夜雨聆风大家好，我是海燕。今天听李笑来老师的直播分享，他讲到一个点：当你使用AI的结果是变得更加轻松，那么意味着你的能力正在被逐渐卸载。
李笑来老师举了一个例子，Deepseek机房曾经停电，导致大量的学生交不出作业，因为学生们都用AI写作业，不用自己的脑子。
听起来有些荒唐，这确实是一个值得深思的问题，在这个AI高速发展的时代，绝大部分人关注的是“如何使用AI？”，关注的是“如何使用AI让自己更加轻松？”
AI的使用几乎是全龄段覆盖，我们会用AI润色文章或者生成PPT、小朋友用豆包帮忙写作文、父母发抖音用AI模板，大家都从中感受到了AI带来的高效与愉悦，这看起来确实是一件好事。
但是，换个角度，确实也是一件值得警惕的事情。
AI的实际功用在于：扩大边界
扩大边界，什么意思呢？一个人突破自己的能力边界，做成了很多以前做不了的事情。
OPC （一人公司）相信大家都不陌生吧，这个概念及模式之所以火起来，其中离不开AI的发展。
一人公司，就是个人在AI辅助下扩展自身能力边界，一个人完成原本需要一个团队（人事行政、设计开发、运营推广……）才能做到的事情。
但一个真正运作起来的一人公司，经营者并不会因为有了AI而变得更“轻松”。相反，他必须学习更多的知识。
以前，经营者可能只需要懂自己的专业，现在，他（她）需要学习更多，
怎么使用AI分析用户需求，怎么使用AI分析人群画像，怎么使用AI设计营销方案及节奏……
写到这里，突然发现，这个跟我从一名瑜伽老师转变为一名场馆主的模式简直是一样的，这几个月的筹备，让我深刻体会到，成为一名场馆主不仅仅是综合能力的提升、还有心性的磨炼。
这个过程中，能力不仅没有被卸载，而是不断地拓展了。
以前对装修水电一窍不通，现在通过AI我知道水电装修的检测标准；以前觉得地面不就是铺个地板就行，现在通过AI也知道不同的地面情况找平的对应方式；以前不知道如何选器械，现在通过AI了解到选择器械的标准；以前不知道如何拍短视频，接下来也计划通过AI整理一个框架……
AI只是我们的一个工具，它能帮助我们跨过门槛，但不能代替我们思考与决策。
用进废退，用者无疆
这个道理，我切身感受过，有过骨折经历的伙伴们可以回忆下。
大二那年，一场车祸，我的右腿骨折和后侧韧带断裂，在床上躺了三个月，拄着拐杖走了半年，我的右腿比左腿小三分之一。因为右腿长期不发力，肌肉萎缩是必然。
跟我们平时锻炼一样，比如想要臀部更加饱满，就必须主动去负重刺激臀部发力，让肌肉纤维在反复的收缩与拉伸中产生细微的撕裂，再通过修复变得比之前更饱满更有力。
这个过程，没有任何捷径，这就是“用进废退”——越用越强，不用就废。
我们的大脑，本质上和肌肉一样，也是一块需要主动训练的“肌肉”。
今年3月中旬，我开始写公众号，组织语言、构思一篇文章，这个过程确实挺费力、也挺费时间的，但在这个过程中，我发现自己的逻辑思维、创造力和表达能力都有进步，以前需要三个小时才能写一篇，现在两个小时就能完成。
牛牛每天都需要我给他讲故事，还要求我自己编。几个月前，我两儿都是吃完饭一边散步一边说，我想到啥就讲啥，有时候牛牛还是加入自己的想法，真的超级好玩儿。最近，我也开始犯懒，每次牛牛让我给他讲故事，我都吩咐豆包，然后照着给他读，有的时候，牛牛会听的走神，想想可能是没有互动了。
其实，讲故事的过程也可以训练他的脑肌，今天开始还是自己创作吧。
做AI的主人
AI只是一个工具，它肯定不会主动淘汰人，但“用AI替代自己思考”的人，可能会被淘汰，这点需要我们警惕。
工具越强大，使用工具的人，就越需要有自己的思考力、判断力、创造力和决策力。
愿我们都能成为AI的主人，用它来拓展自身能力边界，而不是用它来卸载自己的能力。
最后，祝福大家美好的一天啊
