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理论讲练
第二章 主题班会
试题回顾
一、【2024 下小学】假如你是周老师，结合笔记五设计一个主题班会方案。要求
完成以下任务：
1. 写出班会的具体方案，包括主题、目标、内容与过程。
要求：主题鲜明，目标明确，内容充实，过程完整，措施得当，具有针对性和可
操作性，字数不超过600 字。
2. 围绕主题写一段班会结束语。
要求：呼应主题，语言简洁，富有感染力，字数不超过200 字。
二、【2024 下中学】假如你是张老师，结合工作日志三和工作日志四，以“文明
上网，拒绝谣言”为主题，设计一个班会。要求完成以下任务：
1. 拟定主题班会的目标。
要求：目标具体，条理清晰，字数不超过150 字。
2. 写出主题班会的内容与过程。
要求：内容充实，措施得当，具有针对性和可操作性，字数不超过500 字。
一、模板
主题班会基本包括五大模块：活动主题、设计依据、活动目标、活动内容与过程、
预设效果与效果检验。
（一）活动主题
1. 书写模板
（1）××，从我做起/ 我能行；×× 伴我成长/ 行
（2）对×× 说“不”/ 与×× 告别；学会/ 倡导/ 杜绝××，改变/ 争做/ 共建
××
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（3）引用
2. 经典范例
（1）勤俭节约，从我做起；精读善思伴我成长
（2）对懒散说“不”；与撒谎告别；摒弃浮躁，专注当下
（3）今日事今日毕，明日梦今朝启；与惰性博弈，铸自律之魂；友善为帆，共筑
和谐
（二）设计依据
1. 书写模板：理论依据+ 材料依据
（1）理论依据：根据教育学、心理学、新课改的相关原理，为学生发展提供理论
依据。
模板一：为了更好地促进学生的品德发展/ 全面发展，解决当下学生出现的××
问题，培养学生的××，特举办本次班会活动。
模板二：
小学：小学生身心发展不成熟，意志力薄弱/ 自制力比较差，不能很好地××/
易出现×× 行为，为了更好地促进学生的×× 发展，特举办本次班会活动。
初中：鉴于初中生具有情绪情感两极分化 / 自我意识发展迅速但不完善等特点，
不能很好地 ××/ 易出现 ×× 行为，为了促进学生的 ×× 发展，特组织本次班会
活动。
高中：高中生的发展具有稳定性，但是存在××，为了更好地培养××，特举
办本次班会活动。
模板三：为了充分贯彻“以人为本”的教育理念，及时引导学生，改变当下出现
的××，应及时召开×× 班会，帮助学生××。
（2）材料依据：根据出题背景，概括材料中的政策要求或学生存在的问题。
模板：鉴于近期班级中出现了×× 问题，为了更好地促进学生的×× 发展，特
举办本次班会活动。
2. 经典范例
设计依据：中（小）学阶段是培养良好习惯的关键时期，近期班级学生出现了抄
作业、课上玩手机、集体活动散漫等问题。为了培养学生良好的习惯，营造良好的班
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风，特组织此次班会。
（三）活动目标
1. 书写模板：认知目标+ 行为目标+ 情感目标
（1）认知目标：通过本次活动，学生能够获得/ 掌握×× 知识/ 方法；认识到
×× 的作用/ 意义/ 危害。
（2）行为目标：通过本次活动，学生能够学会运用×× 技能/ 方法；主动践
行/ 做××；养成×× 的好习惯。
（3）情感目标：通过本次活动，学生能够树立×× 意识/ 价值观；形成×× 理
念；培养×× 品质；增加对×× 的热爱。
2. 经典范例
活动目标：（1）认知目标：学生认识到攀比心理的危害，了解攀比心理形成的原
因。（2）行为目标：学生能够养成勤俭节约的好习惯。（3）情感目标：学生能够体会
到生活的不易，树立科学合理的消费观。
（四）活动内容与过程
活动过程一般包括引入、分析、措施、游戏、小结五大环节，每一环节都由标题
和具体内容构成。
1. 引入
引入环节的目的是快速将学生的注意力吸引到本次班会上。基础的引入方式包括
直观引入和问题引入。
模板一：1. 直观引入。通过多媒体展示/ 播放×× 的图片/ 音乐/ 视频/ 数据，
