文档内容
微信公众号：文采学社
2 0 2 5 年 全 国 教 师 资 格
社
学
采
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
公
唯
信
微
主讲老师 陈晶晶
粉笔教师教育 粉笔教师微信公众号：文采学社
本周课程安排
星期四（2日） 19:00-21:00
星期五（3日） 社 19:00-21:00
学
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道
文
渠
：
新
星期六（4日） 号 19:00-21:00
更
众
一
公
唯
信
微
星期日（5日） 19:00-21:00微信公众号：文采学社
直播or录播？
有条件跟直播，实在没法跟录播
社
学
采
道
详or略？ 渠 文
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新
号
更
众
一
高频考点详细讲，唯非重公点简略说
信
微
有问题？
共性问题课上解答，个性问题课后答微信公众号：文采学社
社
学
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文
渠
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号
更
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公
唯
信
微微信公众号：文采学社
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文
渠
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新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号：文采学社
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文
渠
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公
唯
信
微微信公众号：文采学社
社
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文
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新
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更
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公
唯
信
微微信公众号：文采学社
一、运动解剖学的定义和地位
定义：运动解剖学是人体解剖学的一个分支，它是在人体解剖学基础上研究体
育运动对人体形态结构和生长发育的影响，探索人体机械运动规律及其与体育运动
社
学
采
道
技术关系的一门学科。 文
渠
：
新
号
更
众
一
公
唯
信
微
地位：运动解剖学隶属运动人体科学，是一门形态学科，也是一门重要的专业
基础课程和先导课程。微信公众号：文采学社
二、运动解剖学发展简史——重要人物
社
学
采
道
文
通过动渠物解剖，不仅详细地记载了骨、
：
新
号
更
众
一
公
唯
关节、信肌肉和其他器官，还提出了运动的
微
特性
伽伦微信公众号：文采学社
二、运动解剖学发展简史——重要人物
既以艺术家的身份开始研究人体结构，又
以解剖学家的科社学态度从事着形态学研究。他留
学
采
道
文
渠
下了新许多：人体形态结构的草图，不仅提出了人体
号
更
众
一
公
唯
运信动服从力学定律的概念，还阐述了运动过程中
微
肢体、重心和运动的关系。这一系列的工作为运
动解剖学的兴起打下了基础
达芬奇微信公众号：文采学社
二、运动解剖学发展简史——重要人物
出版了《人体的构造》，共 7 册。他的 7
社
学
本传世巨著道，不采仅代表了他为运动解剖学的形成
文
渠
：
新
号
更
做出一了杰众出的贡献，也使他成为现代解剖学的创
公
唯
信
微
立人
A. 维萨里微信公众号：文采学社
二、运动解剖学发展简史——重要人物
社
学
采
道
在《肌渠肉学文原理》一书中开始解释肌
：
新
号
更
众
一
公
唯
肉的结构信及收缩情况
微
尼尔斯 · 斯登森微信公众号：文采学社
二、运动解剖学发展简史——重要人物
曾发表过《理论解剖学基础》《身体运
社
学
采
道
文
动理论》《渠肌肉系统解剖学》等著作。他在
：
新
号
更
众
一
公
唯
书中论述信了解剖学理论，揭示了器官在运动
微
中的一般规律，是第一位将体育运动与解剖
学结合在一起的科学家，为运动解剖学的发
列斯加夫特
展和进步做出了不可磨灭的贡献微信公众号：文采学社
二、运动解剖学发展简史——重要人物
著有《动力解剖学笔记》（1934 年）、
社
学
采
道
文
《人体运动渠》（1938 年）和《人体解剖学》
：
新
号
更
众
一
公
唯
（1956信 年）等，并将人体解剖学研究与运动
微
技术动作有机结合，对运动解剖学的发展做
出了巨大的贡献
伊凡尼茨基微信公众号：文采学社
（2022 上初）运动解剖学是在人体解剖学基础上发展起来的学科，在运动解剖
社
学
采
道
文
学的发展中，第一位明确将解剖学与体渠育
：
运动相结合的科学家是（ ）。
新
号
更
众
一
公
唯
A. 希尔 信 B. 巴甫洛夫
微
