文档文本内容
应用文写作
目录导航
01 知识脑图·核心脉络搭建——梳理专题框架，搭建知识体系
02 考点深研·知能分层突破——深挖高频考点，分层突破
▶基础梳理·自主夯基
▶分层突破·考向精练/深研
考点一 书信类应用文►考向01 一般书信 考向 02 倡议书 考向 03 表扬信/贺信
考点二 演讲辩论类应用文►考向01 演讲稿（发言稿） 考向02 辩论稿
考点三 评论感悟类应用文►考向01 文学评论/短评 考向02 读（观）后感
考点四 宣传策划类应用文►考向01 活动宣传语 考向 02 主持词/开场白 考向03 项目提案/活动方案
03 素养进阶·写作技法突破——提炼方法范式，提升知能素养
模板建构
▶
·写作指导
技法提炼
▶
·写法点拨
易错剖析
▶
·避坑攻略
【答题模板01】书信类应用文答题模板
【答题模板02】演讲稿/辩论稿答题模板
【答题模板03】文学评论/读后感答题模板 【答题模板04】宣传语/主持词/提案答题模板
【技法点拨01】情境还原法
【技法点拨02】格式定位法
04 优题精练·专题实战通关——精选优质试题，强化实战应用
知识脑图·核心脉络搭建
核心提示：
全国新课标卷高考作文命题非常重视写作的实际应用导向。2020 年全国新课标三套试卷以及2019 年
全国新课标卷Ⅰ、卷Ⅱ，都明确规定考生必须采用发言稿、演讲稿、书信、观后感等特定的实用类文体。
高考应用文文体的写作要求按照情境化任务完成，每一种应用文体都有写作格式、行文结构、语言风格、
交际功能等方面的要求。新高考不再拘泥于议论文的一统天下，而是对多种文体的包容和鼓励。
考点深研·知能分层突破
基础梳理·自主夯基——核心背记
一、应用文概述
应用文：是指为处理实际事务、解决实际问题而写作的，具有实用性特点并形成惯用格式的文章。
高考应用文写作的核心要求是：格式规范、情境真实、交际明确、功能清晰。
命题趋势：高考作文越来越侧重交际应用以及具体情境的写作。任务驱动的色彩非常鲜明，既要把自己
的观点阐述清楚，有自己的思考，而且要提出希望和建议。
二、应用文文体分类总表
大类
具体文体
核心特征
典型考查形式
书信类
一般书信
私密交流、情感真挚、格式固定给亲友、师长写信
倡议书
面向公众、号召行动、鼓动性强面向同学/社会发出倡议
表扬信/贺信
肯定赞美、祝贺表彰、情感热烈表彰先进、祝贺成就
演讲辩论类
演讲稿（发言稿）口头表达、鼓动性强、口语化
成人仪式、主题演讲
大类
具体文体
核心特征
典型考查形式
辩论稿
立场鲜明、逻辑严密、驳立结合辩论赛陈词
评论感悟类
文学评论/短评
分析评价、有理有据、观点鲜明文学短评写作
读（观）后感
感发联想、结合文本、联系实际读书分享、观影感悟
宣传策划类
活动宣传语
简短有力、吸引眼球、号召性强主题活动宣传
主持词/开场白
串联全场、营造氛围、过渡自然节目主持、活动开场
项目提案/活动方案目标明确、步骤清晰、切实可行活动策划、项目建议
分层突破·考向深研——要点提炼
考点一 书信类应用文
考向01 一般书信
解题要点
分析阐述
注意事项
格式规范
称呼（顶格，加冒号）；
问候语（独立成
①
②
段）；
③正文（分段陈述）；
祝颂语（“此致敬礼”
④
等）；
⑤署名；
日期。
⑥
1. 称呼要得体，符合双方关
系；
内容要素
说明写信目的；
陈述具体内容；
①
②
③表达情感或诉求；
结束语。
④
2. 正文要目的明确，不蔓不
枝；
语言风格
根据对象调整：给长辈要尊敬谦和，给朋友可亲
切自然，给师长要礼貌诚恳。
3. 祝颂语格式要正确（“此
致”空两格，“敬礼”顶
格）；
情感表达
书信是情感的载体，要真诚自然，避免空洞说
教。
4. 署名和日期不可遗漏。
考向02 倡议书
解题要点
分析阐述
注意事项
标题
可写“倡议书”或“关于××的倡议
书”。
1. 倡议的事情要有社会意义；
称呼
倡议对象的称谓，顶格写。