请学生观察/ 欣赏，并提出×× 问题，引发学生思考/ 学生做出回答后，顺势进入
“××”班会。
范例1：
1. 视频引入。班会之初，播放动画《拖延症的一天》片段：某学生因做事拖沓而
错过重要的考试，内心懊悔不已。教师请学生观看并提问：“看完动画片，你有什么
感受？”引发学生思考，顺势引出班会主题。
范例2：
1. 数据引入。教师给学生呈现手机使用的问卷调查数据：68% 的学生每天使用手机
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超过3 小时，且多集中于社交软件、短视频和游戏，35% 的学生认为“手机在旁边时
无法专注学习”。随后提问：“大家有什么感受？”引发学生思考，顺势引出班会主题。
模板二：1. 问题（名言俗语）引入。主持人：“同学们，××（名言俗语），我们
应如何做才能×× ？就让我们通过今天的班会××。”
范例：
1. 俗语引主题。班主任：“俗话说‘困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你
弱它就强’，同学们，在学习中难免遇到一些困难和问题，我们应该如何积极应对呢？
就让我们通过今天的班会一起来探讨吧。”
2. 分析
分析环节主要是通过案例分析、故事启示、表演、自我反思等形式来分析问题
（现象）是什么、问题的原因、问题的意义、问题的益处或危害。
模板一：2. 案例引认识/ 分析案例，联系实际/ 案例对比引思考。呈现案例，案
例1：××。案例2：××。教师提问：“×× ？”师生共同总结得出/ 学生交流得出
结论：“××。”
范例：
2. 案例分析知原因。教师呈现两则案例，案例 1：小红搞题海战术，每天都学习
到深夜，但成绩却没有提升。案例 2：小海学习毫无章法，总是一时兴起，成绩忽高
忽低。教师提问：“为什么会出现这样的情况？”师生交流得出：“缺乏科学的学习方
法是苦学无果的根本原因。”
模板二：2. 讲故事，树榜样/×× 故事我来讲/ 名人故事获启示。×× 分享故事。
故事1：××。故事2：××。教师总结：“××。”
范例：
2. 讲故事，树榜样。请学生分享关于应对挫折的人物故事。故事1：张海迪5 岁患
脊髓病，但仍自学多门专业知识。故事2：奥斯特洛夫斯基在身患重疾的情况下创作了
《钢铁是怎样炼成的》。通过故事学生明白：挫折不可怕，可怕的是消极地应对。
模板三：2. 观表演，得启示/ 小小（优秀）表演家。表演××，请学生认真观看。
教师提问/ 学生思考：“×× ？”达成共识/ 得到启示：“××。”
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范例：
2. 身临其境，分享启示。邀请学生表演《田忌赛马》舞台剧——几名学生分别扮
演孙膑、田忌、齐威王，孙膑给田忌献策帮助其获胜。教师提问：“你们有何启示？”
学生观看后交流启示，共同总结得出：“知己知彼，善于变通，是成功的金钥匙。”
模板四：2. 自我反思。教师分享××，请学生反思是否出现过××，自由交流
感受/ 小组内分享××。
范例：
2. 反思知原因。教师呈现几则新闻：学生由于私自结伴玩水、水中打闹而受伤。
请学生反思自身有没有出现过类似行为，小组内自由交流。学生认识到要珍视生命，
预防溺水。
3. 措施
措施环节是为了让学生在认识到问题（现象）后，能获得清晰的行为方式，解决
自己的问题。学生可以通过自由交流、小组讨论、计划/ 规划等方式得出措施。
模板一：3. 自由问答/ 头脑风暴/×× 之我见。教师提问：“×× ？”学生自由交
流，师生共同总结得出：“（1）××；（2）××；（3）××。”
范例：
3. 头脑风暴得方法。教师邀请高年级优秀学生代表分享良好的学习习惯，学生自
由交流后分享个人学习习惯并投票选出最佳方法，汇总学生意见得出：“（1）课前预
习，课上专心听讲做笔记，课后及时复习；（2）做好学习计划，在规定时间内完成任
务，提高效率；（3）勤思考，敢于质疑，善于提问。”
模板二：3. 小组讨论/ 出谋划策/×× 大探讨。全班分为× 组，展开“××”的
讨论，× 分钟后请小组代表发言。小组1：“××。”小组2：“××。”小组3：“××。”
