10月15日，提高新能源重卡渗透率工作暨中国重汽新能源重卡推介活动在昌邑市举行。活动邀请中国重汽、宁德时代等行业主体参会，围绕新能源重卡整车性能、换电配套方案、全链条服务保障等内容开展专题推介。

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10月15日，2026年昌邑市心理健康教育课程观摩研讨活动在育秀学校举行，全市100余名心理副校长和专兼职心理健康教师参加活动。

随着秋意渐浓，昌邑文山森林公园层林尽染，呈现出浓墨重彩的“文山红”山林秋景。“文山红”，红在景致，更红在温暖了民生。四季有景、绿化层次丰富的生态景观，吸引了全城各区域的市民，在周末和节假日纷纷赶到文山森林公园骑行、健身或进行各种文艺活动，57万平方米的文山森林公园，成为昌邑人民共同的休闲乐园和精神家园。

林红辉/摄

为弘扬尊老敬老、爱老助老的中华优秀传统美德，传递社会温情与美好祝福，10月15日，昌邑市老年大学“鄑邑风华”艺术团走进东利老年公寓，开展“情暖重阳 乐享银龄”志愿服务活动，为长者们送上一场精彩纷呈的文艺盛宴。

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随着健康意识的提升，很多人把青菜作为三餐必备，桌上少点青菜就觉得这顿饭“不健康”；有些人甚至把青菜当主食，生怕少吃一口影响健康。《中国居民膳食指南（2022）》给出了明确标准：在1600-2400千卡能量需要水平下，成年人每天蔬菜推荐摄入量应在300-500克（生重）。这里并非单指绿叶菜，还包含嫩茎、叶、花菜类、根菜类、鲜豆类、茄果、瓜菜类、葱蒜类及菌藻类、水生蔬菜类等。

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