C. 列斯加夫特 D. 达 · 芬奇微信公众号：文采学社
（2022 上初）运动解剖学是在人体解剖学基础上发展起来的学科，在运动解剖
社
学
采
道
文
学的发展中，第一位明确将解剖学与体渠育
：
运动相结合的科学家是（ ）。
新
号
更
众
一
公
唯
A. 希尔 信 B. 巴甫洛夫
微
C. 列斯加夫特 D. 达 · 芬奇
答案： C微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（一）人体的标准解剖学姿势
人体的标准解剖学姿势是身体直立，两眼向社前
学
采
道
文
渠
：
平视，两足并拢，足趾向前，上肢下垂于新躯干两侧，
号
更
众
一
公
唯
信
掌心向前。 微微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（一）人体的标准解剖学姿势
人体的标准解剖学姿势是身体直立，两眼向社前
学
采
道
文
渠
：
平视，两足并拢，足趾向前，上肢下垂于新躯干两侧，
号
更
众
一
公
唯
信
掌心向前。 微
解剖姿势三向前，两眼掌心和足尖微信公众号：文采学社
（2018 下初）人体解剖学姿势对躯干和下肢的规定是（ ）。
社
A. 身体直立，两足并拢，足趾向前 学
采
道
文
渠
：
新
B. 身体俯立，两腿分开 更 号
众
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信
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C. 身体直立，两腿分开，足趾向前
D. 身体俯立，两腿并拢微信公众号：文采学社
（2018 下初）人体解剖学姿势对躯干和下肢的规定是（ ）。
社
A. 身体直立，两足并拢，足趾向前 学
采
道
文
渠
：
新
B. 身体俯立，两腿分开 更 号
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微
C. 身体直立，两腿分开，足趾向前
D. 身体俯立，两腿并拢
答案： A微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（二）人体的基本轴
社
垂直轴：呈上下方向，并与水平面垂直的轴。 学
采
道
文
渠
：
新
矢状轴：呈前后方向，并与水平面平行更的轴号。
众
一
公
唯
信
微
冠状轴：或称额状轴，呈左右方向，并与水平面平行的轴。微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（二）人体的基本轴
垂直轴：呈上下方向，并与水平面垂直的轴。 社
学
采
道
文
渠
：
矢状轴：呈前后方向，并与水平面平行的新轴。
号
更
众
一
公
唯
信
冠状轴：或称额状轴，呈左右方向，并微与水平面平行的轴。
①垂直上下、冠左右、失状是前后
②所绕轴与运动方向垂直微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（三）人体的基本面
矢状面：指沿前后方向，将人体纵切为左右两部分的切面。
若沿正中线把人体分为左右对称的两部分，则该切面称为正
社
学
采
道
文
中矢状面，简称正中面。 渠 ：
新
号
更
众
一
公
唯
冠状面：也称额状面，是指沿左右方向，信将人体纵切为前后
微
两部分的切面。
水平面：指与地平面平行，将人体横切为上下两部分的切面。
由于是沿人体长轴横切的切面，故也称横切面。微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（三）人体的基本面
矢状面：指沿前后方向，将人体纵切为左右两部分的切面。若沿正中线
把人体分为左右对称的两部分，则该切面称为正中矢状面，简称正中面。
社
学
采
道
冠状面：也称额状面，是指沿左右方向，将人体纵渠切为文前后两部分的切
：
新
号
更
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面。 唯 公
信
微
水平面：指与地平面平行，将人体横切为上下两部分的切面。由于是沿
人体长轴横切的切面，故也称横切面。
①运动方向与面相同
②绕矢状轴在冠状面，绕冠状轴在矢状面，绕垂直轴在水平面微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（四）方位术语
方位术语 概念
上下 近颅者为上，近足者为下
社
前和后 靠近身体腹侧面为前，靠近背侧面为后
学
采
道
文
渠
：
新
内和外 近内腔者为内，远离内腔者号为外
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一
公
唯
信
内侧和外侧 近正中面为近，远微正中面为远
靠近躯干的部分称为近侧（或近端）
近侧和远侧
远离躯干的部分称为远侧（或远端）
浅和深 离皮肤近者为浅，离皮肤远者为深
尺侧和桡侧 前臂的内侧为尺侧，前臂的外侧为桡侧
胫侧和腓侧 近胫骨者为胫侧，近腓骨者为腓侧微信公众号：文采学社
三、运动解剖学的基本术语
（四）方位术语
脚下
头上
腹前 社 背后
学
采
道
文
渠
：
新
近内腔内 更 号 远内腔外
众
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公
唯
信
微
远正中外侧
近正中内侧
远肤深
近肤浅
胫侧：指小腿的内侧
内胫外腓
里尺外桡微信公众号：文采学社
