心理咨询师建议我去精神科开药,是不是说明心理治疗对我的抑郁没用了?

网友提问：心理咨询师建议我去精神科开药，是不是说明心理治疗对我的抑郁没用了？

小编：真不是，联合治疗效果往往更好。

别紧张，咨询师这么建议，其实是为了帮你更快走出来，说白了，心理治疗和药物管的是两码事——药负责调节大脑里的神经递质，咨询负责帮你梳理情绪和应对技巧。

医学指南明确指出，联合治疗才是中重度抑郁的首选方案。

两条腿走路肯定比单腿蹦要稳当得多，去精神科评估一下，如果医生觉得需要用药，记得要在医生指导下服用，至于药效嘛……通常得给它两到四周的时间起效，别自己随便停。