2. 倡议要切实可行；
正文
倡议的背景、原因和目的；
①
②倡议的具体内容（分条列出）；
③呼吁与号召。
3. 语言要有号召力和感染力；
结尾
表示决心或希望，不写祝颂语。
4. 结构要清晰，逻辑要严密。
署名日期
右下角署名，另起一行写日期。
考向03 表扬信/贺信
解题要点
分析阐述
注意事项
表扬信
表扬对象及事迹；
①
②事迹的具体表现和意义；
③表达学习或致敬之意。
事迹要真实具体，避免空泛。
贺信
祝贺对象及事由；
①
②对成就的肯定与评价；
③表达祝愿与期望。
情感要热烈真诚，语言要庄重得体。
考点二 演讲辩论类应用文
考向01 演讲稿（发言稿）
解题要点
分析阐述
注意事项
标题
可自拟，也可用“×××的演讲稿” 1. 演讲稿是口头发表的文稿，具有宣传鼓动性；
称呼
顶格写“尊敬的××：”或“各位
××：”
2. 语言要口语化、有感染力；
开场白
问候听众；
①
②引入话题（故事、问题、名言
等）；
③亮明观点。
3. 要有现场感，考虑听众反应；
主体
分层论述观点；
①
②结合事例、数据；
③逻辑清晰，层层深入。
4. 结构要清晰：是什么—为什么—怎么办；
结尾
总结观点；
①
②发出号召或展望；
③感谢听众。
5. 结尾要有力，能激起共鸣。
考向02 辩论稿
解题要点
分析阐述
注意事项
立论
开篇明确本方观点，界定核心概念。
1. 立场必须鲜明，不能模棱两可；
论证
分论点支撑；
①
②事实与理论依据；
③逻辑推理严密。
2. 要预判对方可能的论点并提前回应；
反驳
预判对方观点，提前反驳或现场回应。3. 反驳要有理有据，不能情绪化；
结论
总结本方观点，强化立场。
4. 语言要有气势但不失理性。
考点三 评论感悟类应用文
考向01 文学评论/短评
解题要点
分析阐述
注意事项
选题切入
选择作品的一个方面切入（主题、人物、手
法、语言等）。
1. 切口要小，避免面面俱到；
观点鲜明开篇亮明核心观点，全文围绕观点展开。
2. 观点要结合文本，不可凭空发
挥；
文本分析
引用作品中的具体内容作为论据，分析其表
达效果。
3. 分析要深入，不能只是复述内
容；
评价总结对作品的艺术价值或思想意义做出评价。
4. 语言要理性客观，避免主观情绪
化。
考向02 读（观）后感
解题要点
分析阐述
注意事项
引
简述所读（观）内容，引出感点。
1. “感”是重点，“读”是引子；
议
对感点进行分析议论，阐释其意义。
2. 要联系自身实际或社会现实；
联
联系生活、社会或自身经历展开论述。3. 避免写成内容复述+空洞口号；
结
总结全文，升华感点。
4. 情感要真挚，有感而发。
考点四 宣传策划类应用文
考向01 活动宣传语
解题要点
分析阐述
注意事项
主题明确紧扣活动主题，突出核心信息。
1. 语言要简洁有力，有吸引力；
对象清晰
针对目标受众（如老人、学生、市民）
设计语言。
2. 可运用对仗、押韵等修辞增强感染
力；
号召性强要有鼓动性，激发参与欲望。
3. 要体现活动的意义和价值；
语言精炼一般几十字到百字，言简意赅。
4. 语言要得体，符合场合和对象。
考向02 主持词/开场白
解题要点
分析阐述
注意事项
开场问候
向听众问好，自我介绍（如需）。
1. 要营造氛围，吸引注意力；
引入主题
简洁引出活动或节目的主题。
2. 语言要有个性，符合场合；
解题要点
分析阐述
注意事项
串联过渡
（完整主持词）承上启下，串联各环节。3. 过渡要自然，不突兀；
收束总结
总结活动，致谢或预告。
4. 要体现主持人的引导作用。
考向03 项目提案/活动方案
解题要点
分析阐述
注意事项
项目名称
清晰简洁地说明项目主题。1. 目标要明确具体；
背景目的
说明为什么要做这个项目。2. 步骤要清晰可行；
具体内容
活动
①
/项目的内容；
②实施步骤；
③人员分工。
3. 要体现可行性，不能天马行空；
预期效果
说明项目达成后的成效。
