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2026 年高考最新作文高分素材
八大类三组排比式九宫格人物素材与高分范文
——突围·坚守·工匠
第一部分：备考素材工具箱
以下九位人物按“突围·坚守·工匠”三类编排，每类三人，附独立排比段和“1+1+1”拆解论
断，考场上可按需灵活调用。
九宫格人物素材速览
类
别
人物
速记标签
核心数字
最动人细节
突
围
周文王
囚演周易
被囚羑里七年，
推演六十四卦
“文王拘而演《周易》”；在牢狱中把八卦推演为六
十四卦，困厄中开出一部群经之首
左丘明
盲著国语
双目失明后著
《国语》
“左丘失明，厥有《国语》”；用记忆和口述为历史
留下不朽篇章
孙膑
膑脚修列
被挖去膝盖骨后
著《孙膑兵法》
遭庞涓陷害受膑刑；装疯逃到齐国，在马陵之战中复
仇，留下兵家经典
坚
守
李桂林
陆建芬
悬崖小学
支教夫妻
天梯上的教书人
28 年
在海拔2800 米的悬崖小学教书；用藤条绑着学生上下
“天梯”；“只要还有一个孩子，我们就留下”
王顺友
马班邮路
乡邮员
深山送信32 年
一匹马、一条路、一辈子；每次出班要走360 公里；
妻子说“嫁给他等于嫁给了邮路”
樊锦诗
敦煌女儿
57 年守护莫高窟
与丈夫分居19 年；“一走进石窟，就不想离开了”；
推动“数字敦煌”让千年壁画永生
工
匠
鲁班
工匠祖师
发明墨斗、曲
尺、刨子
两千多年来“鲁班”二字就是中国工匠精神的图腾；
被茅草划破手后发明锯子
陈行行
核武器精
密加工
在核弹“心脏”
上精雕细琢
国产核武器精密零件加工，精度要求微米级；“我是
在给国家做最硬的铠甲”
樊建川
民间博物
馆馆长
建了70 多座博物
馆
辞去副市长下海经商；倾尽所有收藏抗战文物；“为
了和平，收藏战争；为了未来，收藏教训”
【第一组】突围篇：周文王+
左丘明+ 孙膑
可直接背诵排比论证段
苦难是命运递给强者的一块粗粝的磨刀石——有人被它磨断，有人用它把自己磨成了一柄利剑。
周文王被商纣王囚禁在羑里七年，牢狱之中没有竹简、没有史官，他凭记忆将伏羲八卦推演为六十四
卦，为中华文明贡献了群经之首《周易》。司马迁说：“文王拘而演《周易》”——最深重的困厄，
逼出了最深邃的智慧。左丘明双目失明，眼前的世界从此沉入黑暗。但他没有沉沦——“左丘失明，
厥有《国语》”，他用口述的方式，让弟子记录下春秋各国的兴衰往事，为后人留下了不朽的史学经
典。孙膑遭同门庞涓陷害，被挖去膝盖骨，成了废人。他装疯卖傻逃到齐国，在马陵道设伏万箭齐
发，不仅报了膑脚之仇，更留下了一部兵家经典《孙膑兵法》。囚禁、失明、膑脚——苦难有不同的
面目，他们却用同一种姿态作出了回答：你可以在肉体上摧残我，但你无法在精神上打败我。
速记口诀：文王易，左丘语，孙膑法
适用主题：逆境成才、苦难与超越、生命韧度、精神的力量、向死而生
【第二组】坚守篇：李桂林陆建芬+
王顺友+ 樊锦诗
可直接背诵排比论证段
有一种力量叫“钉”在那里——不是一天两天，是一辈子。李桂林、陆建芬夫妻俩在四川凉山海
拔2800 米的悬崖小学教书28 年。学校在绝壁之上，孩子们上下学要攀爬藤条编成的“天梯”——他们