（2024 上初）按照人体解剖学姿势和方位术语，人体处于倒立位时，下列描述
社
正确的是（ ）。 学
采
道
文
渠
：
新
A. 眼位于口之下 更 号 B. 口位于鼻之上
众
一
公
唯
信
微
C. 眼位于口之上 D. 眼位于鼻之下微信公众号：文采学社
（2024 上初）按照人体解剖学姿势和方位术语，人体处于倒立位时，下列描述
社
正确的是（ ）。 学
采
道
文
渠
：
新
A. 眼位于口之下 更 号 B. 口位于鼻之上
众
一
公
唯
信
微
C. 眼位于口之上 D. 眼位于鼻之下
答案： C微信公众号：文采学社
社
学
采
道
文
渠
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新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号：文采学社
1. 运动解剖学是一门研究（ ）。
A. 人体生理变化的学科 B. 人体形态结构及运动规律的学科
C. 人体生化机制的学科 D. 人体运社动疾病的学科
学
采
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
公
唯
信
2. 侧手翻动作是沿着人体哪条基本微轴转动？（ ）
A. 垂直轴 B. 矢状轴
C. 冠状轴 D. 额状轴微信公众号：文采学社
3. 单杠骑撑前回环动作围绕人体哪个基本轴来完成 ?（ ）
A. 垂直轴 B. 矢状轴
社
学
C. 冠状轴 D. 采长轴
道
文
渠
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一
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唯
信
微微信公众号：文采学社
社
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采
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文
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信
微微信公众号：文采学社
社
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采
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信
微微信公众号：文采学社
社
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采
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唯
信
微微信公众号：文采学社
一、细胞和细胞间质
（一）细胞
人体细胞由细胞膜、细胞质、细胞核三个部分组成。
社
学
采
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
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唯
信
微微信公众号：文采学社
一、细胞和细胞间质
（一）细胞
人体细胞由细胞膜、细胞质、细胞核三个部分组成。
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采
道
文
渠
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一
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信
微
喝（核）墨（膜）汁（质）微信公众号：文采学社
一、细胞和细胞间质
（一）细胞
1. 细胞膜
细胞膜是细胞表面的一层特化的薄膜，又称质膜。
结构：根据生物化学分析，细胞膜是一层脂类双分子层膜，主要由脂
社
学
采
类和蛋白质组成，并含有少量的糖类。 道 文
渠
：
新
号
更
众
功能： 一
公
唯
信
微
①保持细胞的完整性；
②选择的通透作用（控制离子和分子的出入，实现细
胞内外的物质交换）；
③调节作用（控制和调节细胞的代谢和生理功能活动）；
④黏着、支持和保护作用。微信公众号：文采学社
（2017 下初）细胞膜是细胞的重要组成部分，其结构特征为（ ）。
A. 双层多糖分子和外侧的细胞核 社
学
采
道
文
渠
B. 双层磷脂间夹有蛋白质分子 ：
新
号
更
众
一
公
唯
C. 双层多糖分子间夹有类脂分子 信
微
D. 双层蛋白质分子间夹有类脂分子微信公众号：文采学社
（2017 下初）细胞膜是细胞的重要组成部分，其结构特征为（ ）。
A. 双层多糖分子和外侧的细胞核 社
学
采
道
文
渠
B. 双层磷脂间夹有蛋白质分子 ：
新
号
更
众
一
公
唯
C. 双层多糖分子间夹有类脂分子 信
微
D. 双层蛋白质分子间夹有类脂分子
答案： B微信公众号：文采学社
一、细胞和细胞间质
（一）细胞
2.细胞质
细胞质是细胞膜和细胞核之间的透明胶状物质。细胞质由基质、
社
学
细胞器和内含物组成。
采
道
文
渠
：
新
（1）基质：细胞质的液态部分，为均匀更透号明的胶状物质。
众
一
公
唯
信
（2）细胞器 微
①线粒体（“供能站”“动力工厂”。）：细胞内氧化、产能的
场所。
②内质网：主要功能是合成蛋白质和脂类。粗面（合成蛋白质）；
滑面（功能多样，其中骨骼肌心肌中的滑面内质网摄取和释放钙离子