4. 语言要务实，避免空话套话。
素养进阶·答题技法突破
模板建构·写作指导——答题模板
【答题模板01】书信类应用文答题模板
结构
答题模板
规范术语
称呼
尊敬的××：/亲爱的××：
顶格写，加冒号
问候
您好！/最近可好？
独立成段，表达关切
正文
获悉……，我深感……/谨以此信表达……说明目的陈述内容表达情感
→
→
祝颂
此致
敬礼/祝您……
“此致”空两格，“敬礼”顶格
署名日期
×××
×年×月×日
右下角
【答题模板02】演讲稿/辩论稿答题模板
结构
答题模板
规范术语
称呼
尊敬的各位××：/各位同学：
顶格写，加冒号
开场
大家好！今天我演讲的题目是……
问候引入亮观点
→
→
主体
首先……；其次……；最后……
分层论述，逻辑清晰
结尾
让我们……！谢谢大家！
总结号召致谢
→
→
【答题模板03】文学评论/读后感答题模板
结构
答题模板
规范术语
引
××作品（或片段）讲述了……
简述内容，引出感点
议
我认为…… / 这一情节体现了……
分析评价，亮明观点
联
这让我联想到…… / 在现实生活
联系实际，深化感悟
结构
答题模板
规范术语
中……
结
综上所述…… / 由此我深刻认识
到……
总结全文，升华主旨
【答题模板04】宣传语/主持词/提案答题模板
文体
答题模板
要点
宣传语
[活动名称]，[活动意义]！[参与方式]！[号召语句]！
简短有力，对仗工整
主持词
尊敬的各位来宾，大家好！[引入主题]……下面，让我们……营造氛围，自然过渡
项目提案
项目名称：×××
一、背景目的……
二、具体内容……
三、预期效果……
条理清晰，切实可行
技法提炼·写法点拨——技巧总结
【技法点拨01】情境还原法
交际情境要素
审题核心与写作导向
谁在写
明确作者身份（学生、学生会干部、代表等），决定语气和立场。
写给谁
明确读者对象（师长、同学、社会公众等），决定语言风格和内容侧重。
什么场合
明确使用场景（成人仪式、主题班会、电视台节目等），决定文体选择。
什么目的
明确写作功能（说服、倡议、评价、宣传等），决定内容重点。
【技法点拨02】格式定位法
审题关键词
对应文体与格式要求
看到题目中的“书信”“邮件”
等词
书信格式：称呼、问候、正文、祝颂、署名、日期
看到“演讲稿”“发言稿”等词演讲格式：称呼、开场、主体、结尾
看到“倡议书”等词
倡议书格式：标题、称呼、正文、结尾、署名日期
看到“主持词”等词
主持词格式：问候、引入、串联、收束
看到“文学短评”等词
评论格式：观点、分析、评价
核心原则：
无情境不命题，无情境不写作。每一种应用文体都有写作格式、行文结构、语言风格、交际功能等方
面的要求，写作时必须具体落实。
易错剖析·避坑攻略——易错归纳
【易错点01】格式不规范
● 错误表现：书信缺少称呼或署名、演讲稿没有称呼、倡议书缺少标题等。
● 避坑方法：动笔前先确认文体，在草稿纸上列出该文体的格式要素，逐一核对。
【易错点02】对象不明，语气失当
● 错误表现：给长辈写信用随意口吻、给同学写倡议书用命令语气、演讲稿缺乏现场感。
● 避坑方法：审题时圈出“写给谁”“在什么场合”，据此确定语气和用词。
【易错点03】内容空泛，缺乏针对性
● 错误表现：倡议书只有空洞口号没有具体措施、读后感只有复述没有感悟、宣传语没有吸引力。
● 避坑方法：每一部分内容都要紧扣题目要求，做到“言之有物”，有具体事例、具体措施、具体分
析。
【易错点04】文体混淆，功能不清
● 错误表现：把倡议书写成议论文、把演讲稿写成书面文章、把文学评论写成读后感。
● 避坑方法：明确不同文体的核心功能——书信重交流、演讲稿重鼓动、评论重分析、倡议书重号召。
优题精练·专题实战通关
1.（2026·北京卷）从下面三个题目中任选一题，按要求作答。不超过150 字。
（2）（应用文类）重阳节到来之际，学校拟组织志愿者到敬老院开展“人工智能（AI）与幸福晚年”主
