iOS 26.4续航实测!部分机型谨慎升级

苹果于3月25日推送iOS 26.4正式版，主打续航优化、功耗调度重构、安全修复，无亮点新功能，是一次务实的养老级更新。本次续航测试覆盖iPhone 11–17全系列，统一环境：5G、自动亮度、混合重度使用（社交+短视频+游戏+导航），排除升级后48小时适配期波动，数据为3天实测均值。

iPhone16/17系列成最大赢家，续航暴涨10%-15%，重度亮屏时长大幅提升，待机功耗骤降，游戏、5G场景发热更低，闭眼冲就对了。

iPhone15系列稳中有升，修复异常耗电问题，日常使用更耐用，推荐升级。iPhone13/14系列两极分化，电池健康≥90%续航小幅提升，低于85%则明显缩水，建议谨慎更新。iPhone12及更早机型全面拉胯，续航普遍缩水10%-40%，待机耗电加快，坚决不建议升级。

总结：新旗舰闭眼更，老机型看电池健康度抉择，旧机留在原版更省心！