的功能）微信公众号：文采学社
（2022 下高）ATP 与蛋白质的合成场所分别是（ ）。
A. 高尔基体、内质网 B. 线 社 粒体、内质网
学
采
道
文
渠
C. 高尔基体、核糖体 ：D. 线粒体、高尔基体
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号：文采学社
（2022 下高）ATP 与蛋白质的合成场所分别是（ ）。
A. 高尔基体、内质网 B. 线 社 粒体、内质网
学
采
道
文
渠
C. 高尔基体、核糖体 ：D. 线粒体、高尔基体
新
号
更
众
一
公
唯
信
微
答案： B微信公众号：文采学社
一、细胞和细胞间质
（一）细胞
3.细胞核
成熟的红细胞和血小板细胞无细胞核，一般细胞只有一个细胞核，
但也有双核的，甚至有多达 100 个以上细胞核的细胞，如骨骼肌细胞。
社
学
采
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
结构： 唯 公
信
微
核膜、核基质、染色质（染色体）、核仁
功能：
细胞核在生命活动中起着重要作用，它不仅是贮存和控制遗传信息
的中心，也是生命活动的调节中心。微信公众号：文采学社
（2022 上初）身体素质具有一定的遗传性，其遗传信息存在于人体细胞的哪一
结构中？（ ）
社
学
采
道
文
渠
A. 中心体 ：B. 高尔基复合体
新
号
更
众
一
公
唯
C. 溶酶体 信 D. 染色体
微微信公众号：文采学社
（2022 上初）身体素质具有一定的遗传性，其遗传信息存在于人体细胞的哪一
结构中？（ ）
社
学
采
道
文
渠
A. 中心体 ：B. 高尔基复合体
新
号
更
众
一
公
唯
C. 溶酶体 信 D. 染色体
微
答案： D微信公众号：文采学社
一、细胞和细胞间质
（二）细胞间质
细胞间质是由细胞产生并存在于细胞周围的物质。细胞间质包括纤维、
社
基质和流体物质（组织液、淋巴液和血浆等）学。纤维包括弹性纤维、胶原
采
道
文
渠
：
新
号
纤维和网状纤维。 更
众
一
公
唯
信
微微信公众号：文采学社
二、基本组织
社
学
采
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号：文采学社
二、基本组织
（一）上皮组织
结构 分类 功能
社
学
采
道
文
渠
：
新
号
紧密、间质少、无 被覆上皮、更感觉上皮、 保护、吸收、感觉、分泌、
众
一
公
唯
信
微
血管、丰富神经 腺上皮 排泄微信公众号：文采学社
二、基本组织
（二）结缔组织
结构 分类
社
学
采
道
文
渠
疏松结缔组织、新致：密结缔组织（肌腱、韧带、真皮、某些器官
号
更
众
一
公
唯
细胞＋大量细胞间质 的被膜）、脂信肪组织、软骨组织（纤维软骨、透明软骨）、骨
微
组织、血液和淋巴、网状组织微信公众号：文采学社
（2021 下高）半月板是膝关节的重要结构，在运动中具有一定的缓冲作用，其
构成组织是（ ）。
社
学
采
道
文
渠
A. 骨组织 ：B. 致密结缔组织
新
号
更
众
一
公
唯
C. 软骨组织 信 D. 疏松结缔组织
微微信公众号：文采学社
（2021 下高）半月板是膝关节的重要结构，在运动中具有一定的缓冲作用，其
构成组织是（ ）。
社
学
采
道
文
渠
A. 骨组织 ：B. 致密结缔组织
新
号
更
众
一
公
唯
C. 软骨组织 信 D. 疏松结缔组织
微
答案： C微信公众号：文采学社
二、基本组织
（三）肌组织
分类 分布 结构特点 功能（收缩与舒张）
社
学
采
道
横纹明显，骨骼渠肌纤文维呈长圆柱状，有 受躯体神经支配为随
：
新
骨骼肌 附在骨骼上 号
更
众
几十一个甚至几百个细胞核 意肌
公
唯
信
微
横纹不明显，有分支并相互吻合，细胞 受自主神经支配为不
心肌 心脏
有 1 ～ 2 个细胞核 随意肌
内脏和血管 无横纹，平滑肌纤维呈长梭形，只有 1个 受自主神经支配为不
平滑肌
壁内 细胞核 随意肌微信公众号：文采学社
（2024 上高）人体肌组织包括骨骼肌、心肌和平滑肌三类，其中具有横纹结构
的肌组织是（ ）。
社
学
采
道
文
渠
A. 平滑肌 ：B. 骨骼肌和心肌
新
号
更
众
一
公
唯
C. 平滑肌和心肌 信 D. 平滑肌和骨骼肌
微微信公众号：文采学社
（2024 上高）人体肌组织包括骨骼肌、心肌和平滑肌三类，其中具有横纹结构
的肌组织是（ ）。
社
学
采
道
文
渠
A. 平滑肌 ：B. 骨骼肌和心肌
新
号
更
众
一
公
唯
C. 平滑肌和心肌 信 D. 平滑肌和骨骼肌
微
答案： B微信公众号：文采学社
二、基本组织
（四）神经组织
神经组织由神经细胞和神经胶质细胞构成。神经细胞又称神经元，是神经系统
社
学
的基本结构和功能单位，具有感受刺激、产生采兴奋和传导神经冲动的功能。
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
公
唯
信
微微信公众号：文采学社
1. 细胞是由（ ）组成的。
A. 细胞膜、细胞质、细胞核 B. 细胞囊、细胞质、基质
C. 细胞膜、细胞核、基质 D. 细胞膜、细胞囊、细胞质
社
学
采
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
公
唯
2. 下列对线粒体的描述，说法正确的信是（ ）。
微
A. 位于细胞核内 B. 具有合成 ATP 的功能