就用这根天梯，把一批又一批孩子接上来、送下去。500 多个学生，走出了20 多个大学生。他们说：
“只要还有一个孩子，我们就留下。”王顺友是四川木里藏族自治县的马班邮路乡邮员。一匹马、一
条路、一个邮包——他在这条路上走了32 年。每次出班要走360 公里，在深山老林里风餐露宿。妻子
说：“嫁给他等于嫁给了邮路。”他从没丢过一封信、一份报纸。樊锦诗25 岁从北大毕业，一头扎进
敦煌，在莫高窟守了57 年。与丈夫分居19 年，从青丝守到白发。她说：“一走进石窟，就不想离开
了。”她推动“数字敦煌”工程，让千年壁画在云端获得了永生。28 年、32 年、57 年——坚守有不同
的时长，却有同一种重量：用一生的时光，证明一件事值得。
速记口诀：李悬崖，王马班，樊敦煌
适用主题：坚守初心、平凡中的伟大、一生一事、无私奉献、长期主义
【第三组】工匠篇：鲁班 + 陈行行 + 樊建川
可直接背诵排比论证段
工匠精神，从来不是西方舶来的概念——它刻在中国人的基因里，传了两千多年。鲁班是春秋时
期的工匠，被尊为中国工匠的祖师爷。他发明了墨斗、曲尺、刨子、锯子——据说他在山上被茅草划
破了手，观察叶缘的锯齿形状后发明了锯。两千多年来，“鲁班”二字就是中国工匠精神的图腾：善
观察、勤动手、求极致。陈行行是一名核武器精密加工技师。他加工的零件用于国之重器，精度要求
微米级——在核弹“心脏”上精雕细琢，每一刀都关乎国家安全。他说：“我是在给国家做最硬的铠
甲。”他的名字几乎无人知晓，但他的作品守护着14 亿人的安全。樊建川当过兵、做过老师、干到副
市长，却在仕途正好时辞职下海经商。他赚了钱不买房不买车，全部用来建博物馆——抗战的、地震
的、知青的，他一口气建了70 多座。他说：“为了和平，收藏战争；为了未来，收藏教训。”他把一
生的精力和财富，都献给了民族记忆的收藏。两千年前、当下、当代——工匠有不同的形式，却有同
一种内核：把一件事做到极致，把一件物守到永久。
速记口诀：鲁祖师，陈核雕，樊抗战
适用主题：工匠精神、追求极致、民族记忆、一生一事、传承与创新
【九宫格灵活组阵：三个独立论断】
从每类各取一人，即可组成一个“1+1+1”微型论证单元。以下提供三组，分别对应“困境”“淬
炼”“境界”三个立意角度，可作分论点单独使用，也可三组串联递进。
论断一：困境，是命运递给强者的一块磨刀石
命运给你的每一次重击，都可能是塑造你的那一锤。周文王被囚羑里七年——牢狱之中，没有竹
简、没有典籍，他凭记忆将伏羲八卦推演为六十四卦。最深重的困厄，逼出了《周易》这部群经之
首。李桂林、陆建芬来到海拔2800 米的悬崖小学——不通路、不通水、不通电，孩子们攀着藤条天梯
来上学。28 年，他们用一根天梯，把500 多个孩子接出了大山。鲁班在山上被茅草划破了手——别人
只会懊恼，他却蹲下来观察茅草叶缘的锯齿形状，由此发明了锯子。最平凡的困境，也能催生最巧妙
的发明。牢狱、悬崖、茅草——困境有不同的程度，但他们用同一种智慧作出了回应：不抱怨，只思
考；不沉沦，只超越。
速记口诀：文王易、李悬崖、鲁祖师
适用主题：困境与超越、转危为机、逆境中的智慧、化苦难为财富
论断二：淬炼，是在孤独的火焰里把自己锻造成钢
所有的锋芒，都是被孤独打磨出来的。左丘明双目失明之后，世界沉入了永恒的黑暗。但他没有
