夜雨聆风
教学设计1
很多初中道德与法治教师在备课时习惯了依赖教参和现成教案，一旦离开这些“拐杖”就感到无从下手。事实上，统编版初中教材本身已蕴含清晰的教学逻辑和丰富的教学资源。只要读懂教材的结构、把握课文的内在逻辑，完全可以独立完成高质量的教学设计。
本文将从“教材结构分析、学习目标设计、教学设计方案”三个方面，解读初中道法学科在不看教参、不看教案的情况下，如何进行教学设计。
第一部分：教材结构分析
根据人教社官方教材信息及新课标要求，以下从整体结构、单元结构、课文结构三个维度，对统编版初中《道德与法治》教材的结构进行简要分析。
一、整体结构
初中《道德与法治》共六册，按“成长中的我”为原点，把学生不断扩大的生活和交往范围作为建构课程的基础，遵循学生身心发展特点和成长规律，按照“我与自身”“我与家庭、学校、社会”“我与国家和人类文明”关系的逻辑，依据新课标规定的“生命安全与健康教育、道德教育、法治教育、中华优秀传统文化教育、革命传统教育、国情教育”等主题内容，螺旋上升递进设计。
以七年级上册为例，教材设计了四个单元，引导学生从“正确认识、科学规划初中生活”，到“正确处理自己与他人（包括家庭、老师、朋友）的关系，在集体中成长”，再到“叩问自己的生命本身，珍爱生命”，最后升华到“自己对人生的思考，绽放人生光彩”，层层递进，充分关注学生可参与的社会生活，逐步扩展和深化学生的认识。
同一领域内，各年级的认知深度和行为要求逐次提升。以“法治教育”主题为例：七年级初步了解法律与生活的关系；八年级深入学习宪法、民法典等具体法律；九年级将法治与国情、社会责任相结合，体现螺旋上升的编排理念。
二、单元结构
各单元围绕一个核心生活主题，通常由2～4课组成，内部遵循“认知铺垫→价值建构→行为引导”的递进逻辑。
以七年级上册第二单元“成长的时空”为例:
第四课《幸福和睦的家庭》: 唤醒情感认同，认识家庭关系（认知铺垫）。
第五课《和谐的师生关系》：建构交往观念，理解师生关系（价值建构）。
第六课《友谊之树常青》：深化友谊认知，学习交友智慧（价值建构）。
第七课《在集体中成长》：落实集体行动，培养责任担当（行为引导）。
这种“情感认同→理性思辨→实践行动”的三段式结构，是各单元编排的基本范式。新教材以“交往”为主题，依据“我与家庭、他人、集体”关系的逻辑，从家庭逐步扩展到班级和学校，将亲子关系、师生关系、朋友关系、同学关系、个人与集体的关系在同一单元呈现，从知与行两个维度引导学生学会理解与欣赏他人，学会与他人共处。
三、课文结构
1. 以“框”为教学基本单元
新修订教材按照“单元—课—框”的结构设计，减少了“框”下的“目”级标题，保证了一框内容相对的完整性，将教材的编写思路与教师的教学思路区分开，有助于教师基于一框教材内容整体进行教学设计。
以八年级上册《合理利用网络》为例，本课包含两框内容：
第一框：理性参与网络生活——侧重认知建构与方法习得。
第二框：传播网络正能量——侧重价值引领与行为指导。
每一框就是一个相对独立的教学活动板块。教师无需另起炉灶，围绕框题组织教学活动即可。
2. 内部栏目的四大功能类型
新教材在继承上一版优点的基础上进行了栏目调整：“运用你的经验”改为“生活观察”，新增“启思导行”，删除“方法与技能”，每单元后增设“单元思考与行动”。在板块框架下，课文通过辅助栏目承载具体教学内容：
◆功能类型一：活动体验类
代表栏目:生活观察、探究与分享。
教学作用：创设情境，引发思考，将知识转化为实践操作。
◆功能类型二：图文叙事类
代表栏目:阅读感悟。
教学作用：创设情境，引发共情，深化认识。
◆功能类型三：知识补充类
代表栏目:相关链接。
教学作用：提供权威认知结论，拓展视野。
◆功能类型四：讨论辨析类
代表栏目:探究与分享。
教学作用：引导思辨，形成判断，发展核心素养。
教材遵循“源于生活——高于生活——回归生活”的思路，以“生活观察”作为每课的起始栏目，通过贴近学生生活的情境和问题，引发学生思考和讨论，开启学习之旅；然后通过“探究与分享”“阅读感悟”“相关链接”等栏目，引导学生通过自主学习和合作探究，逐步深化认识，生成观点，拓展视野，促进知识的螺旋上升和循序渐进，提升道德情感；最后通过“启思导行”栏目，引导学生内化所学观点，并尝试运用所学观点分析和解决生活中的实际问题，将理论转化为行动，增强实践能力。