题活动。请你写一段活动的宣传语，吸引老人们积极参加。要求：语言得体，有吸引力。
【解析示例】
“AI 与幸福晚年”敬老活动宣传语
亲爱的爷爷奶奶们：
当智能语音能陪您聊天解闷，当智能设备能帮您监测健康，当AI 技术能让您与远方的儿女“面对面”
——科技的温度，正温暖着每一段金色年华。
重阳佳节，让我们带您走进AI 的奇妙世界：智能健康检测、AI 摄影留念、智能语音互动……科技不
冰冷，它能让您的晚年更安心、更精彩！
10 月11 日上午9 点，活动中心，我们不见不散！让AI 为您的幸福晚年添一抹亮色！
2.（2025·北京卷）从下面三个题目中任选一题，按要求作答。不超过150 字。不透露所在区、学校及个
人信息。
（2）教师节到来之际，班级准备开一次班会，为老师们颁奖，请你参与奖项设计。你最想设计一个什
么奖，为什么？要求：写出该奖项的名称；言之成理，条理清晰。
【解析】
教师节奖项设计
考查学生的创意能力、观察力及语言表达的逻辑性，要求结合教师工作特点，体现对师恩的个性化理
解。
考查内容：主题关联度：奖项名称需精准对应教师某方面特质（如 “灯塔引航奖” 对应方向指引，
“润物无声奖” 对应潜移默化的影响）；
理由阐述：需结合具体事例或细节（如 “深夜批改作业”“个性化辅导”），避免空泛；情感真挚
度：需体现对教师日常工作的观察与感恩，而非套话堆砌。 考生需注意：奖项名称忌过于俗套（如“最
佳教师奖”），应新颖且有文学性（如 “粉笔星辰奖”“讲台春耘奖”）；理由分点论述时，需 “特质
+ 事例 + 意义” 结合（如：“‘课堂魔术师奖’—— 因老师能用趣味实验让物理公式‘活’起来，让
抽象知识变得生动，激发我们对科学的热爱”）；语言需口语化，符合班会场景的亲切氛围。
【范文示例一】：
“时光摆渡人奖”
我设计此奖颁给班主任。三年来，您如渡口的摆渡人，清晨六点已在岸边等候，深夜十点仍在批改作
业。当我因成绩下滑想放弃时，您用“没关系，老师陪你走”的轻声抚慰，让我重拾信心。您摆渡的不仅
是知识，更是我们迷茫的青春。这份坚守，值得被铭记。
【范文示例二】：
“修辞炼金师奖”
献给语文老师。您说“每一个汉字都是等待被唤醒的灵魂”，于是，您用诗意的解读让古文焕发新生
——讲《赤壁赋》时带我们“乘”一叶扁舟，析《红楼梦》时引我们“住”进大观园。您将枯燥的修辞炼
成闪耀的金子，让我们在语言的世界里，学会发光。
3.（2023·新高考Ⅱ卷）阅读下面的材料，根据要求写作。（60 分）
本试卷语言文字运用Ⅱ提到的“安静一下不被打扰”的想法，在当代青少年中也不鲜见。青少年在学
习、生活中，有时希望有一个自己的空间，放松，沉淀，成长。
请结合以上材料，写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少
于800 字。
【解析】
读懂命题意图
1. 材料核心——抓住关键句
材料由两部分构成：“安静一下不被打扰”：这是核心话题。它不单指物理空间的安静，更指向一
种心理状态——渴望摆脱喧嚣、拒绝无效干扰的精神诉求。“放松，沉淀，成长” ：这是“自己的空
间”的功能定位。三个词构成递进关系——先放松身心，再沉淀思想，最终实现成长。这是青少年渴望独
立空间的深层心理动因，也是命题者暗示的立意方向。
2. 写作任务
“结合以上材料，写一篇文章”——必须回应“自己的空间”这一核心概念，不能脱离材料泛泛而谈
“安静”或“独处”。“明确文体”——意味着可以选择书信、演讲稿、记叙文、议论文等多种文体。本
题尤为适合以“书信体”展开。
3. 命题意图
引导青少年正视成长中的心理需求，探讨“独处”“内省”对精神成长的价值，反对被过度安排、被
碎片化信息淹没的生活状态，提倡在独立思考中实现自我建构。
【书信体写作指南】—— 选择书信的理由
一、为什么这道题适合书信体？
维度
分析
