年过五十八,有这几种现象,说明你还很健康!

年过五十八，要是有这几种情况，那就说明你还很健康

老姐妹们，到了我们这个年纪，最担心的是什么

不是没钱花，而是身体出问题

我前些天去社区医院拿降压药,  碰到了以前厂里的老刘，她跟我说，最近老是担心自己这里不好那儿不好的，整夜整夜地睡不着觉。

我就跟她说，你别瞎想，有些情况，正好就说明你身体还挺不错

今天我就来跟大伙讲讲，过了五十八，要是有这几种现象，你就尽管暗自高兴吧，

这头一个，就是晚上能睡踏实觉

哎，这一点我可太有体会了

我自己睡眠不怎么好，经常凌晨四五点就醒了，躺在床上翻来覆去的,  不是在想着孙子明天要不要多穿件衣服，就是在想着儿子那房贷还了多少。

我家老头子可真是的，头一挨枕头就打呼噜，我气不过踹他都踹不醒

老姐妹们，要是你晚上能睡个完整的觉，早上醒来精神头很足，那真的是福气

广场舞队里的张姐，人家都六十二岁了，每天睡得可香，你看她那脸色，红扑扑的,  

睡得好，身体才能自己修复，这事可太划算了

再一个，就是吃什么都香

并不要小看这一点

我邻居王大姐，前年查出胃不好，现在吃什么都不香,  瘦得像麻秆似的，看着怪让人疼的，

我们这岁数，不奢求大鱼大肉，就图能吃一口热乎饭

我虽然带孙子累，但是胃口还行,  早上一碗稀饭配个咸鸭蛋，中午能吃一碗米饭，这就是资本，

要是你到饭点肚子会咕咕叫,  吃完了胃里挺舒服，那就表明你消化系统还在好好工作，

第三个方面，腿脚还灵活

这一点我得好好说说

前两天，我送大孙子去幼儿园，一口气爬上了三楼，虽说有点喘气,  可腿不打哆嗦，

回来后我还挺开心，跟家里那个人显摆

他倒来劲，说你那算什么，我能爬五楼

我说你别吹，上回逛菜场你不是嫌远不想去

老姐妹们，要是你还走得动，能蹲下就站起来，上楼梯不用人扶，这就比很多人强，我们小区有个老太太,  才六十出头，走路都得拄拐，你说我们是不是该知足，不对，应该是我们是不是该知足。

第四个方面，就是心里还能装得下事情，不糊涂,  我跟你们讲，这一条特别重要，我以前在厂里当会计，那些数字，到现在都记得清清楚楚，虽说现在不记账了，但是买菜找零钱、孙子的生日什么时候到、该吃什么药，我都明明白白。

要是你记性还还行,  今天的事明天还能想起来，和人聊天能接上话，那就说明脑子还挺灵活，

我婆婆以前八十多的时候，糊涂到连我是谁都不认识了，那可真是遭罪，老人自己遭罪，全家跟着遭罪,  

第五点，情绪上还能保持平静

我们这个年纪，更年期那股劲儿虽然已经过了，但有时候还是比较容易着急

我就有这样的毛病，看见我家老头子袜子乱扔就生气,  看见孙子不好好吃饭就着急，

但生气之后能消失，不会一直记着不放，这就挺好的

要是你还能笑得出来，跟老姐妹们聊聊天心情就好了，碰到烦心事睡一觉就过去了,  那你的心态就比很多人健康。

老姐妹们，我给你们算一笔账，

我们这辈子，年轻时候忙着工作，中年忙着孩子，好不容易退休了还得带孙子

担忧了一辈子，自己的身体可得自己看重

能睡、能吃、能走、脑子清楚、心情也还挺好，这五样你有几样

占得多的，就该高兴，得对自己好点儿

别老觉得这里疼那儿疼就是大问题，我们这个年纪哪个人没有些小毛病

关键是大的方面没问题就行

姐妹们，你们自己看看，是不是还挺健康的，在评论区跟我聊聊吧