在黑暗中沉沦——“左丘失明，厥有《国语》”，他用口述的方式，把春秋各国的兴衰往事一一讲述
出来。失明夺走了他的眼睛，却擦亮了他的记忆和智慧。王顺友一个人、一匹马，在凉山的原始森林
里走了32 年。每次出班360 公里，要在深山老林里独自走十几天——陪伴他的只有马蹄声和风声。他
说：“邮路上的每一棵树，我都认识。”32 年的孤独，换来的是无数山里人与外界的联系。陈行行在
核武器精密加工岗位上，面对的是常人难以想象的枯燥与压力。微米级的精度，每一次下刀都是与成
败的对视。他独自守在这方寸之间，用最冰冷的钢铁，打造着祖国最坚硬的铠甲。黑暗、深山、车床
——淬炼有不同的方式，却有同一种意义：在孤独中燃烧，在寂静中爆发。
速记口诀：左丘语、王马班、陈核雕
适用主题：孤独与伟大、自我修炼、厚积薄发、在寂寞中坚守
论断三：境界，是把一生的磨难活成一种美学
人生的最高境界，不是从未经历苦难，而是把苦难活成了一种高度。孙膑被挖去膝盖骨，从一个
意气风发的军事天才变成了一个废人。他装疯逃到齐国，用残缺的双腿支撑起一个天才的大脑——马
陵道万箭齐发，他用一场完美的复仇证明了自己的价值。《孙膑兵法》流传至今，他把人生的至暗时
刻，活成了兵家的永恒经典。樊锦诗来到敦煌时年仅25 岁，大漠孤烟、黄沙漫天。她与丈夫分居19
年，独自在石窟里守了57 年。她说：“一走进石窟，就不想离开了。”她把一个人的孤独，活成了千
年壁画的永生。樊建川辞去副市长下海经商，赚了钱不享受，全部砸进博物馆——70 多座博物馆，收
藏着民族的伤疤与荣光。他说：“为了和平，收藏战争；为了未来，收藏教训。”他把一个人的执
着，活成了一个民族的记忆。膑脚、孤守、倾尽所有——境界有不同的高度，却有同一种本质：用一
生的磨难当材料，把自己活成了一件独一无二的作品。
速记口诀：孙膑法、樊敦煌、樊抗战
适用主题：人生境界、苦难美学、生命的价值、超越自我、精神的高地
【三个论断·总览速查表】
论断
核心立意
突围人
物
坚守人
物
工匠人
物
速记口诀
适用主题
论断
一
困境：命运递来
的磨刀石
周文王
李桂林
陆建芬
鲁班
文王易·李悬
崖·鲁祖师
困境与超越、转危为
机、逆境智慧
论断
二
淬炼：在孤独中
锻造成钢
左丘明
王顺友
陈行行
左丘语·王马
班·陈核雕
孤独与伟大、自我修
炼、厚积薄发
论断
三
境界：把磨难活
成美学
孙膑
樊锦诗
樊建川
孙膑法·樊敦
煌·樊抗战
人生境界、苦难美学、
生命价值
【考场调用指南】
组合方向
核心人物
速记口诀
最佳适用主题
突围篇（三人
组）
周文王、左丘明、孙膑
文王易，左丘语，孙
膑法
逆境成才、苦难与超越、精
神力量
坚守篇（三人
组）
李桂林陆建芬、王顺友、
樊锦诗
李悬崖，王马班，樊
敦煌
坚守初心、平凡伟大、一生
一事
工匠篇（三人
组）
鲁班、陈行行、樊建川
鲁祖师，陈核雕，樊
抗战
工匠精神、追求极致、民族
记忆
跨类组阵
（1+1+1）
从三类各取一人
见论断速记口诀
困境/淬炼/境界等综合主题
考场使用指南：三个论断可灵活调用——作为三个分论点，层层递进；也可根据题目主题任选其一展
开详写；综合类主题可将三个论断首句串联，形成“困境—淬炼—境界”的递进链。
