【高陵教育】“优学高陵”之“智享从教:AI 陪伴下的教育者身心赋能成长” 2026年度系列专题报告

Part/01

讲座伊始，师源老师结合自家三代从教经历，梳理不同时代的教师定位与教育理念。外婆一代是默默奉献的 “蜡烛式” 权威教师，勤恳治学却常年透支身体；母亲一代侧重应试教学，以提升学生成绩为核心；而新时代教师应当成为与学生并肩同行、以智启人的成长伙伴。结合现场调研，参会教师普遍兼顾教学与家庭双重压力，这一分享引发全场共鸣。师源老师提醒大家，要学会接纳自我、发掘自身优势，以从容心态面对工作与生活。

Part/02

围绕 AI 赋能教育这一核心话题，师源老师剖析了人工智能给教育行业带来的深刻变革。如今 AI 可高效完成教案制作、试卷生成、作业批改、学情分析等重复性工作，有效为教师减负，推动教育进入知识平权时代。但技术永远无法替代教育的温度，共情陪伴、人格引领、人生指引，是 AI 难以触及的领域，也是教师不可替代的核心价值。她提出，教师要完成身份转变，从课堂管控者转型为学生成长的引导者、陪伴者与生命点亮者，尊重学生差异，多用提问与鼓励代替命令指责，把成长中的问题转化为进步的契机。

Part/03

针对当代青少年的成长特点，师源老师结合调研数据展开分析。当下学生成长于网络时代，课余生活丰富多元，青春期逆反、手机使用等问题较为突出。孩子们内心渴望温暖、陪伴与尊重，单纯的说教难以达到育人效果。对此，她分享了多项实用育人方法：重视家访，全面了解学生成长环境，拒绝片面评价；面对手机管理等共性问题，摒弃 “一刀切” 模式，引导学生自主制定规则；运用多元智能理论挖掘学生天赋，因材施教，助力学生实现从 “要我学” 到 “我要学” 的转变。教育的根基是信任，唯有走近学生、倾听心声，才能真正走进孩子的内心。

Part/04

长期高压工作让不少教师饱受身体劳损、情绪内耗困扰。师源老师从健康养护、情绪疏导、职业价值塑造三方面，分享了身心调适的实用方法。日常要保证优质睡眠、坚持科学饮食，利用碎片时间开展简易运动，筑牢健康根基；学会主动倾诉、释放负面情绪，坚持记录生活中的美好与感恩，用积极心态化解压力；同时建立自我关怀机制，正视教师职业的价值与意义。一名教师的陪伴与鼓励，能够影响无数学生的人生轨迹，坚守教育初心，便能在育人路上收获满满幸福感。

Part/05

互动环节气氛热烈，现场通过邻座交流，引导老师们回望从教初心、发现自身闪光点。多位教育工作者分享从教感悟，大家纷纷表示，学生的成长与感恩是教师前行最大的动力。当代教育名家冯恩洪校长结合多地办学案例作重点发言，他指出，AI 驱动下自适应学习模式打破了生源限制，教育底层逻辑已然改变。全体教师必须主动更新认知、拥抱科技变革，熟练运用 AI 工具赋能教学，在人机协同的新模式中找准定位、持续成长。

Part/06

讲座最后，师源老师总结道：工业时代教师是知识搬运者，信息时代是学习引导者，AI 时代教师则是生命点亮者。新时代教育构建起 “学生自我探索 + 教师陪伴引导 + AI 高效辅助” 的全新模式，让教师脱离繁杂事务，专心回归育人本质。

此次报告会更新了全区教师的教育理念，传授了科学的育人方法与身心调节技巧。下一步，高陵区教育局将持续依托 “优学高陵” 系列活动，推动人工智能与教育教学深度融合。全体高陵教育人也将以本次学习为新起点，正视职业压力、坚守教育本心，做到智慧从教、轻松从教、幸福从教，奋力谱写区域教育高质量发展新篇章。