越对别人失望,越说明你没活明白D371

37期导师班第一天下午的课后课，很多人在亲密关系里，总觉得“恶心伴侣”是因为三观不合。

可文聪老师说：三观本就可以和而不同。这世上本就没有完全一模一样的两个人，你尊重我的生活方式，我尊重你的选择，照样能把日子过成美满夫妻。

那真正让我们忍不住反感、甚至觉得“恶心”的本质，到底是什么？

是对方一次次让我们失望，而我们又无可奈何。

我们为什么会对别人失望？
往往对他人充满期待、又频频落空的人，本质上都是在对自己不负责任。

不想承担自己人生的责任，就把所有希望寄托在对方身上；对方达不到你的预期，你就失落、委屈、愤怒；可愤怒也改变不了结果，于是只剩无可奈何。对方满足不了你的期待，你就看他哪儿都不顺眼，甚至心生厌恶。

而一个真正能为自己负责的人，不会把太多期望押在别人身上，自然也就谈不上失望。

关于沟通，老师也点破了扎心真相：
沟通技巧，永远排在沟通资本之后。

有资本的人，不需要技巧也能被听见；
正因为没底气、没筹码，才要拼命学技巧。
如果毫无资本，再华丽的话术也只是卑微讨好。

你仔细观察身边的关系就会发现：
追着要沟通的人，大多处于劣势、格外被动；
不愿沟通的人，反而手握主动权。

人这一生，最该先负责的，从来都是自己。只有当你不怕失去，才能真正拥有；只有当你有随时离开的底气，对方才会敬畏你、尊重你、重视你的感受，你在家中才有真正的话语权。

与其把时间花在恶心别人、内耗自己上，不如沉下心来提升自己。

婚姻里最现实的一点是：爱情走进柴米油盐后，本就是一种高奢品。

不必强求轰轰烈烈，不必奢望完美无缺。彼此尊重、彼此支持、彼此理解，相互滋养而不互相消耗，就已经是很好的关系了。

别再向外索取，别再对他人苛责。你对自己越负责，对世界就越宽容；你越强大，关系就越舒服。
先活好自己，爱与被爱，才会顺其自然。