递进式开头示例：
人生的高度，从来不是由顺境决定的，而是由如何面对困境决定的。有人在困境中用智慧凿出光，那
是突围；有人在孤独中用时间打磨自己，那是淬炼；有人把一生的磨难活成一种美学，那是境界。困
境、淬炼、境界——这三重阶梯，便是一个人从平凡走向卓越的完整路径。
第二部分：高分范文示范
以上素材是考场上可以随时调用的“零件”。当你需要将这些人物融入一篇完整的文章时，下面
这篇范文提供了一种组装思路——以“困境—淬炼—境界”为递进结构，将九位人物有机串联。
困境·淬炼·
——
境界
在苦难中铸就的人生三重奏
人生的高度，从来不是由顺境决定的，而是由如何面对困境决定的。有人在困境中用智慧凿出
光，那是突围；有人在孤独中用时间打磨自己，那是淬炼；有人把一生的磨难活成一种美学，那是境
界。困境、淬炼、境界——这三重阶梯，便是一个人从平凡走向卓越的完整路径。
一、困境，是命运递给强者的一块磨刀石
命运给你的每一次重击，都可能是塑造你的那一锤。
周文王被商纣王囚禁在羑里七年。牢狱之中，没有竹简，没有典籍，没有史官——一个诸侯王沦
为阶下囚。但他没有在怨恨中消磨时光，他凭记忆将伏羲八卦推演为六十四卦，为天地万物建立了一
套解释体系。司马迁在《报任安书》中写道：“文王拘而演《周易》”——最深重的困厄，逼出了最
深邃的智慧。这部在牢狱中诞生的书，成了群经之首，影响了中华文明三千年。
李桂林、陆建芬夫妻俩来到四川凉山二坪村时，悬崖上的小学已经停办多年。学校在海拔2800 米
的绝壁之上，孩子们上下学要攀爬藤条编成的“天梯”。他们用这根天梯，把一批又一批孩子接上
来、送下去——教拼音、教算术、教山外的世界。28 年，500 多个学生，走出了20 多个大学生。他们
说：“只要还有一个孩子，我们就留下。”
鲁班只是一个普通的木匠。一次上山砍柴，被茅草划破了手——别人会咒骂这该死的草，他却蹲
下来仔细观察：为什么柔软的茅草能划破皮肤？他发现茅草叶缘有细密的锯齿。受此启发，他发明了
锯子。墨斗、曲尺、刨子——这些中国人用了两千多年的工具，都出自这位善于在困境中观察思考的
工匠之手。最平凡的困境，也能催生最巧妙的发明。
牢狱、悬崖、茅草——困境有不同的程度，但他们用同一种智慧作出了回应：不抱怨，只思考；
不沉沦，只超越。困境是锻造灵魂的第一把锤子——而走出困境后，更漫长的考验是淬炼。
二、淬炼，是在孤独的火焰里把自己锻造成钢
所有的锋芒，都是被孤独打磨出来的。
左丘明双目失明之后，眼前的世界沉入了永恒的黑暗。一个史官，不能看书、不能写字，还能做
什么？但他没有在黑暗中沉沦。“左丘失明，厥有《国语》”——他凭记忆口述，让学生一字一句记
录，把春秋各国的兴衰往事、君臣对答一一留存下来。眼睛瞎了，心灵的眼睛却比任何时候都更明
亮。失明夺走了他的眼睛，却擦亮了他的智慧和记忆。
王顺友一个人、一匹马，在四川木里的深山老林里走了32 年。每次出班要走360 公里，来回十几
天。没有同伴，没有手机信号，陪伴他的只有马蹄声、风声和河水声。他在山路上独自过夜，枕着邮
包入睡。他说：“邮路上的每一棵树，我都认识。”32 年的孤独，他从未丢失过一封信、一份报纸。
他用一个人和一匹马的孤独，连起了大山深处与外界的信息通道。
