我家老人抽烟50年了身体还行,是不是说明基因好不怕抽烟?

网友提问： 我家老人抽烟50年了身体还行，是不是说明基因好不怕抽烟？

小编： 这是典型的幸存者偏差，基因好不等于不怕烟。

你只看到了抽烟还健在的老人，却没看到那些因吸烟早早离世的人——他们已经没法站出来说话了，医学上管这叫幸存者偏差，英国《自然·遗传学》上的研究确实发现，少数长期吸烟者体内存在较强的DNA修复机制，细胞修复力比一般人强，但这不代表不受伤害，只是扛得久一点，如果这些人不吸烟，大概率活得更长。

研究数据很清楚：根据英国伦敦大学学院发表在《成瘾》期刊上的50年追踪研究，长期吸烟者平均寿命比不吸烟者短10到11年，《英国癌症杂志》的统计也显示，持续吸烟到75岁，肺癌累积发病风险高达14%~16%，另外，2025年牛津大学发表在《自然·医学》上的研究明确指出，环境因素（包括吸烟）对健康和衰老的影响比遗传因素更大，说白了，再好的基因也经不起几十年烟草的消耗，何况吸烟还会直接改变基因的保护功能，老人现在还行，不代表风险不在累积，任何年龄戒烟都有健康收益，建议尽早咨询戒烟门诊。