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2022年上半年教师资格考试体育学科
（初级中学）真题解析
讲师：云朗
粉笔教师教育 粉笔教师单项选择题1.运动解剖学是在人体解剖学基础上发展起来的学科，在运动解剖学的发展中，第一位明
确将解剖学与体育运动相结合的科学家是（ ）。
A.希尔
B.巴甫洛夫
C.列斯加夫特
D.达·芬奇1.运动解剖学是在人体解剖学基础上发展起来的学科，在运动解剖学的发展中，第一位明
确将解剖学与体育运动相结合的科学家是（ C ）。
A.希尔
B.巴甫洛夫
C.列斯加夫特
D.达·芬奇2.身体素质具有一定的遗传性，其遗传信息存在于人体细胞的哪一结构中?（ ）
A.中心体
B.高尔基复合体
C.溶酶体
D.染色体2.身体素质具有一定的遗传性，其遗传信息存在于人体细胞的哪一结构中?（ D ）
A.中心体
B.高尔基复合体
C.溶酶体
D.染色体3.关节面形状决定了关节运动轴数量和运动方式，下列动作的哪一阶段膝关节和髋关节完
成“屈”?（ ）
A.仰卧负重蹬伸的上升阶段
B.负重深蹲的下降阶段
C.武术正踢腿的上升阶段
D.立定跳远的蹬伸阶段3.关节面形状决定了关节运动轴数量和运动方式，下列动作的哪一阶段膝关节和髋关节完
成“屈”?（ B ）
A.仰卧负重蹬伸的上升阶段
B.负重深蹲的下降阶段
C.武术正踢腿的上升阶段
D.立定跳远的蹬伸阶段4.股后肌群对下肢运动幅度起着重要作用，下列哪种练习方法可以发展其伸展性？（ ）
A.跪撑后倒
B.屈膝悬垂举腿
C.后踢腿跑
D.勾脚正压腿4.股后肌群对下肢运动幅度起着重要作用，下列哪种练习方法可以发展其伸展性？（ D ）
A.跪撑后倒
B.屈膝悬垂举腿
C.后踢腿跑
D.勾脚正压腿5.人体运动中的三大能源物质可以相互转换，其转换的主要器官是（ ）。
A.心脏
B.肾脏
C.肝脏
D.脾脏5.人体运动中的三大能源物质可以相互转换，其转换的主要器官是（ C ）。
A.心脏
B.肾脏
C.肝脏
D.脾脏6.屈膝仰卧起坐是提高腹直肌力量的常用练习手段，不同练习方法效果存在差异，下列哪
种方法最佳？（ ）
A.双手抱头
B.双臂伸直位于体侧
C.双手抱胸
D.双手伸直于头顶上方6.屈膝仰卧起坐是提高腹直肌力量的常用练习手段，不同练习方法效果存在差异，下列哪
种方法最佳？（ A ）
A.双手抱头
B.双臂伸直位于体侧
C.双手抱胸
D.双手伸直于头顶上方7.骨骼肌是人体运动的动力来源，其力量大小取决于（ ）。
A.运动单位的数量
B.运动单位的大小
C.运动单位的大小和数量
D.毛细血管的密度7.骨骼肌是人体运动的动力来源，其力量大小取决于（ C ）。
A.运动单位的数量
B.运动单位的大小
C.运动单位的大小和数量
D.毛细血管的密度8.经过长期的有氧耐力训练，机体哪一种能源物质的供能能力可得到明显提高？（ ）
A.葡萄糖
B.蛋白质
C.脂肪
D.磷酸肌酸8.经过长期的有氧耐力训练，机体哪一种能源物质的供能能力可得到明显提高？（ C ）
A.葡萄糖
B.蛋白质
C.脂肪
D.磷酸肌酸9.在体育课堂教学中，评价运动强度最常用的生理指标是（ ）。
A.心率
B.血乳酸
C.肺活量
D.最大摄氧量9.在体育课堂教学中，评价运动强度最常用的生理指标是（ A ）。
A.心率
B.血乳酸
C.肺活量
D.最大摄氧量10.赛前状态下人体生理机能会产生系列变化。当人体处于良好的赛前状态时，其体温变
化的描述正确的是（ ）。
A.体温降低
B.体温适度升高
C.体温不变
D.体温大幅升高10.赛前状态下人体生理机能会产生系列变化。当人体处于良好的赛前状态时，其体温变
化的描述正确的是（ B ）。
A.体温降低
B.体温适度升高
