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【好书推荐】(附电子版)|个人健康指南 与你分享日常健康问题的答案 —— 菲利普·哈根的居家健康手册【pdf+mobi+epub+azw3+txt】

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美国梅奥诊所专家菲利普·哈根主编的家庭健康工具书,陈辉、魏国军译本贴合国内读者需求。全书覆盖从婴儿到老年的全生命周期健康问题,针对感冒发烧、肠胃不适、皮肤过敏等日常小病,提供“何时居家护理、何时必须就医”的判断标准,同时详解血压、血糖等指标的自我监测方法。内容拒绝过度医疗,强调“懂健康知识比乱吃药更重要”,适合作为家庭药箱的“文字补充”,帮你从容应对90%的日常健康困扰。

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