陈行行是一个你可能从未听过的名字。他是一名核武器精密加工技师，负责加工国之重器最核心
的零件，精度要求微米级。在核弹“心脏”上动刀，每一刀都关乎国家安全。这份工作没有鲜花，没
有掌声，甚至不能对家人说自己在做什么。他独自守在车床前，日复一日、年复一年，用最冰冷的钢
铁，打造着祖国最坚硬的铠甲。他说：“我是在给国家做最硬的铠甲。”
黑暗、深山、车床——淬炼有不同的方式，却有同一种意义：在孤独中燃烧，在寂静中爆发。而
当困境被突破、淬炼被完成，一个人便抵达了最高的境界。
三、境界，是把一生的磨难活成一种美学
人生的最高境界，不是从未经历苦难，而是把苦难活成了一种高度、一种美。
孙膑曾是战国时期最耀眼的军事天才。同门庞涓嫉妒他的才华，设计陷害，对他施以膑刑——挖
去膝盖骨，让他永远站不起来。废了双腿的孙膑没有废掉灵魂。他装疯卖傻逃到齐国，在马陵道设下
埋伏，万箭齐发，庞涓自刎而死。他不仅报了膑脚之仇，更写下了一部流传千古的《孙膑兵法》。他
把人生的至暗时刻，活成了兵家的永恒经典。
樊锦诗25 岁从北大考古系毕业，来到敦煌。大漠孤烟，黄沙漫天。她喝盐碱水，住土坯房，与丈
夫分居整整19 年。有人问她为什么不离开，她说：“一走进石窟，就不想离开了。”她守了莫高窟57
年，从青丝到白发。更重要的是，她推动“数字敦煌”工程，用3D 技术为千年壁画建立数字档案——
让飞天的飘逸可以在云端永久绽放。她把一个人的孤独，活成了千年壁画的永生。
樊建川当过兵、做过老师、干到了宜宾市副市长。34 岁那年，他在仕途正好时选择辞职下海经
商。赚了钱他不住豪宅不开豪车，全部用来建博物馆——抗战的、地震的、知青的、改革开放的，他
一口气建了70 多座。他说：“为了和平，收藏战争；为了未来，收藏教训。”他把一个人的执着，活
成了一个民族的记忆。
膑脚、孤守、倾尽所有——境界有不同的高度，却有同一种本质：用一生的磨难当材料，把自己
活成了一件独一无二的作品。
结语
困境、淬炼、境界——这是一个人精神成长的三重阶梯，也是一个民族生生不息的内在密码。
从周文王在羑里牢狱中推演六十四卦，到左丘明在失明后口述《国语》；从李桂林夫妇在天梯上
接送孩子28 年，到王顺友在马班邮路上独行32 年；从鲁班被茅草划破手指后发明锯子，到陈行行在微
米精度里雕刻国之重器——他们活在不同的时代，做着不同的事，却走着同一条精神成长之路。
困境教会我们坚韧，淬炼教会我们沉静，境界教会我们超越。当一个人的生命经历了困境的捶
打、孤独的淬炼、境界的升华——他便不再是原来的那个人。他成了磨刀石上最锋利的那把刀，成了
火焰中最坚硬的那块钢，成了时间长河中最动人的那一道风景。
这就是人生的三重奏——在苦难中打磨，在孤独中淬炼，在境界中永生。
【备考提示】 以上两部分搭配使用：素材包是“零件”，范文是“成品”。考场上可参考范文的结构
思路，然后从素材包中选取匹配题目立意的人物和排比段，组装成你自己的文章。九位人物、三类组
合、三个论断——足够应对“逆境成才”“人生境界”“自我修炼”“苦难与超越”“孤独与伟大”
等高频作文主题。与前面八套素材的人物全部不重复，九套素材可叠加使用，形成覆盖八大类、近90
位人物的完整备考库。
祝考场提笔如有神，素材直接用，高分稳稳拿！
