中班健康活动教案《冬天我们要怎样保护自己

昨天备了一节中班健康课，主题是“冬天怎么保护自己”。

开头放了段冷风音效，再拿出感冒小熊玩偶。我问孩子们：“小熊为什么感冒？怎么躲开冷风小怪兽？”他们七嘴八舌猜着，主题就带出来了。

接着聊了五件具体的事。脖子、耳朵和小手脚最怕冷，得戴好围巾帽子；出汗后别急着脱衣服。多喝温水、多吃蔬菜，少吃冰凉的东西。早睡早起才有精神，天冷也得坚持户外锻炼。最后是勤洗手、不揉眼睛鼻子，教室常开窗通风。

后面玩了判断对错的游戏。出示正确和错误的冬季行为图，答对的发“健康小卫士”贴纸。课后还请家长一起配合，让孩子在家也学着主动喝水、自己增减衣服。

这课最实在的地方，就是全讲具体动作。孩子听完真能照着做。