3. 课文结构的共性特征
①正文点明核心观点，栏目作为例证支撑，二者有机融合；
②图文并茂，营造对话感，使教材成为学生可参与的“学本”；
③所有板块最终指向学生现实生活，体现课程“源于生活，回归生活”的核心理念。
第二部分：如何设计学习目标
一、学习目标设计是关键
学习目标设计是教学设计的“第一粒扣子”。在自立课堂的“四定设计体系”中，“定目标”承担着三重核心作用：
第一，它是教学的起点。目标从教材中来，决定了一节课“教什么”“学什么”。目标定得准，后面的流程、学法、验收才有方向；目标定偏了，整节课就会偏离轨道。
第二，它是课堂的导航。目标一旦确定，流程就围绕目标展开，学法就服务于目标达成，验收就对照目标检测。可以说，目标是一节课的“定盘星”，所有教学活动都因它而聚焦。
第三，它是评价的依。清晰、可测的学习目标，让“教得怎么样”“学得怎么样”有了客观的衡量标准。
二、目标设计的自立课堂要求
1. 设计依据
把教材当作最好的教参。教材编写者在编写时，已经将“学什么、怎么学、练什么、学到什么程度”的逻辑隐含在教材的结构和栏目之中。因此，学习目标设计的依据就是教材。
2. 目标拆并
如果某个板块的容量较大，也可将其拆分成多个更具体的小目标；如果容量较小，也可灵活合并成一个目标。这样做是为适配学程容量，让学程的学习内容更精准，流程更清晰，也有利于学生的自主学习。
3. 知识为主
学习目标以知识目标（或技能）为主，目的是便于观察与检测。因此，学习目标原则上不用三维目标或核心素养的表述方式。但自立课堂从不否认核心素养的重要性，除知识目标外的其他维度目标，更多地融入到了学法及学法指导里面去落实。
4. 规范表述
①用于随堂课教学时
为让学习目标可观察、可检测，坚决不用三维目标或核心素养的形式来表述。因此，用于随堂课教学时的学习目标，一般可用下面的公式来表述：
学习目标=行为动词+学习内容
②用于评比或评审时
如果要用于评比或评审，加上核心素养即可。可用下面的公式表述：
学习目标=行为动词+学习内容+核心素养
③核心原则解读
◆根据年级和课型，选择不同深度的行为动词：
七年级
常见知识目标层次：识记、理解。
推荐行为动词：说出、描述、区分、举例。
八年级
常见知识目标层次：理解、运用。
推荐行为动词：描述、区分、说明、分析、运用。
九年级
常见知识目标层次：解释、评价
推荐行为动词：说明、解释、概括、评价、论证。
行为动词的选择决定了目标的认知层次，设计时应从低到高循序渐进。
◆核心素养的匹配原则
匹配原则：素养必须与目标内容有实质性关联，不能为加而加。
一主一辅：每条目标通常匹配1～2个核心素养，不宜过多。
表述方式：素养应融入行为描述中，而非标签化罗列。
三、目标设计三步曲
自立课堂将“定目标”作为四定之首，并通过一套系统的方法——“划分板块→提取要点→规范表述”，帮助教师不看教参、不抄教案，仅凭教材就能精准设计出可观测、可测量的学习目标。
第一步：划分板块
我们首先需将一篇课文划分为若干个教学板块。初中道法课文的教学活动板块，以文中的“框”为划分依据。
1. 划分依据
新修订教材按照“单元—课—框”的结构设计，减少了“框”下的“目”级标题。一“框”内容就是最基本的教学单元，通常包含“生活观察”“探究与分享”“阅读感悟”“相关链接”“启思导行”等栏目。一个“框”就是一个学习活动板块。
以八年级上册《合理利用网络》为例，本课包含两框：“理性参与网络生活”和“传播网络正能量”，即为本课的两个学习活动板块。其下的相关栏目和正文均应划归在该板块之内。
2. 划分举例
板块一：理性参与网络生活
板块定位：认知建构与方法习得，引导学生认识如何理性地参与网络生活。
包含内容：
“生活观察”（原“运用你的经验”）：奶奶和爸爸对网络的不同观点辨析
“探究与分享”：辨析同学沉迷网络的现象
“相关链接”：网瘾的定义、表现与危害
“方法与技能”（旧版）：辨析网络信息的方法
“探究与分享”：贴吧中的网络暴力现象讨论
