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一材多用写作技巧与素材积累让名家文章变成自己的中考
范文（成长篇）+写作示例
到目前为止，大部分同学在写成长类作文时，还是容易陷入
“克服困难、取得成功”的套路。这样俗套的作文，阅卷老师肯
定不会给你高分的。
想要拿到高分就要另辟捷径，既要贴合主题又要让阅卷老师
眼前一亮。通常来说，成长类作文包含挫折中的成长，比如逆境
中不放弃，困难中要坚韧。
还有成功后的成长，做成一件事后的经验总结。
也有心态上的成长，从逃避到面对，从抑郁到看见光明，从抗
拒到接受，从开始的自我到成熟……
但我们应该清楚，成长的本质，不在于解决了一个具体问
题，而是内心格局的打开和心灵负担的减轻，你获得了另一种看
世界的眼光和继续前行的勇气。
现在的时代，需要良好的心态面对生活，心态的成长成了我
们这时代的重心，成年人如此，学生也是如此，正因为这样，写
心态成长更能引起共鸣。更容易拿到高分。
今天我们就结合下面这篇文章学写高分成长类作文。
散文赏析（后面附拆解与仿写）
萤火一万年
(1)在张家界的一天夜里，我非常迫切地想独处一会。我朝一片
茂密的丛林走去，待我发现已经摆脱了背后的灯火和人语时一
片星月下的竹林接纳了我。
（交代心境：想独处）
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(2)我拨开没膝的蒿草坐在竹林里。竹林里的空气好得让人觉
得上帝也在此处与我共呼吸，山涧的溪水声幽幽传来。在风景宜
人的游览胜地，如果你想真正领略风景的神韵，是非常需要独自
和自然进行交流的。
（来到竹林，竹林环境描写）
(3)那是个朗朗的月夜，我清清楚楚地记得竹林里无处不在的
月光。我很惧怕阳光，在阳光下我老是有逃跑的欲望，而对月光
却有着始终如一的钟情，因为它带给人安详和平静，能使紧张的
心情得到舒缓与松弛。
（我喜欢月光带给我的安详和平静）
(4)眼前忽然锐利地一亮。一点光摇曳着从草丛中升起，从我
眼前飞过。正在我迷惑不已时，又一点光从草丛中摇曳升起，依
然活泼地从我眼前飞过。这便是萤火虫了。如果在我的记忆中不
储存关于这种昆虫的知识有多好，我会认定上帝开口与我说话
了。我也许会在冥想中破译这种暗夜里闪光的话语。
(5)然而我知道这是昼伏夜出的萤火虫。它在腹部末端藏有发
光的器官。这种飞翔的光点使我看到旧时光在隐隐呈现。它那颤
颤飞动的光束不知怎地使我联想到古代仕女灿烂的白牙、亮丽的
丝绸、中世纪沉凝的流水、戏院里琤琮的器乐、画舫的白绸以及
沙场上的刀光剑影。一切单纯、古典、经久不衰的物质都纷至沓
来，我的心随之飘摇沉浮。
（萤火虫的联想）
(6)萤火虫的发光使它成为一种神奇的昆虫，它总是在黑夜到
来时才出现，它同我一样不愿沉溺于阳光中。阳光下的我在庸碌
的人群和尘土飞扬的街市上疲于奔命，而萤火虫则伏在安闲的碧
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草中沉睡。它是彻头彻尾的平静，而我只在它发光时才消除烦
躁，获得真正的自由。因为它本身是光明的，所以它能在光明下
沉睡，只有在黑暗中它才如鱼得水，悠游自如。而哪一个人能申
明自己是完全拥有光明的呢？我们曾被一些阳光下的暴行吓怕
了，所以我们无法像萤火虫一样在阳光下无忧无虑地沉睡。我们
睡着，可我们睡得不安详；我们醒着，可我们却又糊涂着。萤火
虫则不然，它睡得沉迷，醒得透彻，因而它能心无旁骛地舞蹈，
能够在滚滚而来的黑夜中毫不胆怯地歌唱。
（把自己，人类和萤火虫做对比，突出萤火虫的安闲自在，纯
粹）
(7)月光下萤火虫的光束毕竟是微不足道的，能够完全照亮竹
林的还得是月光。然而萤火虫却在飞翔时把与它擦身而过的一片
竹叶映得无与伦比的翠绿，这是月光所不能为的。萤火虫也在飞
过溪涧的一刻将岩石上的一滴水染得泛出珍珠一样的光泽，这也
是月光所不能为的。
（萤火虫的微小价值）
(8)萤火虫忽明忽灭地在我眼前飞来飞去，我确信它体内蓄积
