这一功能下降,说明男人可能进入更年期了-夜雨聆风

这一功能下降,说明男人可能进入更年期了

提起更年期，人们几乎都会第一时间联想到女性：月经紊乱、潮热出汗、情绪起伏大……仿佛这只是中老年女性才会经历的特殊阶段。

然而很多人并不知道，男性同样有更年期，同样会因激素水平下降出现乏力、失眠、易怒、性功能减退等一系列问题，只是症状更隐蔽、进展更缓慢。有人以为是职场疲惫，有人归咎于性格变差，有人盲目进补补肾壮阳保健品，反而耽误了正规诊疗。

浙江省立同德医院内分泌科王晓丽主任医师提醒，男性更年期并非“矫情”，而是一种实实在在的生理性疾病。

48岁中年男子被“抽丝”

48岁的周先生是一家私企管理人员，在外人看来事业稳定、家庭和睦。可只有他自己清楚，近半年来，他像是被抽走了精气神，整个人状态一落千丈。

一开始是莫名的疲劳。明明工作量没有增加，却总觉得浑身发软、提不起劲，上午上班没多久就开始昏沉。以往轻松应对的会议与材料，如今稍一集中注意力就觉得累。工作中频频出错，记忆力大不如前。他以为是熬夜多、压力大，特意休息调整，可即便周末睡上一整天，那种挥之不去的乏力感依然存在。

变化很快蔓延到情绪上。原本脾气温和的他，变得急躁易怒，一点小事就忍不住发火，对家人没有耐心，和同事沟通也容易产生矛盾。晚上更是备受失眠困扰，躺在床上翻来覆去难以入睡，即便睡着也总是浅眠易醒，第二天精神状态更差。

更让他难以启齿的是，性功能也出现了明显减退，夫妻生活质量下降。妻子虽然表面不说，但她越善解人意，周先生越无地自容，心理压抑到了极点，又无法与外人说。

睾酮激素水平低于常值

在众多压力的叠加下，周先生来到浙江省立同德医院内分泌科就诊。接诊的王晓丽主任医师在详细问诊后，怀疑他是激素水平出现了问题，随后为他安排了睾酮检测等一系列检查。

结果显示，周先生的睾酮激素水平低于正常下限，同时血脂偏高、伴有脂肪肝，身高170cm的他体重达到85公斤，腹型肥胖明显。结合他持续半年的乏力、失眠、情绪暴躁、性功能下降等症状，王晓丽明确诊断，周先生患上了男性更年期，医学上称为迟发性性腺功能减退症。

得知诊断结果，周先生十分诧异：“男人也有更年期？我一直以为只有女人才会经历这个。”

王晓丽解释，男性更年期远比大众想象中普遍，只是因为症状隐匿、进展缓慢，很容易被误认为是压力大、劳累或是性格改变，从而错过了最佳干预时间。

男人的更年期来得更隐匿

男性更年期本质是随年龄增长，睾酮水平缓慢下降引发的一系列生理与心理综合征。与女性雌激素骤降不同，男性雄激素是逐年缓慢递减的，每年下降幅度约1%—2%，因此症状不会集中爆发，而是慢慢显现，更具隐匿性。

从年龄上看，男性更年期整体晚于女性，高发区间在55—60岁。但在现代高压生活方式下，肥胖、久坐、熬夜、高油高糖饮食等，都会让更年期提前，不少人40多岁就已出现苗头。

王晓丽表示，男性更年期的表现非常“不典型”，主要集中在三方面：一是体能症状，表现为持续乏力、肌肉量减少、腹型肥胖、关节酸痛、代谢紊乱等；二是精神心理症状，包括失眠多梦、情绪急躁、焦虑抑郁、敏感固执、记忆力下降等；三是性功能相关症状，如性欲减退、勃起功能障碍等。这些症状常常与中年压力、过度劳累的表现高度相似，导致患者容易误诊误治。

盲目补肾壮阳不可取

面对更年期带来的不适，不少男性碍于面子不愿就医，转而寄希望于各种补肾、壮阳、抗疲劳保健品，这恰恰是临床中最常见、也最危险的误区。

王晓丽指出，市面上多数补肾壮阳产品，并不能真正提升睾酮水平，只能短暂缓解疲劳感，治标不治本，价格却不菲。