C.体温不变
D.体温大幅升高11.剧烈运动会引起人体各器官的血流量重新分配，其中骨骼肌和肾脏的血流量表现为
（ ）。
A.骨骼肌增加、肾脏减少
B.骨骼肌减少，肾脏增加
C.骨骼肌和肾脏都增加
D.骨骼肌和肾脏都减少11.剧烈运动会引起人体各器官的血流量重新分配，其中骨骼肌和肾脏的血流量表现为
（ A ）。
A.骨骼肌增加、肾脏减少
B.骨骼肌减少，肾脏增加
C.骨骼肌和肾脏都增加
D.骨骼肌和肾脏都减少12.肥胖是目前影响我国中小学生体质健康水平的重要问题，下列哪一指标可对其进行有
效评价？（ ）
A.体重
B.心功能指数
C.身高
D.体质指数12.肥胖是目前影响我国中小学生体质健康水平的重要问题，下列哪一指标可对其进行有
效评价？（ D ）
A.体重
B.心功能指数
C.身高
D.体质指数13.利用下列哪一种反射的原理，可有效提高人体的跳跃能力？（ ）
A.状态反射
B.屈肌反射
C.牵张反射
D.翻正反射13.利用下列哪一种反射的原理，可有效提高人体的跳跃能力？（ C ）
A.状态反射
B.屈肌反射
C.牵张反射
D.翻正反射14.在田径400米比赛时，某学生冲过终点即刻出现明显头晕和虚脱，无法独立行走，经
短暂休息后症状明显改善，该现象可诊断为哪种运动性病症？（ ）
A.过度训练
B.运动性贫血
C.运动应激综合征
D.重力性休克14.在田径400米比赛时，某学生冲过终点即刻出现明显头晕和虚脱，无法独立行走，经
短暂休息后症状明显改善，该现象可诊断为哪种运动性病症？（ C ）
A.过度训练
B.运动性贫血
C.运动应激综合征
D.重力性休克15.心肺复苏是一种基本急救技术，急救者在进行心脏胸外按压时，掌根部应置于患的哪
一位置？（ ）
A.胸骨的中下1/3交界处
B.胸骨体中央
C.胸骨的中上1/3交界处
D.胸骨的下1/3处15.心肺复苏是一种基本急救技术，急救者在进行心脏胸外按压时，掌根部应置于患的哪
一位置？（ A ）
A.胸骨的中下1/3交界处
B.胸骨体中央
C.胸骨的中上1/3交界处
D.胸骨的下1/3处16.在急性闭合性软组织损伤早期，不应使用哪种处理方法？（ ）
A.冰敷
B.热疗
C.加压包扎
D.止血16.在急性闭合性软组织损伤早期，不应使用哪种处理方法？（ B ）
A.冰敷
B.热疗
C.加压包扎
D.止血17.肌肉拉伤是一种常见的运动损伤，现场检查常用的方法是（ ）。
A.后蹬试验
B.肌肉等长抗阻力试验
C.外翻试验
D.单足半蹲试验17.肌肉拉伤是一种常见的运动损伤，现场检查常用的方法是（ B ）。
A.后蹬试验
B.肌肉等长抗阻力试验
C.外翻试验
D.单足半蹲试验18.在体育教学中进行健康分组时，一般将健康状况和发育状况正常、机能水平差、平时
缺乏锻炼的学生编入（ ）。
A.准备组
B.基本组
C.保健组
D.医疗体育组18.在体育教学中进行健康分组时，一般将健康状况和发育状况正常、机能水平差、平时
缺乏锻炼的学生编入（ A ）。
A.准备组
B.基本组
C.保健组
D.医疗体育组19.肩关节为球窝关节，由于关节囊前下方肌肉和韧带薄弱而易出现前脱位其典型体征为
（ ）。
A.明显压痛
B.关节功能丧失
C.剧烈疼痛
D.“方肩”畸形19.肩关节为球窝关节，由于关节囊前下方肌肉和韧带薄弱而易出现前脱位其典型体征为
（ D ）。
A.明显压痛
B.关节功能丧失
C.剧烈疼痛
D.“方肩”畸形20.我国在下列哪一部法规文件中确立了每年8月8日为“全民健身日”？（ ）
A.《中华人民共和国宪法》
B.《中华人民共和国体育法》
C.《全民健身计划纲要》
D.《全民健身条例》20.我国在下列哪一部法规文件中确立了每年8月8日为“全民健身日”？（ D ）
A.《中华人民共和国宪法》