着亿万年以前的光明。多少人一代一代地去了，而萤火虫却永不
泯灭。旧坟塌了成为泥土，又会有新坟隆起，而萤火虫却能世世
代代地在墓园中播撒光明。也许它汲取了人的白骨中没有释放完
全的生气和光芒，所以它才成为最富于神灵色彩的一种昆虫。
（萤火虫与人类联系，得出萤火虫的永恒性特点）
(9)我坐在竹林里，坐在月光飞舞、萤火萦绕的竹林里，没有
了人语，没有了房屋的灯火，看不见炊烟，只是听着溪流，感受
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着露水在叶脉上滑动。这样亲切的夜晚是多么让人留恋。
（我留恋竹林里月光飞舞，萤火虫萦绕）
(10)可我还是朝着有人语和灯火的地方返回了。那种亘古长存
的萤火在一瞬间照亮了我的青春。我将要走出竹林时，一只萤火
虫忽然从草丛中飞起，迅疾地掠过我面前，它在经过我眼前时骤
然一亮，将我眸子里沉郁的阴影剥落了一层。
（开头独处，结尾走向人群，首尾呼应，心境转变）
文章拆解
一，文章内容：
这是一篇哲理散文，作者通过一次夜晚独处，观察萤火虫并
从中获得心灵慰藉和人生启示的故事。
二，本文主题：
主主题：希望与力量
次主题：独处与思考
三，内心成长过程：
先压抑、烦躁、渴望逃离
接着逐渐平静、打开感官、获得共鸣
然后深刻自省、哲学思辨、认知颠覆。
最后释然、通透、获得力量
四，关联初中作文主题：成长
五，可匹配初中作文题目：
《照亮我的那缕微光》《一堂来自大自然的课》《我不必是太
阳》《找到自己的赛道》《在黑暗中闪耀》
六，本文新颖思路
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思路一：为“负面”情绪正名
原文示范：作者不热爱阳光，而钟情月光。这不符常理，但
她给出了充满哲思的理由——月光带来安详和平静。
运用示例：你可以写自己不爱喧闹的课间，独爱图书馆的寂
静；不爱晴空万里，独爱阴雨绵绵。关键是为你这种“与众不
同”的偏好找到一个深刻、有理的理由，这本身就是一种深刻的
自我认知，是高级的成长感悟。
思路二：物的“神性”与人的“凡性”
不俗套之处：作者没有把萤火虫当成一个小虫子，而是将其提
升到一个“神性”的高度（“上帝也在此处”、“富于神灵色
彩”）
反过来，却用“凡性”的视角审视人类自身的困境（“我们
无法像萤火虫一样在阳光下无忧无虑地沉睡”）。这种视角的抬
升与压低，让文章立意深刻。
运用示例：写一棵树，不要只写它很高大，可以写“它是一
位沉默的史官，树皮上是它刻下的年轮日记，记载着这院子里的
悲欢离合”。而写自己时，可以坦诚自己的渺小与困惑。
思路三：“时空跳跃式”联想
不俗套之处：作者的联想不是简单的“像什么”，而是进行了
一场时空旅行。
由萤火虫的光，一瞬间联想到“古代仕女的白牙”、“中世
纪的流水”、“沙场的刀光”。这种联想将瞬间的微光与浩瀚的
历史长河相连，极大地拓展了文章的格局和意境。
七，本文素材最核心立意角度
1，接纳不完美的自我，找到适合自己的节奏
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适用场景：与他人比较时感到自卑、焦虑，无法接纳自己
时。
核心立意：萤火虫不在阳光下与万物争艳，而是在黑夜里悠
然起舞。成长不是要变得和别人一样“耀眼”，而是认清自己的
特质，找到适合自己的领域和节奏，并为之努力，活出独特的价
值。
作文题目参考：《找到自己的赛道》、《适合自己的，就是
最好的》、《我不必是太阳》
2. 在黑暗中寻找并成为自己的“光”
适用场景：面对挫折、失败、不被理解或处于人生低谷时。
核心提炼：成长不是永远活在阳光下，而是如何面对黑暗。
像萤火虫一样，即使光芒微弱，也要在属于自己的黑夜中勇敢地
发光发热。这缕“光”可以是希望、梦想、爱好或内心的某种信
念。
作文题目参考：《做自己的光》、《照亮我的那缕微光》、
《在黑暗中闪耀》
八，仿写练习
1，聚焦“由物及理”的联想与思考
原文范例（第5 段）：