话题的私人性“自己的空间”“不被打扰”——这本就是个人化、内省式的话题，书信的私密性与之天然
契合
对话感
书信是对特定对象的倾诉，能自然呈现“向内叩问”的心理过程，避免议论文容易出现的空
洞说教
任务驱动特征材料没有指定文体，但“明确文体”的要求为书信体提供了发挥空间，书信既能说理，又能
抒情，功能复合
高考实践
新高考卷多次考查应用文写作（如2020 年新高考Ⅱ卷主持词），书信是训练重点
二、书信体写作核心要点
要点
具体说明
对象设定
可写给“自己”（内在对话）、写给“友人”（倾诉交流）、写给“长辈”（阐释代际差
异）、甚至将“自己的空间”拟人化
格式规范
称呼顶格+问候语+正文+祝颂语+署名+日期，一项不缺
情感真实
书信的灵魂是“真”——不堆砌辞藻，用具体细节呈现渴望“安静”的原因和“沉淀”的
过程
说理与抒情结
合
书信不排斥说理，但道理要融入“我”的体验，以“我”的成长故事承载思想深度
三、优秀书信体作文的三大标准
1.身份设定精准：对象清晰，语气得体，一信一对象，不混搭
2.内容有“我” ：有个人体验、具体场景、真实情感，而非代圣人立言
3.结构与思想兼具：外在有书信格式的完整性，内在有思想的递进与升华
【立意拓展】—— 多重角度与切入方式
角度一：向内求索（推荐）
“安静”是精神独立的起点**。在信息爆炸的时代，“不被打扰”的价值在于：唯有沉入内心，才能
听见自己的声音，完成独立思考。可结合当代青少年被碎片化信息、过度社交、家长期待所包围的现状，
阐述“自己的空间”对精神成长的必要性。
书信对象选择：写给“自己”或“自己的空间”
角度二：代际对话
青少年渴望“安静一下”与长辈“你怎么总关着门”之间存在着理解鸿沟。可从亲子关系切入，阐释
“独处”不等于“自闭”，“沉默”不等于“叛逆”——这正是成长中的自我整合需求。
书信对象选择：写给父母
角度三：时代反思
快节奏、高竞争的时代压缩了青少年的喘息空间，“安静一下”不仅是个人需求，更是对“内卷”
“焦虑”等社会心态的温和抵抗。
书信对象选择：写给同龄友人
角度四：文化传承
中国传统文化中，“静”有着深厚的哲学内涵——儒家的“静以修身”、道家的“致虚守静”、佛家
的“静坐参禅”。青少年的“安静一下”正是这种文化基因在当代的延续。
书信对象选择：写给传统文化中的某位先贤（如庄子、陶渊明）
【范文示例】书信体
致安静的自己
安静的自己：
你好！
在我内心深处的另一个自己，暂且称呼为“你”吧。从牙牙学语到长大成人，十八年的风风雨雨你伴
我一路走来。是你，为我打造了一个独属于我的心灵空间，让我在里面洗去了浮躁与肤浅，学会了放松与
沉淀。
从小，你就安静地守候在我身边，为我开辟一方小小的自我空间。当同龄人在操场上追逐打闹时，你
陪着我坐在钢琴前，潜心练习《命运交响曲》；你深知我性格安静，带领我翻阅一本本经典名著。在《三
国演义》里，我和诸葛亮一起运筹帷幄；在《资治通鉴》里，我和司马光一起感怀历史之兴衰。你静默不
语，只是打开大门，把我送入一个让人得以放松、沉淀的空间。
在你的陪伴下，我一路成长。无论外面的世界有多么嘈杂，也不管生活的节奏是如何快速，在心灵的
净土里，你静静地守候着我。在你为我打造的空间里，我顿悟“青春是用来奋斗的”，明白了自己的学习
应是“为中华之崛起而读书”。
也许有人认为，你让我变得太过沉静内敛，我却不同意。航天员景海鹏如果没有宁静稳重的从容品
质，又怎能成为“四度飞天第一人”？宁静致远为急功近利的快节奏风气按下了暂停键，我们需要一个可
以安静下来“不被打扰”的空间，让自己在放松中沉淀，在沉淀中成长。
真心感谢你一路相伴，愿我们在今后的日子里继续携手成长！
你忠实的朋友
2023 年6 月7 日
4.（2020·新高考Ⅱ卷）阅读下面的材料，根据要求写作。（60 分）
读万卷书，行万里路。无论读书还是行路，我们都会与地名不期而遇。有些地名很容易让你联想到这