B.《中华人民共和国体育法》
C.《全民健身计划纲要》
D.《全民健身条例》21.体育文化是一种以人的体育行为为特征的社会现象，其构成的基本层面是（ ）。
A.身体文化、行为文化和价值文化
B.身体文化、价值文化和社会文化
C.精神文化、制度文化和物质文化
D.精神文化、组织文化和物质文化21.体育文化是一种以人的体育行为为特征的社会现象，其构成的基本层面是（ C ）。
A.身体文化、行为文化和价值文化
B.身体文化、价值文化和社会文化
C.精神文化、制度文化和物质文化
D.精神文化、组织文化和物质文化22.体育教师在撰写教案时，确定体育课时目标一般应考虑的要素是（ ）。
A.行为主体、对象、手段和学习过程
B.行为客体、对象、形式和学习过程
C.行为客体、行为动词、行为条件和教学方法
D.行为主体、行为动词、行为条件和表现程度22.体育教师在撰写教案时，确定体育课时目标一般应考虑的要素是（ D ）。
A.行为主体、对象、手段和学习过程
B.行为客体、对象、形式和学习过程
C.行为客体、行为动词、行为条件和教学方法
D.行为主体、行为动词、行为条件和表现程度23.体育教学中，在新手教材比较难、复习内容较复杂且学生人数不多的情况下，适宜的
教学组织形式为（ ）。
A.两组一次不等时轮换
B.两组一次等时轮换
C.三组两次等时轮换
D.先分组后合组23.体育教学中，在新手教材比较难、复习内容较复杂且学生人数不多的情况下，适宜的
教学组织形式为（ B ）。
A.两组一次不等时轮换
B.两组一次等时轮换
C.三组两次等时轮换
D.先分组后合组24.根据韦纳（Weiner）的成败归因理论，当一个学生体育考试失利时，归因于（ ）因
素，更有利于生学习动机的维持和提高。
A.运气
B.努力
C.能力
D.任务难度24.根据韦纳（Weiner）的成败归因理论，当一个学生体育考试失利时，归因于（ B ）
因素，更有利于生学习动机的维持和提高。
A.运气
B.努力
C.能力
D.任务难度25.运动技能根据环境背景的稳定性特征可分为开放性和封闭性两类，属于封闭性技能的
项目是（ ）。
A.足球和铅球
B.散打和摔跤
C.标枪和铅球
D.排球和羽毛球25.运动技能根据环境背景的稳定性特征可分为开放性和封闭性两类，属于封闭性技能的
项目是（ C ）。
A.足球和铅球
B.散打和摔跤
C.标枪和铅球
D.排球和羽毛球26.足球比赛时，为了传球效果，需要注意的关键因素是（ ）。
A.传球目标、传球时机、传球力量和落点
B.传球目标、球门位置、传球力量和落点
C.传球速度、裁判位置、传球时机
D.传球速度、裁判位置、传球力量26.足球比赛时，为了传球效果，需要注意的关键因素是（ A ）。
A.传球目标、传球时机、传球力量和落点
B.传球目标、球门位置、传球力量和落点
C.传球速度、裁判位置、传球时机
D.传球速度、裁判位置、传球力量27.在篮球双手胸前传球技术中，持球动作要求手指自然分开，两手拇指相对成（ ）。
A.半圆形
B.“八”字形
C.“一”字形
D.倒“八”27.在篮球双手胸前传球技术中，持球动作要求手指自然分开，两手拇指相对成（ B ）。
A.半圆形
B.“八”字形
C.“一”字形
D.倒“八”28.依据由易到难的教学原则，排球发球技术的教学顺序一般为（ ）。
A.下手发球一正面上手发球—大力发球一飘球
B.正面上手发球一下手发球一飘球一大力发球
C.飘球一下手发球一大力发球一正面上手发球
D.大力发球一飘球一下手发球一正面上手发球28.依据由易到难的教学原则，排球发球技术的教学顺序一般为（ A ）。
A.下手发球一正面上手发球—大力发球一飘球
B.正面上手发球一下手发球一飘球一大力发球
C.飘球一下手发球一大力发球一正面上手发球