它那颤颤飞动的光束不知怎地使我联想到古代仕女灿烂的白
牙、亮丽的丝绸、中世纪沉凝的流水、戏院里琤琮的器乐……一切
单纯、古典、经久不衰的物质都纷至沓来。
练习要求： 选择一个日常事物（如：粉笔、橡皮、雨滴、梧
桐叶），观察它，并由此展开一连串的、富有古典或诗意色彩的
联想。
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2，聚焦“对比手法”的运用
原文范例（第6 段）：
阳光下的我在庸碌的人群和尘土飞扬的街市上疲于奔命，而
萤火虫则伏在安闲的碧草中沉睡。……我们睡着，可我们睡得不安
详；我们醒着，可我们却又糊涂着。萤火虫则不然，它睡得沉
迷，醒得透彻……
练习要求： 运用对比手法，将“喧嚣的白日”与“宁静的夜
晚”进行对比，或者将“忙碌焦虑的自己”与“某个从容平静的
事物”（如：一杯热茶、窗台上的多肉植物、打盹的小猫）进行
对比。
3，原文范例（第10 段结尾）：
我将要走出竹林时，一只萤火虫忽然从草丛中飞起，迅疾地
掠过我面前，它在经过我眼前时骤然一亮，将我眸子里沉郁的阴
影剥落了一层。
练习要求： 学习原文，用一个具体的、细微的动作或瞬间
（如一束光、一片落叶、一句话）来象征心情的转变和感悟的获
得，避免直接说“我明白了……”。
仿写句式：“我起身离开，一阵风过，那株小草/那片落叶/那
盏灯[一个细微的动作]。就在那一瞬间，我感觉心里那块名为[某
种负面情绪，如自卑/焦虑]的石头，仿佛悄然松动了一下。”
九、根据该素材仿写一篇文章
心上有萤火
初三那年，我像被困在透明的薄膜里，看得清眼前，却无法
自由呼吸。
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父母期望的眼神，排名表的数字、还有那些怎么也记不住的
公式，织成了一张密不透风的网，令我在常在深夜无声流泪。
又一个憋闷的夏夜，我躲开书房台灯刺目的光，偷偷来到了
小区的后山，那片小小的竹林，像是这座城市偷偷留下的一扇呼
吸窗。
月光如水，轻柔地洗刷着白日的喧嚣。我坐在冰凉的石头
上，第一次听见自己的心跳，那么疲惫，那么缓慢。忽然，一点
微光从草丛里挣扎而出，画出一道歪歪扭扭的金线。接着是第二
点、第三点，是萤火虫。
它们的光太弱了，弱得像是随时会被风吹散。可它们偏偏飞
得那么认真，上升、盘旋、闪烁，仿佛在黑夜里缝着一件看不见
的金缕衣。有一只跌跌撞撞飞近我，竟停在了我的膝盖上。
我屏住呼吸，这小生灵腹部那点光芒，明明灭灭，像极了我
忽明忽暗的心绪。它那么小，小到不值一提，却固执地亮着。它
不像太阳，非要炙烤万物；不像路灯，非得把黑暗彻底驱散。它
只是亮着，为自己亮着，也为这个它属于的黑夜亮着。
它从不与太阳比较，所以才能在黑夜里从容歌唱。而我呢？
我拼命地想成为太阳，想光芒万丈，却忘了问自己：如果我生来
不是太阳呢？
如果，我只是一只萤火虫？
那只萤火虫再次起飞，绕着我飞了一圈。在它振翅的瞬间，
那点微光竟将我眼前的黑暗烫出了一个小小的、温暖的洞。我下
意识地伸手，它轻盈地落在我的指尖。光芒透过皮肤，竟有一种
奇异的暖流淌进血管。
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我忽然明白了。微弱不是罪过，黑暗也不是终结。这只小虫
积蓄了亿万年以前的光明，而我的生命里，也一定藏着某种光，
不需要足够照亮全世界，只要能在属于自己的轨道上闪烁就够
了。
它飞走了，融入那片星月之下的竹林。我依然坐在石头上，
但心里那块名为“必须完美”的巨石，仿佛被那柔和的萤火撬开
了一丝缝隙。
回去的路上，我的脚步轻快了些。抬头望去，万家灯火中，
有一盏是为我而留的。我知道明天试卷上的红字不会消失，父母
的期待不会减弱，我或许还是会焦虑。但不同的是，我心里也住
进了一只萤火虫。
它安静地伏在心底，在我快要被黑暗吞没时，就会轻轻亮一
下。
那一刻我懂了：我不必成为太阳。我只需成为一只萤火虫，
在自己的黑夜中，清醒地飞翔，负责地闪烁。这微弱的光，足以
照亮我一个人的前行之路。
