《零极限·第五真言》的全套进阶清理模板

模板一｜五真言通用基础万用模板（全部场景优先用）
此刻，我觉察到【（事件、情绪、身体状况、人际、金 钱卡点）】正在发生。 我明白，这是我内在储存的旧记忆正在重播投射。 我愿意承担100 %的责任，我看见我内在浮现【（愧疚、自责、羞耻、恐惧、匮乏）】。 我不审判自己，我不自我定罪。 我请求shen性智慧消融删除这份记忆。 我允许自己领受shen性的宽恕。 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我原谅自己

模板二｜自我愧疚、后悔、做错事，自我批判专用
我觉察我的内心反复出现【___________（后悔、自责、羞耻、觉得自己做错、自我否定）】。 这份沉重记忆藏在我的潜意识、藏在我的尤尼希皮里之中。 我看见我长久以来不断审判自己，不断定自己的罪。 我不再继续惩罚内在的自己，不再紧抓过往不放。 我请求shen性消融这一份自我定罪的旧程序。 我愿意原谅我自己，接纳我全部的不完 美。 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我原谅自己

模板三｜身体病痛、疾病，伴随内在自责愧疚清理模板
我的身体出现【（疼痛、结节、失眠、各类身体症状）】。 我懂得，身体的信号来自内在重播记忆，包含【（自我责备、过往的愧疚、觉得自己应该受苦）】储存在尤尼希皮里的记忆。我不再责怪身体，也不再因为生病审判我自己。 请求shen性消融储存在身体之中这份自我惩罚的记忆。 我允许疗愈发生，我原谅我自己。 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我原谅自己

模板四 | 人际矛盾，事后反复自责懊悔模板
发生【（冲突、说错话、伤害他人的事件）】之后，我内心不断自责、反复回想。 我看见记忆重播带来的【（羞愧、后悔、自我攻击）】。 我愿意承担属于我的记忆投射，但我不再无休止审判惩罚自己。 请求shen性消融这一份沉重的愧疚记忆。 我原谅我自己，同时也释放相关全部记忆。 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我原谅自己

模板五 | 高阶祈祷三步骤完整模板（书中修蓝博士标准流程）
【第 一 步：清理】 我觉察当下议题：【】，内在浮现记忆【】，我做清理，请求shen性消融全部相关记忆。 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，我原谅自己
【第 二 步：提出请求】 shen性，我真诚请求【___________（写下你的心愿，不强迫结果）】。
【第 三 步：放下】 我放下我头脑想要掌控结果的执念，我把这件事完全交付给shen性智慧，我不再紧抓期待，信任shen性的安排。