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我用AI做自媒体,日更公众号,月变现4位数,一套普通人可复用的创作流程全分享

我用AI做自媒体,日更公众号,月变现4位数,一套普通人可复用的创作流程全分享

你好,我是山岚。
说实话,我感觉我现在已经完全无法离开AI了。

早在几年前chatgpt刚火的时候,零基础的我就借助AI,从0 到1为公司制作了第一套深度运用excel宏、一键生成订单报价的表格组。
那是我第一次被AI震撼到,原来一个零基础的人,也能做成这么专业的事。
这两年在工作中,无论是日常材料,还是活动方案,AI至少为我提速了5倍以上,我总会和朋友感叹:deepseek就是我最好的助手。
在自媒体上,我更是尝到了AI的甜头,从文章润色、爆款选题、朋友圈发布,到封面图制作,打造个人IP,每一个环节都有AI的重度参与。
靠着它,我连续日更了100天公众号,还拿下了又一个4位数的小变现。
今天这篇,我就把这100天总结出来的全套流程,完整拆给你看。
 01  写作不再卡壳,用AI七步法把灵感变成文章  
对于自媒体创作者来说,保持各平台的日更是重中之重,无论是你是公众号,还是小红薯,或是某音短视频,都少不了写稿这一步。
但写文章最痛苦的是什么?不是写的不好,而是没灵感、写不出来。
我以前也是这样,既为选题发愁,更为无法高效产出文章而焦虑。
日更的这100天,也是我与AI较劲的100天,我终于摸索出一套AI爆文写作SOP:
既能让我找到合适的选题,激发写作灵感,更能写出符合我语气,AI率为0的好文章。

我的7步法是这样走的:
第一步:用AI找选题。 
不要直接让AI给你提供10个选题,而是要想清楚你的目标读者是谁,他们的痛点、痒点、爽点、特点是什么。
在此基础上,让AI给你生成选题,自然更加精准。

第二步:用语音写作大量输出。
很多人写不出文章,不是没有想法,而是写作的标准太高,从一开始就字斟句酌,自然难以充分释放真实的想法。
所以我选择用语音写作的方法,大量发散、大量输出, 生成一篇极具我个人特色的初稿素材。
第三步:让AI基于素材特色,给出框架,由我挑选。
使用好AI的前提是,人要永远大于AI,AI是你的助手,而非你的领导,让它为你提供选项,你来提出更高的要求。

第四步:给AI喂你的范文,形成你的风格指南。
第五步:综合以上要素,完成一篇初稿。
第六步:检测AI率并润色调整。

第七步:让AI为你生成五个备选标题。

以上每一步的具体提示词,我都总结了出来,放进了这套《AI爆文写作SOP模板——我的AI写作7步法全公开》里。
这份资料我也不收费,如果你感兴趣,直接加入我的交流群,在群公告里自取就好。

 02  发朋友圈不再耗时,把AI变成你的文案助理  
想要做好自媒体,在网络上赚点小钱,经营朋友圈是必不可少的。
朋友圈是你私域的重要组成部分,可以沉淀你的读者和目标用户,你通过发朋友圈去传递价值、积累信任,并实现产品转化。
一个认真做自媒体的人,每天至少要发5-10条朋友圈。
哪怕一条圈只有一二百字,一天下来,也是上千字的输出量。
很多小伙伴就会卡在这上面,不知道该发什么,发一条起码得花10分钟,还得找配图、想措辞。
但我现在深度使用AI,一条圈就是顺手的事。我的方法依然是 语音写作+AI润色+AI配图。
具体来说,就是3步:
1.有灵感时,立马用语音输出。比如一个方法总结、一条自媒体感悟,或是读书后的一点心得,某个产品的使用感受。
2.打开AI,贴上我提前设定好的“个人风格指令”,让AI帮我修改,并突出痛点和吸引点。
3.将文字粘贴到豆包,让它“为这段文字生成一个配图”,就能获得一个PPT式的简单版配图啦。

同样的方法,还可以用在小绿书、小红薯上。
让你的每一个灵感火花,都能变成一次高效又优质的内容输出。
 03 找配图太过耗时,用AI告别漫无目的的海搜  
说实话,以前找公众号封面图是我最烦的事。
去那些免费图片网站搜索,就像大海捞针一样,找到一个符合文章调性、且没有被大量使用的图,起码花一二十分钟。
但现在呢,我所有公众号的封面插图,全是用AI一键生成的。
我用的是即梦,只需要按照我设定好的指令模板,每天调整不同的主体信息,就能生成风格统一的插画风图片,又好看、又高效,还不花钱,也没有版权风险。

而且我最近还学会了制作知识卡片,以前做一张流程图或者要点笔记,还得手动画半天。
但现在我只需要把内容告诉AI,就能用deepseek+豆包 直接生成。

 04 不想单打独斗,为自己找个24小时在线的合伙人  
做自媒体,最难熬的不是累,是孤独。
没人跟你商量,没人给你反馈,你不知道自己写得行不行,不知道下一步该往哪走。
所以,我最后给自己找了一个长期的合伙人,也就是AI。
我会将不同主题放进不同的对话框里,比如有:个人IP答疑、社群搭建、文案优化等等。
我经常会把自己的现状、难处、踌躇的计划,都告诉它,让他为我:
“分析一下我目前的困境,给我一些建议。”
“帮我规划一个月的社群运营方案。”
“为我接下来的选题库,出个详细计划。”
比如我最近将我的免费社群进行了迭代升级,里面的福利设计、运营方案,甚至群公告、群欢迎语,都是AI为我提供的。
它就像是一位24小时在线、永远不嫌你烦、还知识渊博的搭档。
还能填补我的思维盲区,也会根据我的现状鼓励我,给我更好的方案。
和以往相比,我有了更多往前走的底气,和更清晰的方向。
 写在最后 
AI给我带来的,是效率、质量,甚至还有底气。
它帮我跑赢了时间,也帮我找到了一个创作者的掌控感。
 希望这篇文章,也能给你带来AI使用的新启发。

最后,如果你想围观我的AI写作、读书成长日常,或对AI公众号写作&自媒体副业感兴趣,欢迎加入领取《AI爆文写作SOP模板》。