个地方的自然特征、风土民情、历史文化、著名人物等；有些地名会唤起你的某种记忆与情感，或许是一
段难忘的故事，又或它对你有着特殊的意义。
电视台邀请你客串《中华地名》主持人。请以“带你走近______”为题（补充一个地名，使题目完
整），写一篇主持词。
要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信
息；不少于800 字。
【解析示例·主持词】
带你走近敦煌
各位观众朋友们，大家好！
欢迎收看《中华地名》。今天，让我们一起走进一个名字里就藏着千年风沙与永恒艺术的地方——敦
煌。
“敦煌”二字，何意？《汉书》中说：“敦，大也；煌，盛也。”盛大辉煌，这便是古人给予这片土
地最美好的期许。而它，也确实当得起这份期许。
提到敦煌，你首先想到的是什么？是莫高窟中飞天壁画的飘逸灵动，是鸣沙山上月牙泉的不涸奇迹，
还是阳关城外“西出阳关无故人”的苍凉诗情？
敦煌，是丝绸之路上的明珠。两千多年前，张骞凿空西域，驼铃声声，商旅往来，敦煌成了东西方文
明交汇的十字路口。印度佛教从这里传入中原，中原的丝绸、瓷器从这里走向世界。不同的语言、不同的
信仰、不同的艺术，在这里碰撞、交融，最终孕育出独一无二的敦煌文化。
敦煌，是艺术的宝库。莫高窟735 个洞窟、4.5 万平方米壁画、2415 尊彩塑，是世界上规模最大、内
容最丰富的佛教艺术圣地。那些穿越千年的壁画，色彩依然鲜艳；那些沉静微笑的佛像，目光依然慈悲。
一代代无名画师，在幽暗的洞窟中，用画笔书写着信仰，也用艺术记录着历史。
敦煌，更是精神的象征。1900 年，藏经洞被发现，数万卷珍贵文献重见天日，却也遭到列强劫掠，大
量文物流失海外。但敦煌没有倒下。常书鸿、段文杰、樊锦诗……一代代“敦煌守护者”，在大漠深处坚
守一生，用青春和生命守护着这份人类共同的文化遗产。正如樊锦诗先生所说：“此生命定，我就是个莫
高窟的守护人。”
朋友们，走近敦煌，就是走近一部活着的中华文明史。这里有艺术的璀璨，有历史的厚重，更有精神
的坚守。
感谢收看本期《中华地名》，我们下期再见！
5.（2026·天津东丽·二模）阅读下面的材料，根据要求写作。
有人说，在成长中要不断超越自己，只有不断“越己”才能不断成长；也有人说，人首先要悦纳自
己，做到“悦己”才能以良好的心态去面对世界……
以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少
于800 字。
变式小练习：班级准备开“高三成长主题班会”，围绕“高三阶段，成长应先‘悦己’还是先‘越
己’”展开辩论，请你任选一方立场，写一篇800 字左右的一辩立论陈词。
【解析】
题目回顾：班级高三成长主题班会，辩题“高三成长主题班会”，围绕“高三阶段，成长应先‘悦
己’还是先‘越己’”，写一辩立论陈词。
一辩立论的核心任务
一辩不是去“吵架”的，是搭地基的——要让评委和观众听完就知道：我方立场是什么、关键概念怎
么界定、为什么我方更对。所以一辩稿的标配结构是：
问候+亮立场+界定核心概念（防止后面被反方偷换概念）
分论点论证（一般2-3 层，由浅入深）
预判反方+轻量反驳（一辩不用怼太狠，点到为止，给二三辩留空间）
总结升华
本题两个最容易踩的坑：
坑1：概念偷换——把“悦己”理解成“躺平摆烂吃喝玩乐”，把“越己”理解成“鸡血内卷熬大
夜”。一旦这么立，整篇就塌了。悦己的真正内核是“接纳自我、建立稳定认同”，越己的真正内核是
“跳出舒适区、实现合理突破”，二者不是对立，是先后/底座的关系。
坑2：脱离“高三”语境——这是主题班会，不是泛泛谈“人生成长”。所有论据要贴高三的真实场
景：模考起伏、排名焦虑、同辈压力、父母期待……离开这些谈悦己/越己，就飘了。
立场选择建议
选“先悦己”方（推荐）：更容易出新意，因为平时老师家长都在喊“冲啊越己”，你能反过来谈
“底座”，思辨层次更丰富，也贴合天津卷近年“关照青年心灵”的调性。