D.大力发球一飘球一下手发球一正面上手发球29.双杠支撑摆动技术中，应以（ ）部为轴进行摆动。
A.手
B.肘
C.肩
D.髋29.双杠支撑摆动技术中，应以（ C ）部为轴进行摆动。
A.手
B.肘
C.肩
D.髋30.短跑属于田径中爆发的运动项目，其全程技术按照动作的变化过程依次分为（ ）。
A.起跑、斜线跑、直线跑、终点冲刺跑
B.起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点冲刺跑
C.起跑、弯道跑、直线跑、终点冲刺跑
D.起跑、直线跑、途中跑、终点冲刺跑30.短跑属于田径中爆发的运动项目，其全程技术按照动作的变化过程依次分为（ B ）。
A.起跑、斜线跑、直线跑、终点冲刺跑
B.起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点冲刺跑
C.起跑、弯道跑、直线跑、终点冲刺跑
D.起跑、直线跑、途中跑、终点冲刺跑31.拳是武术的基本手形之一，依据拳眼或拳心的方位将拳形分为（ ）。
A.冲拳、立拳
B.立拳、平拳
C.冲拳、平拳
D.立拳、惯拳31.拳是武术的基本手形之一，依据拳眼或拳心的方位将拳形分为（ B ）。
A.冲拳、立拳
B.立拳、平拳
C.冲拳、平拳
D.立拳、惯拳32.某教师在进行体育教学设计时，为了实施分层教学，提前了解学生的运动技术基础，
该环节属于（ ）。
A.教材分析
B.教学目标分析
C.学情分析
D.教学环境分析32.某教师在进行体育教学设计时，为了实施分层教学，提前了解学生的运动技术基础，
该环节属于（ C ）。
A.教材分析
B.教学目标分析
C.学情分析
D.教学环境分析33.在体育教学设计中，解决教师“如何教”和学生“如何学”的环节是（ ）。
A.教材分析
B.教学目标设计
C.学情分析
D.教学策略设计33.在体育教学设计中，解决教师“如何教”和学生“如何学”的环节是（ D ）。
A.教材分析
B.教学目标设计
C.学情分析
D.教学策略设计34.体育课长跑测验中，教师根据学生的跑速和技术动作进行评价属于（ ）。
A.定量评价
B.过程与结果相结合的评价
C.定性评价
D.定量与定性相结合的评价34.体育课长跑测验中，教师根据学生的跑速和技术动作进行评价属于（ D ）。
A.定量评价
B.过程与结果相结合的评价
C.定性评价
D.定量与定性相结合的评价35.田径、游泳等项目常采用测量法来评定成绩，该种评价方法属于（ ）。
A.多主体评价
B.综合性评价
C.定量评价
D.定性评价35.田径、游泳等项目常采用测量法来评定成绩，该种评价方法属于（ C ）。
A.多主体评价
B.综合性评价
C.定量评价
D.定性评价简答题二、简答题（本大题共3小题，每小题10分，共30分）
36.简述儿童少年骨的特点。【参考答案】
儿童、少年的骨骼正处在生长发育时期，软骨成分较多，骨化尚未完成，在生长过程中，
骺软骨不断增长并骨化，使骨不断变长。骨膜中的成骨细胞不断增生，使骨增粗。青春期前
后，骺软骨逐渐骨化，骨骺逐渐与骨组织合为一体，至 20 ～ 25 岁骨化完成。与成人相比，
儿童、少年骨组织中有机物与无机物之比为 5 ∶ 5，而成人为 3 ∶ 7，故儿童、少年骨骼
弹性大而硬度小，不易完全骨折但易弯曲变形。37.简述体育游戏的主要特点，以及对儿童少年的教育意义。【参考答案】
体育游戏主要特点：具有锻炼身体的价值；具有趣味性特点；具有一定规则；具有综
合性特点；具有教化性特点；直接目的不是为了创造物质财富；可采用假设与虚构的方法。
对儿童青少年的教育意义：
锻炼身体，增强体质的作用。
丰富课堂活动内容、活跃课堂气氛、使枯燥的教学变得生动活波。
激发游戏者在练习中的积极性。
促进游戏者的智力发展。
