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第一单元 成长的节拍
一、单项选择题
1.“劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时”，正值青春的我们应该：
A.展现青春才华，掩饰自身缺点
B.激荡青春活力，无拘无束成长
C.勇于承担责任，不负青春韶华
D.珍惜青春时光，学习放在第一
2.下面漫画启示我们，正确认识自我，要
A.善于表现自己 B.掩饰自身不足
C.全面看待自己 D.排斥他人评价
3.进入中学后，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，
重新塑造一个“我”。下列对“新自我”的塑造恰当的是
A.敢于表达，超越自我 B.学会学习，远离他人
C.坚持己见，我行我素 D.墨守成规，逆来顺受
4.进入中学阶段，中学生自我意识增强，身体、心理都出
现很大变化，心理学家称之为“心理性断乳期”。面临新环境的适应和新关系的
建立，中学生要做好心理准备。下面说法正确的是
①颠覆自己在父母、老师和同学心目中的形象，重塑“新我”
②了解、接纳和欣赏自己身体和心理的变化，注意自我调适
③学会微笑，友善待人，与新同学友好相处，积极融入新集体
④欣赏自己的独特和优点，做一个完美的人
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
5.习近平总书记在庆祝中国共产党成立100周年大会上强调，新时代的中国青年
要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负
时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望。下列对此理解正确的是
①有梦想我们就一定能成功 ②个人梦和中国梦密不可分
③梦想与个人的人生目标紧密相连 ④少年的梦想与时代的脉搏紧密相连
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④6.2023年9月21日，“天宫课堂”第四课正式开讲，神舟十六号航天员景海鹏、
桂海潮、朱杨柱在浩瀚的太空中，面向广大青少年进行授课，全国各地中小学
生一起领略航天科技的无穷魅力。“天宫课堂”为孩子们揭开了航天的神秘面纱,
在他们心中种下了科学梦想的种子。这启示我们
A.学习不仅仅局限在学校，要树立终身学习的理念
B.学习点亮了航天科技的明灯，要努力成为航天员
C.青少年的航天梦想，都可以通过努力学习实现
D.航天科技的神秘面纱，正在被中国航天员揭开
7.初中阶段的学习生活，让我们逐渐学会了正确认识自己、悦纳自我。下列同学
的想法与之相符的是
A.小明：我学习基础差，再努力也没用
B.小军：家庭条件最重要，学习无所谓
C.小芳：我只拿自己的优点与别人的缺点比
D.小丽：只要每天进步一点点，就是最棒的自己
8.“工欲善其事，必先利其器”，从学会学习的角度看就是要
A.掌握科学有效的学习方法
B.保持对学习的兴趣与爱好
C.善于选择不同的学习内容
D.确立远大志向和学习目标
9.“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”这句话告诉我们
A.正确认识自己就能塑造完美的自我
B.要重视他人评价，理性对待他人评价
C.要正确认识自己，勇于战胜自己，做更好的自己
D.看到别人的缺点是智慧的，认识自己的优点是聪明的
10.心理学研究表明，走出舒适区进入新的目标领域，会给人增加适度压力，让
人产生应激反应，使工作能力和表现得到优化。走出舒适区，需要
A.接纳欣赏他人 B.激发个人潜能
C.增强集体意识 D.丰富精神生活11.认识自己很重要。下图启示我们
①他人评价是认识自己的一面镜子
②公开自己的秘密才能被别人接纳
③我们需要不断地探索和发现自己
④扩大盲目区有利于全面认识自己
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
12.进入初中，我们越来越关注自我，“我是怎样一个人？”“我将来会成为一个怎
样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”我们探寻这些问题，有助于
①认识自己，做更好的自己 ②重塑自我，成就完美的自己
③承担责任，激发自己的潜能 ④欣赏自己，只重视自我评价
A.①② B.①③ C.③④ D.②④
13.中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生
作业负担和校外培训负担的意见》，这个被称为“双减”的文件，受到了广泛关
注。对待“双减”政策，作为学生的我们应该
①享受生活，尽情玩耍 ②提高效率，养成自主学习能力
③培养广泛兴趣，实现全面发展 ④不重视学习任务和作业完成质量
A.①② B.①④ C.②③ D.②④
14.下面是某校七年级（1）班班级日志摘录：
3月18日，全班同学参加了学校美术社团组织的“描绘春天”绘画活动。
4月9日，科技社团的五位同学到中国矿业大学技术馆参观，并参加了儿童
科学乐园志愿者服务活动。
5月12日，全班同学参加了学校组织的地震逃生演练活动。
看过日志摘录后，同学们纷纷在日志评论区留言，其中，评论观点正确的是
A.学习是一个苦乐交织的过程 B.在实践中体验是学习的重要途径
C.社会实践不是真正的学习活动 D.参加社会实践可以代替课本知识的学习
15.某班班会课班主任组织进行学习经验交流会，各学科优秀代表积极分享自己
的学习方法。关于学习方法，下列说法错误的是
A.合理安排时间，劳逸结合
