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教师事业部
《体育常识》 第一课时
《体育常识》选自人教版小学体育二年级上册
师：集合，全体都有，立正，向右看齐，向前看，稍息，立正，稍息，各排从右至左报数。
（生报数）
师：今天是新学期的第一节体育课。我们今天先学习一些体育常识，做几个小游戏。
生：好
师：我们今天的任务是了解运动能让我们产生什么样的情绪，以及配合老师完成几个小游
戏，可以么？
生：可以
师：首先我们先做一个小游戏，让我们全身的肢体都得到运动，大家跟着老师一起转动脖
子5圈，举起双手……
师：大家现在有什么样的感觉？
生1：舒服
生2 : 快乐
……
师：很好，让我们觉得舒服和开心，这都是运动带给我们的感受。那我们现在看张图片，
来了解为什么运动能给我们带来这些感觉。
生：好
（展示图片）
师：大家看图片，都发现了什么啊？
生1：大脑在练习举重教师事业部
生2：大脑有两块地方很重要
师：对，这两个地方就是分泌多巴胺的位置，能够产生快乐的情绪。我们来看一下，这两
块地方在哪里呀？
……
师：我们现在再把刚才的运动做一遍，看看大家是否还有快乐的感觉。
……
师：现在我们再做一个小游戏，我们张开双手，放在胸前，手放平，食指尖必须顶着手掌
心，先不要乱动，等大家听到老师口令后才能抓手指。准备好，开始！
（进行实践）
师：很好，这节课我们度过的开心么？
生：开心
师：那我们对今天的课程进行简单的回忆，运动会让我们感到？
生：开心
师：为什么呢？
生：因为大脑皮质会产生多巴胺，让我们兴奋。
师：很好，那我们刚做的小游戏，大家还记得么？
生：记得
师：那休息后大家都可以做这个活动，进行放松。下课
生：老师再见！