提高运动的量与强度。
培养游戏者团结一致、积极拼搏的精神。
适应社会，改善人际关系。38.何谓体育单元教学计划？【参考答案】
单元体育教学计划也称教学模块，是根据学期体育教学工作计划对各个单元的设计，把某
个教学内容按照某种教学模式体例安排各个课次的教学文件。单元体育教学计划是学期体育教
学工作计划的深化和具体化，它保证了各主要教材内容的教学有目的、有步骤、系统地进行，
也是教师制订课时计划的直接依据。案例分析题三、案例分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）
39.田老师给初三（2）班上跳箱分腿腾越课。下面记录的是田老师上课时的一些基本情况。
学生练习过程中。田老师在学生助跑时采用“嗒、塔、塔”的语言提示学生的助跑节奏，并用“推手、好
的”等语言提示学生的推手时机并加以表扬；田老师通过录像和拍照的方法给每个学生指点动作存在的错误，
并进行纠正；对于一些不敢跳的同学采用保护与帮助的方法，使学生成功学会了动作。通过田老师一系列的教
学方法，学生掌握动作非常快，取得了良好的教学效果。
下课前布置课后体育作业。田老师说：“同学们要想跳得好，课下一定要好好提高上板起跳能力。”有位
同学马上问道“老师，我们怎么提高上板起跳能力呀？”田老师说“好的，我教大家几种练习方法。”……
问题：
（1）从生理感觉机能在运动技能形成中的作用角度，分析田老师所采用的三种教学方法的意义。(9分）
（2）分析“上板起跳”在跳箱练习中的重要性，并给出3种提高跳箱上板起跳能力的练习方法。(6分）39.【参考答案】
（1）田老师通过录像和拍照的方法利用的是视觉。视觉在运动技能学习中起着主导作用，它是人体
接受外界信息的主要器官，并能影响肌肉的协调活动和平衡能力。对于多数运动技能来说，建立视觉与
本体感觉间的联系最为重要。人体可以借助视觉保待平衡和调节肌肉用力程度，从而强化正确动作。
田老师采用语言提示利用的是听觉。充分发挥听觉与本体感觉间的相互作用，有助于建立正确动作
的发力时间和节奏感。
田老师进行保护与帮助利用的是位觉机能。运动员在空中完成各种高难度的翻腾或旋转动作，对位
觉机能要求很高，因此充分利用位觉机能并与本体感觉建立联系，可促进运动技能形成。在这类动作的
学习过程中，教师可采用保护、帮助或降低动作难度等方法，使学生体会完成动作时的肌肉感觉和空间
感觉，有助于掌握正确的动作技能。
（2）①腿部力量练习：蹲跳起、屈腿跳、蛙跳、纵跳摸高②上一步单脚起跳双脚踏跳练习；③（走）
跑3~7步的踏跳，由走到跑，逐渐提高助跑速度和距离。40.某学校田径运动会，初二（1）班的男生张某报名参加100米跑和跳高比赛，可是跳高和100米
比赛同时开始，张某不知道应该先参加哪项比赛，找体育教师求助。就在这时，初三（2）班的女生王
某也来找该教师解惑：“老师，我的100米成绩是第一名，可是我在跳远比赛中总是跳不远，没能进入
决赛，这是为什么呀？”。
问题：
（1）请根据《田径竞赛规则》解答学生张某的问题。（7分）
（2）请分析学生王某“跳不远”的主要原因，并给出解决问题的方法。（8分）（1）田赛远度项目，以所有运动员按顺序试跳（掷）完一次为一轮次。跳远、三
级跳远比赛时，运动员超过8人时，允许每人试跳3次，成绩较优的前8名运动员可再
试跳3次，试跳的顺序与前3次试跳后的排名相反，其名次由全部试跳中最好的一次试
跳成绩来判定。而径赛短跑项目分为预赛、次赛、决赛，且分小组竞赛，因此可以先
参加100米比赛，赛后再来参加跳远比赛。
（2）①助跑最后几步减速
产生原因：助跑步点不准，最后几步拉大步或捣小步；起跳前上体后仰，臀部后
“坐”，后蹬不充分；害怕犯规或害怕跑快了跳不起来。
