我同事得了抑郁症还在上班,是不是说明抑郁症没那么严重?

网友提问：我同事得了抑郁症还在上班，是不是说明抑郁症没那么严重？

小编：能上班不代表病得轻。

很多人觉得抑郁症就是躺在床上起不来，能上班肯定没啥事，其实这是个误区，美国精神医学学会的指南明确指出，抑郁症患者的功能受损程度因人而异，有些轻度患者确实能正常工作，但也有不少中重度患者是在强撑。

他们可能为了保住饭碗或者不想被别人发现，每天耗费巨大的精力戴着面具上班，这种勉强维持的状态反而会成为一种负担。

作为同事，咱们不用刻意小心翼翼，多一份理解就好，别用能不能上班来衡量他们的痛苦程度，如果发现他们状态不好，可以适当分担点工作，或者建议他们去精神科做个专业评估。