C. 位于细胞膜上 D. 是由一层单位膜构成的小泡微信公众号：文采学社
3. 根据肌肉组织形态和功能的特点，肌肉可分为骨骼肌、（ ）和平滑肌。
A. 轮匝肌 B. 肌纤维
社
学
C. 心肌 采D. 斜方肌
道
文
渠
：
新
号
更
众
一
公
唯
信
微
4. 在体育活动中，压腿可以增加韧带中哪一组织的伸展性 ?（ ）
A. 疏松结缔组织 B. 网状组织
C. 致密结缔组织 D. 脂肪组织微信公众号：文采学社
5. 依据细胞核的数量，细胞可分为无核、单核、双核和多核细胞。下列属于
多核细胞的是（ ）。
社
学
A. 心肌细胞 采B. 肝细胞
道
文
渠
：
新
号
更
众
C. 骨骼肌细胞 一 D. 神经细胞
公
唯
信
微微信公众号：文采学社
社
学
采
道
文
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一
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唯
信
微微信公众号：文采学社
社
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采
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渠
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新
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众
一
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唯
信
微微信公众号：文采学社
社
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新
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一
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唯
信
微微信公众号：文采学社
运动系统由骨（杠杆）、骨连结（枢纽）、骨骼肌（动力） 3 部分组成占成
人体重的 60% ～ 70%。
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采
道
文
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新
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一
公
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信
微微信公众号：文采学社
一、骨
（一）骨的概述
骨是运动系统的重要组成部分，活体骨是以骨组织为主所构成的器官，
社
具有新陈代谢和生长发育的特点，其内部在不学断地更新再建，受损时还具有
采
道
文
渠
：
新
号
很强的修复与再生能力。 更
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一
公
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信
微微信公众号：文采学社
一、骨
（二）骨的分类
社
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文
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一
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信
微微信公众号：文采学社
（2023 下高）髋骨在幼儿期由哪三块骨借助软骨连结而成？（ ）
社
学
A. 骶骨、坐骨和耻骨 道B 采 . 骶骨、坐骨和髂骨
文
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新
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更
众
C. 髂骨、骶骨和耻骨 一 公 D. 髂骨、坐骨和耻骨
唯
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（2023 下高）髋骨在幼儿期由哪三块骨借助软骨连结而成？（ ）
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学
A. 骶骨、坐骨和耻骨 道B 采 . 骶骨、坐骨和髂骨
文
渠
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新
号
更
众
C. 髂骨、骶骨和耻骨 一 公 D. 髂骨、坐骨和耻骨
唯
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答案： D微信公众号：文采学社
一、骨
（二）骨的分类
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籽骨：位于某些肌腱内的小骨称为籽骨，最大的籽骨是髌骨。微信公众号：文采学社
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