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2009 博英外语热身集锦
热身名称 规则 注意事项 目的 适合级别
Trace a Trace a circle clap clap clap 孩子站的距离 用于 circle（圆形）的教 启蒙班
circle Trace a circle clap clap clap 稍大些，以防 学之前或学过亦可，让学 预备级
Trace a circle stamp stamp 画圈时碰着别 生边唱边在空中用手画圈
stamp 的孩子。 并配合手脚的动作
Trace a circle stamp stamp
调为<<我们的祖国是花园
stamp >>第一段
Family Father father hu hu hu 动作夸张一些 用于学过家庭成员的班级 预备级
members Mather mather heng heng 或将要学家庭成员之时， 入门级
heng 说为主做动作配合
Broth broth reah reah reah
Sister sister eng eng eng
Baby baby wa wa wa
Grandfather grandfather ke
ke ke
Change the Give evenyone a number 之前让孩子站 用于学完数字后，反应能 基础级
seat one–ten或 eleven-twenty 整 的距离远些， 力 入门级
十——百.Teacher says two 以免碰着。
numbers.Then the two
students loot each other’s
chair. Teacher can sit first.
One students has no chair.
We’re friends He/she says two number . 动作优美大方 学 完 friends 后 更 好 一 启蒙班
Sacula sacula we . 会更好 会，活跃气氛 预备级
Sacula sacula are 入门级
Sacula sacula friends
基础级
Sacula sacula we are
friends.
Throw the Teacher throws the corn. If 当 学 生 大 哭 学完laugh 及cry两词之 各级别
corn it shows obverse. Students 时，声音不要 后最好
should cry together 太大。
Hammer One hammer is working, 别让孩子太疯 为了活跃气氛 基础级以下
ding ding dong ding ding 狂，以免晃得
dong two hammers are 头晕。
working,ding ding dong
dong ding ding dong, three
hammers are working,ding
ding dong dong ding ding
dong, four hammers are
working, ding ding dong
dong ding ding dong.
Numbers One one shua shua shua 动作夸张一些 在学 1-5 5-10 11-20 20- 预备级
Two two jump jump jump 100时都可以让学生加深 入门级
Three three sha sha sha 印象 基础级
Four four miao miao miao
Five five au au au
1Two little Two little black birds sitting 可 以 替 换 人 在学数字、颜色或动物都 入门级
black birds on a hill .one named Jack 名，孩子们感 可以用，可以换颜色、动 预备级
sitting on a .One named Jill. come back 觉会更有趣。 物名称及名字 基础级
hill Jack come back Jill. Fly
away Jack ,fly away Jill.
Teacher says Clap your hands pia pia say 速度由慢到快 学动作性单词时用 基础级
up up up up 会更有趣，老
Stamp your foot/feet say 师可以和学生
down down down down
做 相 反 的 指
Say ye ye ye ye
令，以锻炼孩
子 的 反 应 速
度。
Up and Up up stand up 当孩子往回跑 学短语时用，活跃气氛 预备级
down Down down sit down 时，别让他们 入门级
Here here come here 太快，以免撞 基础级
Back back go back
到椅子上。
Students 学生自己表演节目，可以背 特别是在讲笑 锻炼孩子的性格，放松心 预备级以上
show 英语，绕口令，讲笑话，脑 话时，注意不 情
筋急转弯，模仿等。一个做 要 时 间 太 长
动作。其他人一块模仿。 哦。
单词蹲 Red down ,red down ,red 速度快一些会 锻炼孩子反应能力，及时 预备级以上
bingo，green down~~ 更有意思。 掌握单词的程度
可以把red、换别的单词
Body Song Head and shoulders, knees 速度由慢到快 为学习身体部位打基础 预备级
and toes, knees and toes, 会更有趣。 入门级
head and shoulden, knees
and toes, eyes ears mouth
and nose.
Follow Follow… hands up hands 可以边走边做 学习动作 hands up 预备级
Follow down 哦。 Sit down 入门级
Follow me Follow… stand up stand 活跃气氛 基础级
down
Follow…let’s turn round
Follow… let’s song a
song
Ohly ohly，oh， go go go !
