赛道解析&轨迹下载 | 2026金陵100越野挑战赛

（一）起点到 CP1：小茅山站（12KM，爬升 770M，下降 570M，关门 3 小时） 

● 路线轨迹：3.28 日 8:00 从江苏园博园北安门大草坪出发 → 路过美丽的孔雀园 → 镜面广场 → 抱抱乐园 →  “天下第一碑” 阳山碑材大门 → 进发阳明路；

从阳明路与麒麟门大道的交界处右拐（请根据交警指引走右侧人行通道） → 上人行天桥 → 下天桥 → 九乡河 SP1；为了防止有些选手没有带水，组委会特意在此增设了一个补水站点，请大家在此加满水和运动饮料；在 SP1 服务团队是 “青龙偃月魔法营” 的小伙伴，负责人火哥是青龙偃月的初创成员之一。此段距离约 4.5 公里，全是路跑，足够选手间拉开距离，避免堵车。

补给完 → 下河堤 → 穿过九乡河的河床 → 开始进山。沿着林间小道，起起伏伏；约 7.1 公里处有救援点；7.5 公里处经过 “揽日月亭” → 9 公里处三叉路口往右走 → 11 公里处三叉路口 → 往右走（别走错）12 公里到达第一个补给站 “小茅山”。

● 补给服务：这里有排骨汤，盐水鸭、水果、粥等丰富补给，也有医疗、救援队和收容车；有任何状况请联系三星站长 “猪猪姐”，猪猪姐常年在这个点位做站长，经验丰富。别忘了先打卡计时再补给哦~

● 注意事项：此段至 CP2 是赛道中难度最大最有挑战性的一段，十分考验选手的意志力。

（二）CP1-CP2：青龙山庄站（13.5KM，爬升 614M，下降 784M，关门 3 小时） 

⚠️CP2 青龙山庄为 65 公里紧急避难点，熔断撤离点

● 路线轨迹：出了补给站1 公里左右盘山水泥路路跑 → 13 公里左右进入野道；后面的五公里野道为主，偶尔有防火道路跑；容易跑错的路口均安排了指引安全员。

赛道左侧是美丽的小川藏线，也是我们的救援通道，野道与山路结合处也有救援队的身影大家可以好好享受赛道；越野跑是自己与自己的对话，能在困顿里寻求难得的宁静也是一件惬意的事情。

组委会在 18 公里处增设了一个补水点：SP2 建国西路，水不够的可以在这里加满；这里有医疗和收容车。这里服务的是我们南京知名的老户外人三星站长 “山姐” 团队，是我们协会的户外指导员，也是跑步骑行等运动的发烧友，拿过 “铁三” 的冠军。有任何需要帮助的可以找她。

出了 SP2 → 沿着网红徒步路线 “十里长山凹” 的山脊 → 前行 1.3 公里下到一段 600 米左右的防火道水泥路（其间有一段山脊稍微狭窄，请靠赛道内侧通过，注意脚下） → 约 20 公里处再次进入野道（这里的岔口不太清晰，请注意寻找路标和指示牌） → 沿着崎岖不平的荆棘小野道行进 2.2 公里左右到达 “小蓝湖”（大家可以停下来看看美景，放松一下，过了小蓝湖就出野道了。小蓝湖大家远远看一眼就好了，切记不要靠近拍照，注意安全） → 出了小蓝湖一直到 CP2 都是平路 → 路过一家农家（家里养了很多山羊，还有几条小狗。组委会会提前通知主人栓好狗的，此处不要逗留，以免影响主人） → 左拐 → 经过长安纪念堂 → 左拐进入赤乌路（不要过马路） → 沿着赤乌路人行道一直走 → 左拐进入上佘路 → 前面就是网红村佘村（周末游客和车辆有点多，注意避让。此次赛道不进村庄） → 看到美丽的 “佘村水库” → 右转上河堤 → 没多远就是 CP2 青龙山庄。这段路跑约 3 公里，如果跑不动就走走。沿途路口均会有交警和工作人员做指引保障，不妨道声 “辛苦”。

● 补给服务：CP2 的负责人 “依依” 也是每年在此服务的三星站长，认真负责，她也是马拉松破三选手哦。有任何需要可以联系她。过了 CP2 后面赛道难度会小很多。一路艰辛，在这里好好休息休息，吃点喝点，不急不慢。当然想放弃的选手也欢迎大家上收容车哦。这里上收容车，可以一览小川藏线的美景。

