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更新时间： 2026-04-17
分类：软件教程
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修行人有“灵根”,此处发热就说明你上道了!
先天阴阳产灵根，此灵根不但形而上的层面里面有，更存在人身体里头。即脚跟，人体的生命能在脚跟。书上说婴儿活动的时候都是脚先动，因为人体生命能在脚。当你在开桩之时，如果是脚跟开始发热，恭喜你，生根了。打坐时，也是脚开始热，才对。外面很多修炼的人，动不动就丹田发热，这是还没证悟到。灵根不立，炁如何能归元？譬如种树，根未生长，纵然施肥百担，亦是徒劳，浪费肥料。
这是一篇文章的摘要，感觉说的有道理：脚跟发热就是生跟了。
我最开始也是脚先发热。有一天晚上睡觉的时候，两个脚突然像小火炉一样热乎乎的，大概有几分钟时间，后来动了一下就没有了。过了几天脚又开始发热，然后热能从脚底向上慢慢扩散到上半身（整个过程持续几个小时）。此后几乎每天都是这样。
丹田发热则是从腹部开始，然后热能从腹部走到脚，再从腹部走到上半身（整个过程也是持续几个小时）。丹田发热感受最深的只有这一次。
而脚部发热则常常出现（每次都是热能从脚底向上慢慢扩散到上半身）。日复一日，终于有一天能量聚集在后腰部位沿着督脉上升，反复很多天之后，终于有一天能量穿过头顶，眼前一片白光，然后能量从面部向下走到胸前，再向下循环。至此，任督二脉打通。
当任督二脉运行一段时间后，有一天，能量聚集在尾闾部位，然后从尾闾部位走到脖子前面再次聚集，等积聚到一定程度的时候，这些能量就像听到命令一样，开始排兵布阵，分别向身体的不同位置冲锋（打通身体），一部分向上走到面部，一大部分从脖子处向下扩散，打通脖子以下的部位。
此后能量常常积聚在脖子处，反复打通身体，一遍又一遍，经过了很长一段时间。有一天，正在静坐的时候突然发现腹部有非常强的能量，然后就感觉能量像一扇大门一样缓缓打开，随着这扇大门的打开，神阙穴迸发出超强的能量，在身体前面辐射很大范围，超级震撼。原来神阙穴真的是一个城门啊，真实不虚，都是先辈们亲身验证后才起的名字。
此后一段时间，身体又分别打通了气海穴，膻中穴，会阴穴，喉部，眉间，顶轮。这几个地方正好对应七个脉轮的位置，至此七个脉轮全部打通。每一个脉轮打开的时候都迸发出超强的能量，最震撼的当属神阙穴和顶轮。而神阙穴最先打开，足见神阙穴的重要地位。
顶轮打开的时候也是超级震撼，当顶轮打开的瞬间，超强的能量弥漫在头顶，像浓雾一样，瞬即灌满身体，并从头顶弥漫到周身，周身都笼罩在浓雾一样的能量中。
以前只听说身体有七个脉轮，经过验证，真实不虚，的的确确存在。身体真的是一个小宇宙，值得我们好好探索。
我达成这种状态主要不是靠静坐，但是静坐从我的体感来说，确实是一种与能量链接的重要方式。
我静坐的时候是因为当时脚部发热，然后热能就向上走。一般当我感觉到脚开始热的时候就赶快坐下，慢慢感受能量向身体上部扩散。
我静坐只是静静的坐着，当我静下来的时候，能感受到天地的能量向我的汇集。
命功能达到这种程度的在千万修道人中亦不多见，欲知奥秘何在，且看下回分享…..
夜雨聆风
