夜雨聆风
本书为李少波《真气运行学》完整收录版本，依托《黄帝内经》“全真导气” 理论编撰，全书分基础理论、五步静功、配套动功、高级真气抟聚法四大板块。全书融合中医经络、呼吸调摄体系，以静养培元、疏通气血为核心。
基础篇详解调息、意守、通督五步核心静功，搭配五禽导引、漫步周天等动功；
高级篇独家收录真气抟聚法，含混元坐、上下河车搬运、五行攒簇、五龙蛰法五套进阶修持，专为气通任督后的修习者设计，侧重蓄积真气、深化入静层次。
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本书为李少波《真气运行学》完整收录版本，依托《黄帝内经》“全真导气” 理论编撰，全书分基础理论、五步静功、配套动功、高级真气抟聚法四大板块。全书融合中医经络、呼吸调摄体系，以静养培元、疏通气血为核心。
基础篇详解调息、意守、通督五步核心静功，搭配五禽导引、漫步周天等动功；
高级篇独家收录真气抟聚法，含混元坐、上下河车搬运、五行攒簇、五龙蛰法五套进阶修持，专为气通任督后的修习者设计，侧重蓄积真气、深化入静层次。
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