● 注意事项：起点到 CP2 海拔不高，但小山头一个接一个，山地系数较高，有两个陡坡上升，如遇雨天难度加大，不可小觑。

⭐ 特色补给：小厨娘青龙山庄出品的番茄牛肉汤、金陵烤鸭、鸭血汤与桂花酒酿元宵

⚠️ 强装特别重要：冲锋衣，急救毯，越野鞋，越野包，头灯和备用电池；轨迹下载一件都不能少；GPS 和手机必须全程开机。组委会会全程监控，如果跑错组委会会随时电联，记得接电话！当然路标和指示牌也会很清晰。

（三）CP2-CP3：龙尚党群服务中心站（11.5KM，爬升 348M，下降 351M，关门 2 小时） 

● 路线轨迹：出了补给站沿着神风路两公里多点的路跑 → 从林间路防火站对面 → 右拐进入土路 → 约 900 米 → 进入野道进山（注意留意路标和指示牌） → 跨过简易小桥 → 穿过小竹林 → 过了小竹林一路爬升到山顶（700 米爬升近 200 米，是赛道的第三个陡坡，赛道组在这里栓了绳子，大部分选手到这里正直下午，气温高，请控制好心率，心率高就停下来歇歇喝口水，安全第一） → 到了山顶铁塔 → 往左行进 → 一段杉树林（一路平缓可以小跑起来） → 出了野道 → 青龙山防火道 → 沿着盘山公路一路往北7 公里（几乎都是下坡，可以跑起来） → 经过龙王庙村庄 → 到达 CP3 补给站 “龙尚党群服务中心”。

● 补给服务：这里是原来青龙偃月的赛事起终点，美丽的龙尚村有很多好看的民宿，也是徒步越野骑行的集结地。社区设施很齐全。这里有大的洗手间，医疗点，救护车、收容车一应俱全。CP3 站长 “王燕” 也曾经是首届青龙偃月的起终点站长。有什么需要可以找她。当然这里也别补给太多，下一个补给站很近，补给也很丰富。

（四）CP3-CP4：汤山头村站（3.5KM，爬升30M，下降 30M，关门 1 小时）

● 路线轨迹：赛道最简单的一段，距离只有 3.5 公里，全程路跑，唯一的爬升来自于过街天桥，偶尔有车辆通过，请靠公路右侧行进，注意标识；沿途会有龙尚村的爱心志愿者为大家服务，记得问好。下了天桥进入候寺路 → 没 200 米到了 25 公里和 65 公里的第一个汇流点 → 右拐进入 CP4 补给站汤山头村。

● 补给服务：汤山头补给站是个大站；由经验丰富的三星站长 “HELEN” 负责，站长是马拉松站台选手哦！

● 注意事项：沿途有车辆通行，留意标识，向志愿者问好。

（五）CP4-CP5：狼山站（11.1KM，爬升 499M，下降 473M，关门 3 小时）

⚠️ 强装检查站、紧急避难点、熔断撤离点

● 路线轨迹：出了补给站约 300 米村路 → 左拐从一户村民门口进山（村民家有只小狗，不必担心会通知村民栓好的） → 进山约 300 米 → 野道进入盘山土路防火道 → 一路缓坡爬升向上约 3 公里进入团子尖野道 → 沿着野道登顶团子尖 → 团子尖盘山公路下来 → 一路下坡 → 没多远右拐进入野道下坡（请留意路口指引员和路标指示，以免一路撒欢下坡跑错路。这里下坡要注意有木梯，注意安全） → 100 多米的野道下坡（注意防滑，右侧便是汤山古朱砂洞） → 下坡 → 右拐进入盘山公路 → 一路下坡进入泉韵路 → 左拐进入美泉路 → 沿着左侧人行道步道跑进环镇西路 → 需要横穿汤山老街（请配合交警指引从斑马线等红灯过马路） → 过马路沿着公路一直走路过猿人洞地铁站 → 房车基地 → 在汤家家民宿群前 → 左拐进入小路 → 过矿山二处小区铁门 → 进防火道野道 → 上狼山（狼山从以前的荒山经过几年青龙偃月赛事的推广徒步路线现在也很成熟了，狼山一上一下一公里多） → 很快来到了 CP5 狼山站。