选“先越己”方（稳妥）：传统励志路线，好写但难出彩，容易写成鸡汤。要想写好，得把“越己”
重新定义——不是内卷，是“在悦纳基础上的合理突破”，否则容易被反方打崩。
辩论词范文（正方：先“悦己”）
辩题：高三阶段，成长应先“悦己”还是先“越己”？
立场：正方——高三阶段，成长应先“悦己”
身份：高三学生一辩
【范文示例】
尊敬的评委、对方辩友、亲爱的同学们：
大家好！
上周五模考成绩出来，我后排那个常年稳居年级前二十的姑娘，对着一张数学132 的卷子趴在桌上哭
了整整一节自习——她说“我怎么又没上140，我对不起我妈”。那一刻我突然觉得，今天我们吵“先悦
己还是先越己”，根本不是文艺青年的玄学辩论，是咱们每个高三人每天都在挨的刀。
我方立场很明确：高三阶段，成长应先“悦己”。开宗明义，先界定两个概念：今天我们说的“悦
己”，不是躺平摆烂刷短视频吃外卖，是接纳自己的局限、建立稳定的自我认同——考砸了不觉得自己是
废物，考好了不觉得自己是神；今天说的“越己”，也不是熬夜刷题到两点、把模考排名刻在课桌上的内
卷式冲刺，是在稳固心态基础上，合理跳出舒适区的自我突破。
为什么高三要先悦己？三层理由。
第一，悦己是越己的地基，地基散了，越己就是透支。对方辩友可能会说，高三不就是用来冲的吗，
先管心态那不是矫情吗？可我们看看周围：有多少同学是因为“不够努力”崩的？大多数是因为一次月考
滑了五十名，就开始自我否定“我是不是不行”，然后越急越乱、越乱越差，最后真的“不行”了。心理
学上有个词叫“瓦伦达效应”——越想越己，越怕失败，反而越失败。高三这一年，模考十几轮，高考一
道题定乾坤，如果你的自我认同是悬在“下次能不能考好”这根线上的，那线一断，人就碎了。悦己干
的，就是把自我认同从“分数线”挪回“我自己”身上：我这次没考好，但我还是那个会解导数大题、会
给同桌讲文言文的我。底座稳了，越己才不是硬撑。
第二，高三的特殊性在于“高压长周期”，悦己不是奢侈，是刚需。普通阶段的成长可以边试边错，
高三不行——它只有一年，每一天都被倒计时摁着走。你看那些最后黑马的共性是什么？不是谁比谁更能
熬，是谁崩了能最快爬起来。去年毕业的学长回校讲，他一模二模都是班级二十多名，三模直接掉到四
十，换别人早弃了，但他那段时间每天晚自习绕着操场走两圈，跟自己说“反正我就是个普通人，尽力就
行”，结果高考冲回了年级前十。他说那句“我就是个普通人”，就是他给自己搭的悦己底座。没有这个
底座，三模那一下就能把他拍死，后面哪还有黑马可言。
第三，悦己不是不越己，是让越己走得更远。对方辩友大概率会攻击我们说“先悦己就是不冲了、就
是躺平”。真不是。悦己和越己从来不是先后顺序的打架，是底座和上层建筑的关系：你先把自己认下了
——我数学弱但语文强，我努力了但也可能考不上清北——然后你再去补数学、再去冲志愿，这时候的
“越己”是清醒的、是可持续的；反过来，你先逼自己“必须越己”，一旦越不过去，连自己都不要了，
那才叫真躺平。
所以对方辩友，我们今天不是在“鸡汤”和“鸡血”里二选一。我们是在说：高三这一年，笔是你握
的，卷子是你要写的，但你本人，比分数更先归你管。先把自己认下来，再去闯那个该闯的明天，不丢
人。
我方坚持认为：高三阶段，成长应先“悦己”。
谢谢大家！
6.（2024·广东深圳·一模）阅读下面的材料，根据要求写作。（60 分）
孔子曾自述心志：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。”他又
称赞颜回：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也!”孔子与颜回乐在何
处，所乐何事，周敦颐也曾要求程颐、程颢好好参悟。
作为儒家思想重要内容的“孔颜之乐”，千百年来，一直启迪与引导着无数人积极探索人生真谛，努
力实现人生价值。它对生活在新时代、担当新使命的青年人，仍然有着重要意义。
