文档内容
七年级上册
第四单元 生命的思考
1.生命来之不易。生命是独特的、不可逆的、短暂的、不可预知的。(高频句)
2.生命是宝贵的，生命价值高于一切，他人的生命和自己的生命同样重要。
3.守护生命要关注自己的身体、关注并养护我们的精神。(高频句)
4.要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救
自护方法。
5.生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。(高频句)
6.面对挫折，要发现、发掘自己的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强
的意志。(高频句)
7.平凡也能创造伟大，伟大在于创造和贡献。(高频句)8.当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系
在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。(高频句)
考点1 珍视生命
核心
形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义，热爱生活。(道德修养)
素养
内容 树立正确的人生观和价值观，尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高
要求 度，成就幸福人生。(生命安全与健康教育)
1.生命的特点(P89～94)
(1)生命来之不易。
(2)生命是独特的。
(3)生命是不可逆的。
(4)生命是短暂的。
(5)生命是不可预知的。
(6)生命是有接续的。
(7)生命是脆弱的，也是坚强的。
2.什么是生命的接续？(怎样理解“生命有接续”？)(P93)
(1)生命包括身体的生命、社会关系中的生命、精神信念上的生命。
(2)我们在身体上接续祖先的生命，在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
3.生命的接续有何意义？(P92～93)
(1)实现了人类生命的接续。
(2)能更好地认识和面对自己的生命。
(3)人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
★4.为什么要敬畏生命？(P94～96)
(1)生命是脆弱的、艰难的，是坚强的、有力量的，是崇高的、神圣的。
(2)生命是宝贵的，生命价值高于一切。
(3)生命至上，别人的生命和自己的生命同样重要。
5.怎样敬畏生命？(如何与周围的生命休戚与共？)(P96～98)
(1)珍惜自己的生命，关怀他人的生命。(2)不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命
问题。
(3)尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
6.我们为什么要珍爱生命？(P96～98)
(1)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生
命同样重要。
(2)我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。
(3)当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
7.怎样珍爱他人的生命？(P96～97)
(1)具备“仁者爱人”“推己及人”的情怀。
(2)尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
★8.我们应该如何守护生命？(P100～104)
(1)爱护身体。
(2)养护精神。
爱护身体的原因和做法
原 (1)守护生命首先要关注自己的身体。
因 (2)爱护身体是一种对生命负责任的态度
(1)关心自己的身体状况，养成健康的生活方式。
做 (2)关注内在感受。
法 (3) 增强安全意识 、 自我保护意识 ， 提高安全防范能力 ， 掌握一些基本的自
救自护方法。
养护精神的原因和做法
原 (1)人活着需要过精神生活，满足精神需求。
因 (2)精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神
做 (1)不过分关注物质生活，守住自己的心灵，坚持真、善、美。
法 (2)守护精神家园，学习并继承优秀的民族文化，弘扬民族精神
人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
——生命是短暂的
人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
——生命是不可逆的
考点2 挫折核心
在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。(健全人格)
素养
内容 正确认识顺境和逆境的关系，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑
要求 战的能力。(生命安全与健康教育)
1.正确认识挫折(P105～107)
(1) 生活难免有挫折 。 挫折是我们生命成长的一部分 。
(2)人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。
(3)我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
★2.挫折的两面性(P107)
消
极 (1)挫折可能使人产生负面情绪。
影 (2)如果一味沉浸其中，就容易消沉，甚至做出不恰当的行为
响
积
极 (1)得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠。
影 (2)失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验
响
★3.怎样战胜挫折？(P107～109)
发掘生命的力量。
(1)及时调整，正确对待挫折。
(2)培养面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
(4)掌握增强生命韧性的方法。(欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考
虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣)
七下第三课 自强：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是
自强的重要内容。
天行健，君子以自强不息。
——培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
挫折的积极影响：
①艰难困苦，玉汝于成。
②不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
考点3 生命的意义核心 1.懂得生命的意义和价值，热爱生活，确立正确的人生观。(健全人格)
素养 2.形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义，热爱生活。(道德修养)
内容 树立正确的人生观和价值观，尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高
要求 度，成就幸福人生。(生命安全与健康教育)