热身名称 规则 注意事项 目的 适合级别
One one 横排站直，互相搭肩，跳兔 越活泼越好 学习数字1、2、3、4 启蒙班
Two two 子舞 预备级
Three
tree
Go go go
This is the 站成排或圆，边唱边做： 也可以换成其 学习动作 （ 洗脸 刷牙 基础级
way I… wash face… 他动作 梳头） 巩固级
We walk 集体右转，根据老师的指令 边做边走时把 培养凝聚力 活跃气氛 进 启蒙班
along to 按列前行 圈拉大些 入课堂 预备级
school
If you are 老师和学生一起唱，唱一句 别让某个孩子 可以用于 clap，happy的 各个级别
happy 拍一次手 拉队哦 学习
Seasons song Winter spring summer fall. 动作夸张一些 学习四季 巩固级
I’m shore I’m tall. 伸展身体，活跃气氛 进阶级
Faster faster up and down.
Now sit down.
2And touch the ground
Hello, hello, Hello hello, how are you? 表情也要跟上 让孩子学会唱歌跳舞，巩 入门级
how are you Fine fine, thank you. 哦，老师的表 固复习常用语句，加深记 预备级
Hello hello, how are you? 情可以夸张一 忆，吸引学生注意力，提
Oh oh, just so so
些 增 加 趣 味 高学习兴趣
Hello hello, how are you?
性。
No no, it’s terrible.
超级模仿秀 老师准备好所学单词卡片， 动作一定要到 考察学生对单词的理解程 入门级
让学生分成两组，战成两 位啊 度的同时，提高其表演能 基础级
列，我出示卡片给每组中最 力，开发其脑力。
后一个学生，利用无声的肢
体动作把单词表演出来，并
表演给前一名同学，一个穿
一个，第一名同学谁先说出
单词，谁为胜者。
One--five One one one everybody run 由慢到快 学习1—5时的热身 启蒙班
Two two two show your 预备级
shoe 入门级
Three three three look at
me
Four four four fall on the
floor
Five five five jump up high.
热身名称 规则 注意事项 目的 适合级别
A B C A B C,C D E 动作要夸张哦 学习字母或动物 启蒙班—入门级
A for aunt, B for bee
C for cat, D for dog
E for elephant he is big
Be quite Be quite baby shh shh shh 可以把小孩换 结束时可用小热身不是太 启蒙班—入门级
baby The baby is sleeping shh 成学生的名字 激烈
shh shh 这样他们会做
The baby is crying shh shh
得更高兴。
shh
Hash by the baby shh shh
shh
跟我学 I say one, you say one, 动作要夸张哦 对数字的熟悉 预备级
look at teacher run run 级学生的反应力 入门级
run; 基础级
I say two, you say two,
look at teacher tie the
shoe;
I say three, you say three,
look at teacher climb the
tree;
I say four, you say four,
look at teacher open the
door;
I say fire, you say fire, look
at teacher catch the ball.
3Traffic lights Red on top. 也可以换成其 学习颜色 预备级
Green below. Red means 他颜色
stop. Green means go. Go,
go, go, go. Go, go, go, go.
Red means stop. Green
means go.
Numbers One, two, how do you do? 也可以换成其 学习数字 入门级
Three, four, open the door. 他实物 预备级
Five, six, pick up sticks.
Seven, eight, does the gate.
Nine, ten, stop my hen.
热身名称 规则 注意事项 目的 适合级别
Big thumb Big thumb up, big thumb 做的时候动作 锻炼孩子的反应和身体协 基础级
down. 一定要到位。 调 入门级
Make a circle sit down.
Big thumb up, big thumb
down.
Make a circle stand up.
Make a circle stand up.
Big thumb up, big thumb
down, make a circle turn a
round. Big thumb up. Big
thumb down. Make circle
sit down.
Animals I am a cat, miao miao 动作做到位。 引入动物 启蒙班
miao. 预备级
I am a dog, wolf wolf wolf. 入门级
I am a dear,
I am a moth,
I am a rabbit, jump jump
jump.
Sing a song Sing sing a song 注意第二段第 热身，陶冶情操 预备级
Sha la la la ,la la la 二句结尾要用 入门级
Sing a song you won't be 升调 基础级
巩固级
sad
Sing a song you will be
fine
One two One two three 注意每句话的 锻炼英语语调，语音的能 新概念
three One and two and three 连 读 和 略 读 力 进阶级
One and then two and （and）
three
One and then a two and
then a and three
Teddy bear Teddy bear teddy bear turn 动作到位，眼 引入，可以引入学习玩具 启蒙班
around 神要跟每个孩 的时候 预备级
Teddy bear teddy bear 子交流 入门级
touch the ground
Teddy bear teddy bear
show your shoe
Teddy bear teddy bear
that’s we all do.