纠正方法：助跑要果断，建立用速度去争取远度的意识；保持跑的直线性和动作
结构，加快上板前几步的步频；踏上第二标志后积极进攻性地加速。②起跳制动过大
产生原因：最后一步起跳腿上板不积极，身体重心落后，过分前伸小腿致最后一
步过大;盲目追求腾空高度。
纠正方法：注意加快起跳腿上板时的速度，在快速跑进中自然地完成起跳；提高
助跑身体重心，用扒地式踏板起跳；在斜坡跑道上做下坡跑起跳。
③起跳后身体前倾、失去平衡
产生原因：起跳时身体前倾；急于做落地动作。
纠正方法：反复进行起跳腾空步的练习；加大空中动作幅度以加长旋转半径；注
意起跳时头和上体的姿势。④挺身式跳远中以挺腹代替挺胸展髖
产生原因：起跳不充分，起跳后摆动腿膝关节紧张，摆动腿下放过晚，未向身体
垂直面之后摆动；头和上体后仰。
纠正方法：起跳要充分，上体肩要顶住保持正直；腾空后，摆动腿膝关节放松积
极圆滑地下放和后摆。
⑤跳远落地小腿前伸不够
产生原因：上体过分前倾；腰腹力量和下肢柔韧性差。
纠正方法：做立定跳远，要求落地前大腿抬起小腿尽量前伸，落地后积极做屈膝
缓冲；加强腰腹力量和下肢柔韧性的练习。教学设计四、教学设计题（本大题共1题，共20分）
41.根据材料设计教学重点和难点（8分）以及以小团体教学模式为主的教学流程（12分）。
（1）班共40人，教学内容原地单手肩上投篮；篮球场2块，篮球20个。
（2）教学重点、难点。
（3）教学步骤①②③④。41.【参考答案】
（1）教学重难点。
重点：双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘关节的动作。
难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。
（2）教学步骤。
①教学分组。
采用异质分组的形式将全班学生分成 4 个学习小组，每组 10 人，各组推选出组长。
②示范 + 讲解。
a. 示范。
教师示范单手肩上投篮技术动作，并且提出问题：“老师持球准备时身体各部位的角度是什么样的？
投篮时是怎么发力的？”学生分小组讨论并回答问题：“大小臂接近 90°，大臂和地面平行。”
教学组织：前两排站立于篮架左边，后两排站立于篮架右边，分组讨论。b. 讲解。
教师根据学生的回答总结动作方法：（以右手投篮为例）右手持球于肩上，左手扶球的左侧，右臂屈
肘，上臂与地面接近平行，两膝微屈，两脚前后（或左右）开立；投篮时下肢蹬地发力的同时，提腰，抬
肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力拨球，将球投出。（球后旋飞行）
教学组织：四列横队。
③练习。
a. 分组原地徒手模仿练习。
按学习小组的形式进行，组内每 2 人分为 1 个小组，一名学生进行无球模仿练习，另一名学生观察
纠错，学习小组内成员可以交流讨论。
教学组织：按学习小组的形式进行，组内每 2 人分为 1 个小组。b. 两人互相投篮练习。
按学习小组的形式进行，组内每 2 人分为 1 个小组，持球“投篮”，对面学生接球并投回，学习小
组内成员可以交流讨论，教师巡回指导。
教学组织：按学习小组的形式进行，组内每 2 人分为 1 个小组。
c. 篮下近距离分组投篮练习。
按学习小组的形式进行，组内每 2 人分为 1 个小组，依次进行篮下近距离投篮练习。
教学组织：按学习小组的形式进行，在 4 个篮球半场分别进行。
d. 罚球线投篮练习。
按学习小组的形式进行，在罚球线处完成投篮练习。
教学组织：按学习小组的形式进行，在 4 个篮球半场分别进行。④检验：罚篮大赛。
按学习小组的形式进行，每个小组从排头到排尾依次完成罚球线处的投篮，统计每组投中
次数，累计投中最多的小组获胜。
教学组织：按学习小组的形式进行，四路纵队站立。