1.什么样的人生才是有意义的？(P113)
(1)自我价值：活出自己的人生，实现自我价值。
(2)对他人：当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。
(3)对社会：将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。
2.为什么要探索生命的意义？(P113～115)
(1)探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。
(2)生命是独特的，生命的意义是具体的。
(3)生命的意义需要自己发现和创造。
3.如何活出生命的精彩？(怎样实现生命的价值？)(P116～120)
(1)拒绝贫乏，充盈生命。
(2)拒绝冷漠，关切他人。
(3)在平凡中创造伟大。
4.生命的贫乏与充盈的表现(P116)
(1)把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对
贫
生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长。
乏
(2)缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚
(1)热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活
充 力。
盈 (2)敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系。
(3)不断丰富生命中的道德体验，增强对生命的感受力、理解力
5.如何拒绝冷漠、关切生命？(P117)
(1)关注自身的发展，关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
(2)用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友
善、和谐的社会。
6.如何看待生命的平凡与伟大？(P118～120)
(1)每个人的生命都有自己独特的使命。
(2)伟大在于创造和贡献。(3) 生命虽然平凡 ， 但也能创造伟大 。
★7.如何在平凡中创造伟大？(P119～120)
(1)运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡
的社会价值。
(2)不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤
劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
(3) 将个体生命和他人的 、 集体的 、 民族的 、 国家的甚至人类的命运联系在一起
时 ， 生命便会从平凡中闪耀出伟大 。
八上第一课 亲社会行为
八上第三单元 承担责任 关爱他人 服务社会
1.我们只有主动关心社会，积极融入社会，倾力奉献社会，才能实现自己的人
生价值。
2.服务社会体现人生价值。只有积极为社会作贡献，才能得到人们的尊重和认
可，实现我们自身的价值。
1.遇到困难和挫折，不同的人会有相同的反应。
( × )改正： 遇到困难和挫折 ， 不同的人会有不同的反应 。
2.生命是有限的，我们应该活在当下，及时享乐。
( × )改正： 我们要努力实现人生价值 ， 让有限的生命绽放出无限光彩 。
3.经历挫折越多，成功的机会就越大。
( × )改正： 挫折某种程度上可以磨炼我们的意志 ， 但并不是经历挫折越
多 ， 成功的机会就越大 。
4.看到神舟二十号成功发射的新闻直播，小鹏感慨万分，“中国航天人太了不
起了，我们普通人只能注定平庸”。
( × )改正： 小鹏没有正确理解平凡与伟大 。 ① 每个人的生命都有自己独
特的使命 。 ② 伟大在于创造和贡献 ， 能够运用自身的品德 、 才智和劳动 ， 创造
出比自己有限的生命更长久的 、 不平凡的社会价值 。 ③ 生命虽然平凡 ， 但也能
创造伟大 。 当我们将个体生命和他人的 、 集体的 、 民族的 、 国家的甚至人类的
命运联系在一起时 ， 生命便会从平凡中闪耀出伟大 。1.15岁少年张某是一名骑行爱好者，他经常把公共道路当“竞技场”，肆意竞
速。作为朋友，你会劝告他( A )
①生命来之不易，珍爱生命
②树立竞争意识，做到公平文明骑行
③遵守交通法规，敬畏规则
④保持爱好，不断满足自己的征服欲
A.①③ B.①④ C.②③ D.③④
2.(2024黔南)2023年度感动中国人物，湖南衡阳特殊教育学校刘玲琍老师，她
扎根讲台，让听障孩子在有爱的环境中学习开口说话：她自编教材，自创唇舌
操、触摸法，让学生感受气流的大小、声带的震动……33年来，她教的80多名
听障学生中有20多名考上了大学。她的事迹启示我们( B )
①守护生命，要传递生命的真善美
②探索生命意义，活出生命的精彩
③珍视生命，只需珍视他人的生命
④生命虽然平凡，但也能创造伟大
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.(2025铜仁)我国植物病理学家、微生物学家、中国科学院院士俞大绂，以田
间地头为实验室，在几乎双目失明的情况下，仍然坚守岗位，将自己的一生播
撒在祖国广阔的土地上。他的事迹启示我们( D )
①生命的意义在于获得他人认可
②职业的选择要考虑个人的爱好
③勇于面对生活中的困难和挫折
④对社会的贡献让生命更有价值
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
4.(2024黔西南)暑假临近，各级教育行政部门及中小学校纷纷印发未成年人防
溺水的通知。通知( C )
①表明各级教育行政部门和中小学校重视未成年人的生命健康
②说明保护未成年人的生命健康主要是家庭的责任
③有利于未成年人增强安全和自我保护的意识，提高防范能力
④有利于未成年人认识到生命是宝贵的，增强珍爱生命的意识
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
5.以下是某校文化墙上所展示的部分内容：根据文化墙的内容，我们可以得出结论( B )
①人的精神生命是不断传承的
②人类的精神比生命更有意义
③人类的精神在不断积淀和丰富
④只有伟人的思想才能持续传承
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
6.阅读与思考。
材料一 小泉和小岩同学围绕“珍爱生命、敬畏生命”展开了以下讨论：
(1)请你运用生命的相关知识，谈谈上述讨论内容给你的启示。
①守护生命要关注自己的身体，养成健康的生活方式，合理安排作息、积极锻
炼，有利于保持身体健康。②要养护精神，积极参与志愿服务，关爱他人，在
奉献中实现生命价值，让精神世界更充盈。
材料二 《哪吒之魔童闹海》的导演“饺子”在动画创作过程中，经历多重磨
难。曾多次尝试找工作却屡屡受挫，“饺子”并没有放弃自己的梦想。他十年
磨一剑，不计一切得失。“饺子”导演为了让电影达到最佳效果，寻求超 4
000名动画人一同全力以赴、倾尽心血。截至 2025年3月9日，该影片已成为
全球动画电影票房榜冠军，取得了巨大的成功。
(2)“饺子”导演的经历启示我们该怎样战胜挫折，增强生命的韧性？
①发现、挖掘自己的生命力量，增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能
力。②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③借助外力，向他人寻求帮助。