范例：
3. 出谋划策，集思广益。全班分为3 组，谈谈“遇到挫折应该怎么做？”，自由
交流 8 分钟后小组派代表发言，师生共同总结得出：“小组一：寻找原因，厘清思路。
小组二：学会宣泄，摆脱压力。小组三：再接再厉，锲而不舍。”
模板三：3.×× 计划/ 规划。根据××，学生在教师的指导下制订×× 计划。
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范例：
3. 我的健康我做主。根据自身时间及身体状况，在体育老师指导下制订个人居家
健身运动计划，并记录自身体重及基础生理指标的变化，逐步养成热爱运动的习惯，
强化锻炼意识。
4. 游戏
游戏环节可以增强班会的趣味性，活跃氛围。常见的游戏活动包括知识竞赛、主
题演讲、设计制作、专属游戏等。在设计游戏时，可以从游戏规则和游戏目的两方面
来展开。
模板一：4.×× 知识竞赛/×× 趣味竞答。在多媒体上呈现× 组题目，如“×× ？
×× ？×× ？”请学生快速回答，胜利者可以获得奖励。
范例：
4. 食品安全我来答。在多媒体上呈现10 组题目，如“发霉的花生能吃吗？油炸
的食物是不是可以常吃？能空腹喝牛奶吗？”请学生快速回答，胜利者可以获得奖励。
模板二：4. 我是演讲家/×× 激情演讲。请× 位选手依次上台，展开以“××”
为主题的演讲，表达/ 强化××，并评选最优演讲家。
范例：
4. 我是演讲家。请3 位选手依次上台，展开以“正视学习，克服畏难”为主题的
演讲，表达坚定不移的学习信念，并评选最优演讲家。
模板三：4.×× 我设计/ 我是设计师。出示××/ 根据××，学生充分地发挥创
意，设计/ 制作××，并评选最佳设计师。
范例：
4. 我是设计师。出示两则标语，如“携手并进，共赢未来”“合作创造奇迹”，鼓
励学生发挥创意，设计以“团结合作”为主题的标语，并评选最佳设计师。
5. 小结
小结环节是为了升华班会主题，通过集体性活动（宣誓、合唱/ 朗诵、倡议书/
横幅签字）和教师小结强化学生认识，促进其改变行为，升华情感。
模板一：5. 集体宣誓。教师/ 班长带领全班学生进行宣誓：“××。”
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范例：
5. 集体宣誓。班长带领全班学生庄严宣誓：“从今日起，我们要积极投身于环保
行动。节约水电不浪费，纸张双面来使用；垃圾分类要做好，有害废品不乱抛；爱护
花草与树木，不践草坪不折枝。为守护美丽家园，贡献青春力量，让地球重焕生机与
光芒！”
模板二：5.×× 合唱/ 朗诵×× 寄情感。集体合唱/ 朗诵《××》，表达对××
的感情。
范例：
5. 集体合唱诉衷情。全班同学齐唱《团结就是力量》，表达自己要团结班级、团
结同学的决心。
模板三：5.×× 倡议书/ 横幅签字表决心。在×× 倡议书/ 横幅上签署自己的名
字，表达×× 的决心。
范例：
5. 倡议寄期望。学生们在“刻苦学习，励志成长”倡议书上签名，表达自己学习
目标明确，终成栋梁之材的决心。
模板四：5. 教师小结/ 寄语。班主任：“×× ！”
范例：
5. 教师寄语来总结。班主任上台总结：“‘俗话说，行为养成习惯，习惯构成性格，
性格决定命运’。希望大家在今后的学习生活中严于律己，刻苦学习，为今后的长远
发展打好坚实基础！”
拓展延伸
班主任寄语素材积累
一、学习类
1. 学习是一场马拉松，不是百米冲刺。希望你们能够保持耐心和毅力，持之以恒
地追求知识，享受学习的乐趣。
2. 记住，成功不是偶然，而是努力的必然结果。希望你们珍惜每一刻，用心学习，
用汗水浇灌梦想，收获属于自己的果实。
拓展延伸
班主任寄语素材积累
一、学习类
1. 学习是一场马拉松，不是百米冲刺。希望你们能够保持耐心和毅力，持之以恒
地追求知识，享受学习的乐趣。
2. 记住，成功不是偶然，而是努力的必然结果。希望你们珍惜每一刻，用心学习，
用汗水浇灌梦想，收获属于自己的果实。
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3. 亲爱的同学们，愿你们在学习的旅途中勇往直前，不畏困难，努力攀登知识的
高峰。相信你们定能成就非凡，创造属于自己的辉煌。