语文老师计划在课堂上举行“品孔颜之乐，做幸福青年”主题交流会。请结合上述材料，写一篇发言
稿，谈谈你的感受和思考。
要求：选好角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800 字。
【解析】
要素
本题对应
写作落点
谁在写
高三/高中生
语气要有学生味，别掉书袋太重，可结合自己备考、
择校的真实体验
写给谁
语文老师+同班同学
课堂交流会，氛围相对轻松，可以有互动感（"咱
们""大家"）
什么场合
班级课堂"品孔颜之乐，做
幸福青年"交流会
发言稿=轻量版演讲稿，格式同演讲（称呼+开场+主
体+结尾），但比大会演讲更口语化
什么目的
谈对"孔颜之乐"的感受，落
到"新时代青年如何幸福"
重点不是翻译文言文，是把"乐"翻译成当代青年的幸
福观——精神富足 > 物质攀比
「演讲稿结构模板」（发言稿通用）：
结构
本题适配写法
称呼+开场
"尊敬的李老师，亲爱的同学们：大家好！" → 用一句共情引："上周模考成绩
出来，我听到好几个同学说'要能躺平吃外卖就很快乐了'——但今天读完孔颜之
乐，突然觉得'乐'这个字，古人比我们会玩多了。"
主体
分两层：
解
①
"乐"——孔子乐的是"道"（义>富贵），颜回乐的是"守"（精神>物
质），用周敦颐"寻孔颜乐处"搭桥；
落当代——当下青年幸福焦虑（分数、消
②
费、攀比），反衬"孔颜之乐"的现实意义，可结合自己备考甘苦（啃一本闲书、
解出一道题的那种小确幸）
结尾
收束+致谢："做幸福青年，不必等富贵，心中有道，陋巷亦是春天。我的发言
完毕，谢谢大家！"
【范文示例】
尊敬的李老师，亲爱的同学们：
大家好！
上周早读背到“一箪食一瓢饮”那段，我旁边同桌还偷偷戳我：“颜回这是不是太能装了？有钱谁不
爱吃香的喝辣的？”我当时也跟着笑，可这两天再读这段，突然有点笑不出来了——我们今天总说“要追
求幸福”，可到底什么是幸福，孔颜俩“穷骨头”说不定比我们活得明白。今天我就瞎聊两句，说说我咂
摸出来的“孔颜之乐”。
首先得搞懂，这爷俩乐的到底是什么。孔子说“不义而富且贵，于我如浮云”，颜回在陋巷里“不改
其乐”，他要真就乐“穷”，周公肯定第一个不同意。周敦颐当年让程颐程颢去“寻孔颜乐处”，找的从
来不是“安贫”的形式，是“守道”的底气：孔子的乐，是没拿良心换俸禄，躺平睡觉都踏实；颜回的
乐，是琢磨“道”比琢磨吃什么穿什么有意思多了，粗茶淡饭也能嚼出甜味。说白了，他们的乐从来不是
“我没钱所以我快乐”，是“我知道我要什么，所以外物抢不走我的快乐”。
这点搁咱们现在，太戳人了。前几天刷到个投票，问00 后的幸福标准是什么，排第一的是“存款六位
数，车房不靠爹”，第二是“不用考试不用上班”。不是说想要这些不对，是我们很容易把“乐”绑在外
物上：等考上985 就快乐，等拿到offer 就快乐，等买了新手机就快乐——可真到了那天，又会有新的
“等”，新的焦虑。上次模考我数学砸了，蹲在走廊啃五毛钱的老冰棍，风刮得校服袖子晃，突然觉得也
没那么丧：这不就是我的“陋巷小乐”吗？没靠谁施舍，自己攥在手里的，比等出来的“幸福”踏实多
了。
当然不是说我们要都去学颜回啃咸菜，新时代青年的“孔颜之乐”，得有点新样子。孔子当年守的
“义”，搁我们现在，就是你选专业的时候，不都盯着“赚得多”的热门，敢选自己喜欢的冷门文史、敢
去啃硬骨头搞芯片；是你刷到同学晒保研朋友圈，不急着焦虑“我是不是落后了”，转头接着啃你那本写
了一半的乡村调研笔记。这种“不改其乐”不是穷酸，是清醒——知道自己要去哪的人，路边的小糖也
甜，坑里的泥也不脏。
以前总觉得“乐”是要往外求的，得别人给，得运气送。今天才懂，孔颜塞给我们的钥匙，早就攥自
己手里了：不用等富贵，不用等别人夸，守着自己那点热乎的念想，哪怕住陋巷、啃馒头，也能咂摸出甜
来。
我的发言完了，谢谢大家！
