手账微言论|AI的运用

当AI的浪潮悄然涌来，一场关于成长与科技的对话正缓缓开启——从代码编织的智能蓝图到笔尖流淌的人文温度，从效率赋能的快捷路径到理性思辨的成长刻度，这里有万千种探索等待被记录，千万份思考等待被沉淀。

今天，让我们带着理性的标尺，踏上与AI同行的成长之旅，用思考拆解技术背后的底层逻辑，用行动锚定智能时代的成长方向，在文字的方寸之间，收藏理性与成长的回响。

学生微言论精选

AI带来的真正问题，不是它会不会取代人，而是它正在悄悄改变“会了”的标准。过去，掌握一个知识点意味着能独立推导、能应对变式、能讲清楚逻辑。现在，输入问题得到答案，扫一眼觉得合理，便以为自己懂了。但条件一换、数据一变，依然无从下手——因为中间的推理过程被跳过了。AI制造了一种“已经理解”的幻觉，而真正的理解恰恰需要经历那个卡住、试错、再卡住的环节。

在金融专业，这种风险尤为具体。定价模型、风险评估、报表分析，AI都能快速完成。但金融判断的核心从来不是计算速度，而是对数字背后逻辑的敏感、对假设合理性的质疑、对边界条件的把握。这些能力只能从反复的亲手推导和独立判断中生长出来，AI给不了，也无法给。

更值得警惕的是，这种能力的流失是无声的。没有考试会专门测试“你是否过度依赖工具”，没有成绩单会标注“你的判断力正在退化”。等到发现问题时，缺口已经很难补上。    

AI应当是用来拓宽认知边界的工具，而不是绕过必经之路的捷径。清醒的使用者明白一个朴素的道理：工具越强大，使用它的人越需要知道自己到底会不会。

关于如何不依赖AI、保持独立思考，我的核心做法是：将AI定位为“辅助工具”而非“思考替代品”。比如在写论文查资料时，我会先用AI帮助梳理某个概念的基本脉络或寻找相关文献线索，但绝不直接采用它生成的结论。真正深入的分析、观点的提炼、逻辑的构建，我都会强制自己手写完成。我还给自己定了一条规则：凡是涉及观点判断、价值分析、创造性构思的内容，AI只能扮演“提问者”或“反方辩手”的角色——我让它对我的思路提出质疑或补充材料，但最终判断和表达必须由我自己完成。这样做的好处是，既利用了AI的信息整合能力，又倒逼自己进行更深层的论证和反驳训练，反而强化了独立思考。

关于区分哪些问题可以用AI、哪些必须自己完成，我个人的判断标准是：凡是涉及“形成独立判断、创造独特表达、训练核心技能”的问题，都必须自己完成；凡是“信息检索、格式整理、低层次重复”的任务，可以借助AI提效。具体来说：可以借助AI：查找某一定义的常见解释、整理文献格式、生成代码的初始框架或注释、检查语法的低级错误、为自己写好的段落提供改写建议（但决定是否采纳、为何采纳必须自己想清楚）。

老师微言论精选

当前人工智能飞速发展，已经深度融入大学生的学习与生活。在我看来，AI是高效的工具，却永远无法替代人的独立思考与深度沉淀。作为新时代青年学子，我们既要主动拥抱科技红利，善用AI辅助资料整理、拓展思路、提升学习效率；更要时刻保持清醒与克制，避免过度依赖而逐渐丧失独立判断、深度思辨和自主创作的能力。

希望同学们在使用AI的过程中，始终带着批判性思维审视信息、勤于复盘反思，把AI当作成长路上的“助推器”，而非逃避思考的“避风港”，在人机协同中坚守本心，练就独立思考的真本领，真正实现自我成长与全面发展。

同学们好，我是统计与数据科学学院的朱虹老师。今天想跟大家聊聊AI时代我们该怎么“活”。先说一个我常被问到的问题：面对AI越来越普及，怎么做到不依赖、保持独立思考？我的答案很简单——把AI当成你的“副驾驶”，而不是“自动驾驶”。每次使用AI之前，可以先问自己三个问题：这个问题我真的理解了吗？如果让我自己先搭一个框架，我会怎么搭？AI给出的答案里，有没有可能藏着我没发现的偏见或漏洞？养成“先想后问、问了再想”的习惯。还有个小技巧：每周留出两小时，完全不用AI完成一项分析任务，让大脑始终保有独立运算的肌肉记忆。记住，AI再强大，也替代不了你提问、质疑、寻找反例的能力——这些才是思考的骨架。那AI给大学生带来的最大机遇是什么？我觉得是打破了技能的高墙。过去你有一个好创意，可能因为不会编程、不会设计就卡住了；现在用自然语言描述想法，AI能帮你快速搭建原型、梳理逻辑。你们这一代人，有机会更快地从“会操作”进化到“会设计”和“会整合”，尤其是我们信管专业的同学，正好扮演“业务需求”和“AI能力”之间的翻译官——这确实是前所未有的机遇。但隐患也藏在这里。我最担心的不是你们被AI取代，而是被AI“降级”。我观察到有些同学越来越没耐心“从零到一”思考了——写报告先让AI出大纲，遇到问题第一反应是“AI怎么说”。长期这样，认知深度会被悄悄掏空，变成“看起来很懂，其实从未真正拥有过知识”。另一个隐患是责任感的稀释：当AI参与了大部分过程，你对成果的所有权和自豪感也在下降。说到底，AI是一面镜子，它照出的是我们是否还在主动使用自己的大脑。所以我的态度始终是：拥抱工具，但永远保留“我能不依赖它”的底气。做一个清醒的驾驭者，而不是舒适的乘客。谢谢大家。

1、思想上要设防，把他当做你的协作者，而不是替代者；

2、机遇：知识获取的门槛降低了，能更低成本吸收更多知识；但是随之而来的隐患就是“只是幻想”，感觉自己知道的很多，实际上知道的很少，甚至缺乏思考而变得懒惰，不会自主思考，更不能说有什么批判性思维。

3、在心理咨询方面可能会更深度融入。

4、很难说有明确的界限，只能自己感受吧。

请参与活动的同学进入群聊，后续的通过名单、优秀名单与敲章地点均会在qq群内公布