● 补给服务：狼山下来左手边十米左右即是补给站。站长是服务多年的三星站长 “小贝” 和汤山文旅的 “王部长”，均为我们协会的户外指导员。65 公里大部分选手到了这里天已经黑了，请打开头灯再出站。此站强装检查。

● 注意事项：下坡岔口留意指引，木梯路段防滑，天黑需开启头灯。

（六）CP5-CP9：雪浪庵站（7.08KM，爬升 215M，下降 247M，关门 1.5 小时）

● 路线轨迹：狼山补给站出来600 米 → 与 25 公里组再次分道（25 公里组往左，65 公里组往右） → 需在交警与工作人员指挥下 → 穿越圣湖东路进入孟塘村（孟塘村与龙尚村多年来高度支持青龙偃月赛，村委会组织人员联合保障赛事，遇到爱心志愿者记得问声好） → 路过马术俱乐部 → 生态农庄 → 路过高架桥涵洞 → 左拐300 米 → 右拐上射乌山（射乌山不高，但很出名，后羿射日的传说源于此。

组委会为村里做过一条 “射乌飞鸟” 的亲子徒步路线，吸引了不少亲子人群，所以路线日趋成熟。整个射乌山爬升 200 米左右，难度不大） → 登顶之后沿公路下山 → 转土路（都是下坡可以小跑起来） → 有个左拐的野道入口（相对隐蔽，注意识别） → 路过一弯野塘 → 出山 → 再一次路过高架涵洞入口 → 往右侧行进大概一公里 → 到了 CP9 雪浪庵补给站。

● 补给服务：雪浪庵相传村里有座庵庙在阳光照射下发射出雪花一样的波纹而得名。这里的三星站长 “诸葛” 大哥，是赛事的元老级站长，也是协会的户外指导员；获得过铁三冠军哦！每次大赛的最后一个补给站都是他的团队负责，那么多年为赛事服务坚持到最后。此处有医疗，救护车，收容车。大部分选手到这里天已经黑了，避免大声喧哗，吵到村民。

● 注意事项：总里程 58.7 公里，总爬升约 2500！太棒了，内心夸一下吧！野道入口隐蔽，留意路标。

（七）CP9 - 终点：江苏园博园（11.25KM，爬升 545M，下降 551M，关门 2.5 小时）

● 路线轨迹：“行百里半九十”，出了补给站，比赛的最后一段，大部分选手行进到这里已经身心俱疲，放弃很容易，但坚持很酷！这一段的主要爬升在园博园的后山，难度其实不大，在交警同志和志愿者的指引下 → 穿越圣湖东路左拐约200米有个相对隐蔽的入口（会有赛道安全指引员在此） → 进入景区 → 有 50 米的废弃火车铁轨 → 看到一个废弃的水泥厂建筑 → 左侧上坡（30 米左右，但是有点陡峭，注意安全） → 上来之后 → 沿着盘山公路直行 → 一路缓坡（有两公里多） → 看到一个工地围挡 → 从右侧进入 → 前方再次与 25 公里组汇流 → 进入春山采石场（广袤硬派的春山矿有点西北的粗狂风。地貌像梯田，鲜有植被，都是土路有一公里多，如果下雨会有泥泞和湿滑，弄一身泥巴也有可能） → 从一个绿色围挡下坡进入一段小野道（入口处有点陡峭） → 出了野道 → 盘山公路 → 一直登到连山顶 → 下来也几乎是公路，其间有两段野道（野道落叶有点多，注意脚下） → 从最后一段水泥路 → 下坡右拐进入柏油路 → 没多远进入园博园景区隧道 → 从铁门进来跑一段右拐进入梦悦路便是景区了。最后两公里，可以冲线了！组委会为大家准备了 100 米的专属冲线跑道，如果 9:30 前回来还有南京传媒学院的观众啦啦队哦！

● 终点福利：沉甸甸的立体完赛 “金哼哼” 在终点等你。完赛服也是专属定制的全压胶冲锋衣。

● 注意事项：春山采石场雨天易滑，冲线前注意安全。

（一）起点 - CP4：汤山头村站（7.56KM，爬升 149M，下降 138M，关门 2 小时） 

（二）CP4-CP5：狼山站（11.1KM，爬升 499M，下降 473M，关门 3 小时） 

（三）CP5 - 终点：江苏园博园（9.7KM，爬升 523M，下降 569M，关门 3 小时）