周六十点半|刷到这篇,说明你真的该歇歇了

“我好累,但好像也没做什么……”
深夜失眠,白天犯困
刷手机停不下来,放下又觉得空虚
群里消息不想回,室友说话懒得接
还有
明明没发生什么,却莫名想哭

你,也这样过吗?
为什么别人看起来都那么轻松
朋友圈里
有人拿了奖学金

有人去了音乐节

有人恋爱甜到发齁

有人实习offer拿到手软

而你
作业写到凌晨
食堂一个人吃饭

周末躺了一天什么都没做
刷着刷着手机
心情就沉下去了

我不想说话,但也不想被落下
室友喊你一起去吃饭
你说“不太饿”
其实是不想社交
社团群里在讨论
你看了半天
打了几个字又删掉

爸妈打电话来
你说了句“挺好的”
就不知道该说什么了
不是不想理他们
是连说话的力气都没有
我是不是做错了什么
和朋友约好了一起去图书馆
她临时说不去了
你嘴上说“没事”
心里在想:
是不是我哪里惹她了

上课被点名没答上来
坐下之后一直在想
他们是不是在笑我

考试考了75分
不高也不低
但你盯着成绩看了很久
要是再认真一点就好了

其实,也没什么大事
没有人骂你
没有挂科
没有失恋
没有吵架
但你就是
高兴不起来

像一潭水
没有风
也没有浪
就是闷闷的
透不过气
后来我慢慢明白
那些“莫名”的情绪
不是矫情
不是玻璃心
是心里的那个小人
撑了太久
想蹲下来歇一会儿

那些“不想说话的时刻”
不是冷漠
不是不合群
是心里的小房间
需要关上门,自己待一会儿

那些反复琢磨的“是不是我的错”
不是敏感
不是想太多
是太在意别人了
忘了在意自己

所以,对自己好一点
你可以不想回消息
你可以一个人吃饭
你可以拒绝不想去的聚会
你可以告诉朋友“今天不太想说话”
你可以考不好
你可以做不到
你可以承认“我好累”
你可以哭着说“我不开心”

你不是机器
不需要每天都正常运转
抱抱你
今天也在努力撑着的自己

慢慢来,也没关系的
你不是一个人
那些说不出口的情绪
那些莫名其妙的低落
我们都懂
允许自己慢慢来
允许自己不完美
允许自己
只是自己

你已经在很努力地
做一个大人了
但偶尔
也可以做回那个
想哭就哭、累了就睡的小孩

天会亮的
你会好的
不是因为你足够坚强
而是因为
你允许自己脆弱

排版:黄予婕
一审:张旸堃
二审:张卓勋
终审:康泰

夜雨聆风