26教资面试【高中体育】试讲真题试卷+逐字稿+教案+答辩+结构化真题

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2.关节活动

头部绕环、肩部绕环、体转运动、膝关节屈伸运动、活动手腕脚踝。

组织教学:以中间同学为基准，两臂侧平举，成体操队形散开。

要求:节拍准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.复习之前所学的体操队列变换一列变二列及还原。

要领是;变队前，先报数，(一至二报数)。听到口令，单数学生不动，双数学生左脚后退一步，右脚(不

靠拢左次向右跨一步，左脚向右脚并拢，一拍完成，站在单数学生之后，自行对正、看齐;还原为一列横队，听到口令，双数学生左脚向左前跨一步，右脚靠拢左脚，两拍完成，站在单数学生左侧，自行看齐。

2.教师讲解羽毛球“正手吊球”技术要点并示范。

(1)羽毛球正手吊球:是自后场打到对方前场向下坠落的球。打法吊球技术分为正手、反手和头顶三种手

法，按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。劈吊击球前动作和打高球、杀球相似。

击球时用力较轻，带有劈切动作，落点一般离网较远。

(2)准备姿势:引拍动作及击球后的动作均与后场正手击高远球相同。

(3)击球动作:击球点选择在右肩的前上方，较击高远球稍前一点的位置。主要靠手腕、手指的控制力量，

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