英语脑筋急 课前或者上课的过程中给同 时间不要太长 活跃课堂气氛，调动学生 新概念
转弯 学们出一个脑筋急转弯。 的学习积极性
4热身名称 规则 注意事项 目的 适合级别
hoky poky Put your hand(head body 抖动屁股时要 活跃气氛 启蒙班以上
hip) in put your hand out 夸张一些，会
Put your hand(head body 让孩子觉得更
hip) in and shake it all
开心。
about
Do the hoky poky and turn
yourself around
That’s what all about.
Walking Walking walking walking 老师可以时走 联系孩子的反应力 预备级
walking, jump jump jump 时停，让孩子 入门级
jump jump jump, running 觉 得 出 其 不 基础级
running running running
意 ， 更 加 有
running running .
趣。
Now let’s stop now let’s
stop.
little star Twinkle twinkle little star 配上动作，会 活跃气氛 启蒙班以上
How I wonder what you 更优美，很有
are 趣。
Up above the world so
high, like a diamond in the
sky twinkle little star
How I wonder what you
are
Teacher Teacher teacher, what do 适合套用大部 对句子的进一步熟练 入门级以上
teacher, you see? 分单词
what do you Teacher teacher, what do
see? you see?
I see a bird singing in the
tree.(teacher)
Bird bird, what do you see?
I see a fish swimming in
the sea.(bird)
Fish fish, what do you see?
I see a frog looking at me.
(fish)
Frog frog, what do you
see?
I see a pig watching TV.
(frog)
Pig pig, what do you see?
I see a …aho, I what to
go peepee!(pig)
热身名称 规则 注意事项 目的 适合级别
I’m hungry I’m hungry, have some 动作夸张一些 练习食物类的一些单词 基础级
cake. Yum, yum. Can I have 更好
some more. That’s all, there
is no more.
No more? No more! No
more? No more! (hungry—
cookie; thirsty—milk;
5thirsty--juice)
1,1,run, run, run; 2,2,go the
zoo; 3,3,swim in the sea;
4,4,stay by the shore;
5,5,find a beehive; 6,6,pick
up the sticks; 7,7,go to 7—
11; 8,8,stand by the gate;
9,9,from a line; 10,10,catch
the hen.
What are I’m listening to music. I’m 可以说唱，也 练习句子I’m doing. 入门级以上
you doing reading a book. I’m writing 可以当成 free
a letter. Come here and talk
look. I’m playing football.
I’m talking to you. I’m
doing my homework. And
you doing it too?
Mother Mother sweet, father sweet, 可套用低级别 对家庭成员的进一步熟悉 预备级
sweet brother Tim, sister Ana. 简易单词 入门级
Family family. I love you,
family I love you.
Shakula Shakula, shakula, shakula to 动作要优美哦 熟悉字母，活跃气氛 预备级
U; 入门级
Shakula, shakula, shakula to
N;
Shakula, shakula, shakula to
M;
Shakula, shakula, shakula to
you and me.
Apple song Apple round, apple red, 学生站成一个 可以练习水果类单词 预备级
apple juicy, apple sweet. 圆圈，跟老师 入门级
Apple, apple, I love you. 边做动作边唱
Apple sweet I love to eat.
热身名称 规则 注意事项 目的 适合级别
Dance and sing Dance, dance, fast fast. 速度越快越好 对动作性单词的进 预备级，入门级，基
Dance, dance, slow slow. 玩 一步熟练 础级
Sing, sing, sing a song.
Sing, sing, sing a song.
Animals Chicken chicken, walk 动作越生动越 对动物类单词的进 启蒙，预备级
walk walk 好，同时可套 一步熟练
Rabbit rabbit, jump jump 用任何动物
jump
Fork fork, cha cha cha
Bird bird, fly fly fly
Frog frog, gua gua gua
Move your Nod your head, yes yes 动作越累越快 巩固身部位类单词 入门级
body yes 预备级
Shake your head, no no
no
Clap your hands, one
two three
Stamp your feet, look at
me
6Shake your body, cha
cha cha
Tongue twister 讲新课之前，可以和学生 既要速度 复习语音的同时， 基础级—新概念
一起读一个绕口令，然后 又要质量 又活跃了课堂气
再讲新课。 氛。调动了学生的
学习积极性。
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