二、品德类
1. 品德是人生的基石，希望你们能够做一个诚实守信、尊重他人、有责任感的人，
为社会贡献自己的力量。
2. 品德是人生的底色，希望你们以诚实守信为基石，以尊重他人为准则，不断提
升自己的道德修养，成为社会的栋梁之材。
3. 品德是人生的指南针，希望你们时刻保持一颗善良、正直的心，用行动诠释美
德的力量。
（五）预设效果与效果检验
1. 书写模板
预设效果：班上大部分学生/80% 的学生能够认识到××，能主动践行××。
效果检验方法：
（1）观察法。在班会结束后的一周/ 一个月/ 一学期内，观察学生在课堂上/ 课
间活动时的×× 表现/ 行为。
（2）调查法。定时/ 不定时发放问卷，调查学生对×× 的认识/ 看法，了解学生
的×× 现状。
（3）沟通法。与学生/ 家长就×× 进行沟通，了解学生的想法/ 在家庭中××
的表现。
（4）检查法。在班会结束后的一周/ 一个月/ 一学期内检查学生×× 的执行情况。
2. 经典范例
预设效果： 班上大多数学生能掌握安全用电的方法，能在日常生活中做到安全用电。
效果检验方法：1. 观察法。观察学生日常表现，确认其危险用电行为是否减少。
2. 调查法。发放调查问卷，了解学生的安全用电常识是否增加。3. 沟通法。与家长进
行交流，了解学生在家能否做到安全用电。
二、范例
活动主题：我的情绪我做主
（12 字）
3. 亲爱的同学们，愿你们在学习的旅途中勇往直前，不畏困难，努力攀登知识的
高峰。相信你们定能成就非凡，创造属于自己的辉煌。
二、品德类
1. 品德是人生的基石，希望你们能够做一个诚实守信、尊重他人、有责任感的人，
为社会贡献自己的力量。
2. 品德是人生的底色，希望你们以诚实守信为基石，以尊重他人为准则，不断提
升自己的道德修养，成为社会的栋梁之材。
3. 品德是人生的指南针，希望你们时刻保持一颗善良、正直的心，用行动诠释美
德的力量。
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设计依据：为了更好地促进学生的全面发展，解决当下学生出现的易冲动、情绪
不稳定、自控能力差等问题，培养学生良好的情绪品质和健全的人格，特召开“我的
情绪我做主”主题班会。
（83 字）
活动目标：1. 认知目标：学生能够了解极端情绪带来的危害，掌握控制情绪的方
法。2. 行为目标：学生学会合理宣泄不良情绪。3. 情感目标：学生能够保持积极乐观
的心态。
活动内容与过程：
1. 名言引入。教师通过多媒体呈现名言：情绪心态之健全，比一百种智慧更有力
量。随后发言：“这句话告诉我们应该保持积极、乐观、开朗的情绪，克服不良情绪，
我们要学会驾驭情绪，做情绪的主人。”顺势引出班会主题。
2. 故事分享。学生上台分享与情绪有关的故事。故事1：《三国演义》中周瑜嫉妒
诸葛亮的才华，最终吐血身亡。故事2：楚国大将伍子胥为了过韶关，一夜急白了头。
随后教师提问学生：“情绪极端化会带来什么危害？”引发学生思考，师生共同总结
出：损害身心健康，导致人际关系破裂。
3. 自由讨论。全班分为3 组，就“如何做情绪的主人”展开讨论，6 分钟后请小
组代表回答。小组1：“可以采用转移注意法，情绪不好时可以看书、听音乐等。”小
组2：“可以采用自我对话法，学会鼓励和支持自己。”小组3：“可以采用合理宣泄法，
通过运动、倾诉等方式宣泄不良情绪。”
4. 监督打卡。同桌之间互相监督打卡，看彼此是否做到了合理宣泄情绪，21 天
之后统计结果，对表现优异的学生给予表扬。
5. 教师小结。教师发言：“生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，
它也对你笑。通过今天的活动，各位同学肯定也找到了控制自己情绪的好办法，希望
每一位同学都能做自己情绪的主人，放飞心情，幸福飞翔。”
（586 字）
效果检验方法：1. 观察法。随机观察学生的情绪表现，看其在生活中能否做到乐
观、积极。2. 问卷调查法。发放调查问卷，了解学生对合理宣泄不良情绪的方法的掌
握情况。
（76 字）
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