B.不同学科的学习方法不尽相同C.学习方法因人而异，适合自己的才是最好的
D.照搬优秀同学的学习方法，学习成绩一定提高
16.教育部等八部门联合印发《全国青少年学生读书行动实施方案》，之所以重视
青少年读书，是因为
①青少年阶段学习的全部任务就是读书
②读书能丰富青少年的精神世界，涵养内在美
③读书是培育担当民族复兴大任时代新人的重要途径
④读书是实现文化创新与发展的前提和基础
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
17．道德与法治课上，老师给大家展示了艾宾浩斯遗忘曲线，如下图所示。这提
醒我们要
A.培养兴趣，学会探究学习
B.及时复习，巩固学习成果
C.认真听讲，保持积极思考
D.讲究策略，大搞题海战术
18．最是书香能致远，腹有诗书气华。书是瞭望世界的窗口，是浸润心灵的甘露。
这启迪青少年
A.要用阅读充盈人生 B.读自己感兴趣的书
C.远方比诗书更重要 D.阅读改变学习方式
19.学习需要自觉、主动的态度。对此理解不正确的是
A.自觉、主动学习就是我想学就学，不想学就不学
B.假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多
C.带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习
D.学习自觉、主动才更容易学好
20.《尚书·周书》有云：“功崇惟志，业广惟勤。”这启示我们
A.努力，需要方法 B.珍惜学习机会
C.理想带来动力，努力才能实现 D.认识自己，悦纳自己二、简答题
21.习近平总书记指出：“青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为
首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学
习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增
长本领成为青春搏击的能量。”
（1）学习是苦乐交织的，请分享学习中的“乐”。
（2）习近平总书记强调青年人“应该把学习作为首要任务”，请谈谈你的理解？
22.我们已经是一名中学生了，中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们一生
奠定重要基础。某中学为营造“乐学·善学校园”的文化氛围，开展了一系列活
动，请你参与其中：
【我的设计】
（1）为帮助初一新生尽快适应初中生活，认识到学习的重要性，学校教务处请
同学们帮助设计两条有关学习的宣传标语。
【我的思考】
暑假期间，初一学生晓燕和同学们在徐州进行了为期5天的研学之旅。在汉
文化园中，他穿上汉服，学习汉礼，体验投壶，制作香包；在徐州博物馆，看到
了著名的金缕玉衣和玉棺，品读了璀璨的两汉文化，感受了徐州独特的文化底
蕴……研学不仅让晓燕学到了许多书本中学不到的知识，还锻炼了团队合作的能
力。但有的同学却认为：“研学就是旅游，根本不是什么学习。”
（2）你认为研学是学习吗？请说明理由。
【我的计划】
在初中的第一节班会上，班主任老师告诉我们，“黑发不知勤学早，白首方
悔读书迟”，鼓励我们要“千里之行，始于足下”珍惜当下，把握机遇，好好学
习，不负韶华。
（3）请你为自己“好好学习”制订一份切实可行的行动计划。【我的建议】
（4）初中生活是生命馈赠给我们的成长礼物，面对刚刚开始的中学生活，请你
在班级微信群中提一些合理的建议，帮助自己和同学们飞得更高、更远，做更好
的自己。
23.【学习天地 好书共享】
2023年4月23日，是第二十八个“世界读书日”，各中小学开展了一系列形
式多样的阅读活动，大力培养学生“爱读书、读好书、善读书”的好习惯。小茗收
到了语文老师的一份课外阅读建议书单，书单如下：
A.《山海经》 B.《上下五千年》 C.《诗经选读》
D.《朝花夕拾》 E.《巴黎圣母院》 F.《水浒传》
G.《唐诗宋词三百首》 H.《泰戈尔诗选》 I.《北极星》
J.《童年》 K.《钢铁是怎样练成的》 ……
（1）请你按照下列要求进行书单分类。（只填序号）（5分）
小说： 神话：
历史： 散文：
诗歌：
（2）关于课外阅读，有同学吐槽，进入初中后学习任务重，没有课外阅读时间；
也有的同学说自己读书后收获似乎不大。面对这些吐槽,请你运用所学知识为同
学们提供一些“良方”。（4分）
三、探究题
24.时间之河，昼夜不歇；历史车轮，滚滚向前。今天的中国，正蹄疾步稳全面
推进中国式现代化，实现中华民族伟大复兴。而今天的我们，正是与新时代同向
同行、共同前进的一代，生逢盛世，肩负重任。某中学七年级一班开展实践探究活动，邀请你参与。
任务一：今天的“我”
中国素描 我的素描
1.国土面积大约 960万平方千米，人口已超过 1.
14亿。
2.有56 个民族，汉族人口最多，分布最广泛。 2.
3.四大文明古国之一，拥有灿烂的中华文化。
4.2022 年生产总值 121.02万亿元，居世界第 3.
二位。
（1）请从不同角度完成“我”的素描。（至少三个方面）
任务二：未来的“我”
中国梦：2035年中国经济实力，科技实力，综合国力将大幅提升，成为文
化强国，教育强国，人才强国，体育强国，健康中国。人均国民生产总值
达到中等发达国家水平，人民生活比较富裕，基本实现现代化。2050年……
我的梦：
（2）请畅想2035年的自己，绘制“我”的梦。（不少于60字）
任务三：当下的“我”
中国的规划书 我的规划书
1.经济：贯彻新发展理念，坚持高
1.在学校：
质量发展。
2.在家里：
2.政治：发展全过程人民主。
3.在社会：
3.生态：坚持人与自然和谐共生。
（3）星光不负赶路人，光荣属于奋斗者。请完成“我”的规划书。
