胡海牙《中华仙学养生全书 (下)》pdf

📚 图书信息

内容简介

本书为《中华仙学养生全书》下册，由胡海牙先生编著。内容涵盖中国传统仙学养生理论的深入探讨，包括内丹修炼、气功导引、阴阳五行、脏腑经络等核心养生知识。书中结合实践案例，系统阐述了仙学养生的方法论与实操技巧，适合对道家养生、传统医学感兴趣的读者研读。

关键词讲解

• 仙学
  
  ：中国传统修炼体系，强调性命双修，追求身心升华。
• 养生
  
  ：通过调息、导引、饮食、起居等方式维护健康、延年益寿。
• 内丹
  
  ：道家修炼核心功法，以人体为炉鼎，炼精化气、炼气化神、炼神还虚。
• 胡海牙
  
  ：著名中医、道家养生专家，陈撄宁先生弟子，致力于仙学研究与推广。

作者简介

胡海牙（1915-2009），浙江绍兴人，著名中医学家、道家养生专家。师从仙学大师陈撄宁，毕生致力于仙学养生理论与实践研究。曾任浙江省中医院主任医师，著有《中华仙学养生全书》《仙学必读》等著作，对传统养生文化的传承与发展做出重要贡献。

目录

• 第一部分
  
   — 仙学基础理论
• 第二部分
  
   — 内丹修炼方法
• 第三部分
  
   — 气功导引实践
• 第四部分
  
   — 养生案例分析
• 第五部分
  
   — 附录与参考资料

原文摘录

仙学之道，性命双修，先命后性，以命固性，以性了命。

养生之要，在于调和阴阳，顺应四时，饮食有节，起居有常。

内丹修炼，非一日之功，需持之以恒，循序渐进，方能见效。

📥 下载地址

中华仙学养生全书 (下).pdf

访问密码：168168