜小糖果。愿你望向镜中，真切看见闪闪发光、值得好好被对待的自己。

1. 活动当天前往苏浙运动场草坪

2. 领取心晴游园会打卡专属地图

3. 选择感兴趣的摊位参与互动

4. 完成挑战收集印章

5. 集齐印章后前往奖品兑换区抽取精美礼品

不管你是想放松解压，还是想认识新朋友；

不管你是想运动出汗，还是想安静表达；

这里都会有一个适合你的治愈角落。