板块小结：本板块以网络生活中的实际问题为切入点，引导学生认识“媒介素养”“信息节食”“辨析网络信息”“遵守网络道德与法律”四个核心要点，为后续“传播正能量”做认知铺垫。
板块二：传播网络正能量
板块定位：价值引领与行为指导，引导学生认识如何利用网络平台传播正能量。
包含内容：
“探究与分享”：政府网站留言的意义
正文要点：利用网络平台为社会发展建言献策，传播网络正能量
“启思导行”（原“拓展空间”）：课后实践作业
板块小结：本板块是全文的落脚点和升华处，从“建言献策”和“传播正能量”两个维度，引导学生将第一框形成的“理性参与”的认知转化为“积极传播”的行动。
两个板块的逻辑关系
两个板块遵循“知法→践行”的递进逻辑，从方法认知到价值引领，从个人行为到社会责任，层层推进，共同服务于“合理利用网络”这一核心教学目标。
划分完成后，即可进入第二步——提取要点。
第二步：板块要点提取
以下以统编版《道德与法治》八年级上册《合理利用网络》为例，根据已划分的两个教学板块，从每个框题下的正文和栏目中提取核心要点。
1. 提取原则
每个板块只提取一个核心学习目标。提取依据为该框题及以下所有相关内容的“交集”——即该板块必须落实的核心知识和关键能力。
提取时遵循以下原则：
取主干，去枝叶：保留教学必须落实的关键内容，省略举例性、修饰性信息。
求交集，不贪多：将正文要点与辅助栏目要求合并提炼，找到共同的指向。
重转化，可检测：目标表述须含行为动词，便于课堂检测是否达成。
2. 要点提取
板块一：理性参与网络生活
①包含内容梳理
“生活观察”：奶奶认为网络是“洪水猛兽”，爸爸认为网络是“万事通”——两种观点辩证分析，引出“如何理性参与网络”的核心问题。
“探究与分享”：某同学沉迷网络游戏、刷短视频，影响学习和生活——分析其问题所在，提出正确做法。
“相关链接”：网瘾的定义、表现与危害——提供权威认知结论。
“方法与技能”（旧版）：辨析网络信息的方法（让谣言止于智者，自觉抵制暴力、色情、恐怖等不良信息）。
“探究与分享”：贴吧中出现恶意攻击他人的帖子——辨析“以其人之道还治其人之身”的正当性，引出“恪守道德、遵守法律”的网络生活基本准则。
②要点提取
理性参与网络生活需要从四个方面入手：提高媒介素养、学会“信息节食”、学会辨析网络信息、自觉遵守道德和法律。这四方面共同构成“理性参与”的完整框架。
③凝练学习目标
能说出理性参与网络生活的四个基本要求（提高媒介素养、信息节食、辨析网络信息、遵守道德和法律），并能结合具体情境判断正确的网络行为。
行为条件：阅读教材、参与讨论后，在课堂问答或情境判断环节。
行为表现：说出四个要求 + 判断具体行为。
可检测性：通过提问、情境判断等方式直接检测。
板块二：传播网络正能量
①包含内容梳理
“探究与分享”：在政府网站上留言反映社区问题、提出建议——认识网络平台是建言献策的重要渠道。
正文要点：利用网络平台为社会发展建言献策；在网上传播正能量，践行社会主义核心价值观。
“启思导行”：课后拓展作业——将课堂认知转化为实际行动。
②要点提取
传播网络正能量包含两个维度：一是利用网络平台为社会发展建言献策（如给政府网站留言、参与公共议题讨论）；二是在网上传播正能（如分享感人事迹、弘扬社会主义核心价值观），共同培育积极健康、向上向善的网络文化。
③凝练学习目标
能列举利用网络平台建言献策的具体方式，并能说出传播网络正能量的至少两个具体做法。
行为条件：阅读教材、小组讨论后，在课堂分享或检测环节。
行为表现：列举建言方式+说出正能量传播做法。
可检测性：通过口头表达或书面填空等方式直接检测。
两个板块学习目标总览：
1.说出理性参与网络生活的四个基本要求，并能判断正确的网络行为。
2.列举利用网络平台建言献策的具体方式，并说出传播网络正能量的两个具体做法。
要点提取的逻辑说明：
两个板块的要点提取呈现出清晰的递进梯度：
板块一指认知与判断——学生能说出四个要求，并能判断具体行为“对不对”
板块二指向理解与行动——学生能说出建言方式和正能量做法，知道“怎么做”
从“说得清”到“做得到”，层层推进，体现了从知识习得到行为转化的完整学习路径。
第三步：规范表述目标
以下以统编版《道德与法治》八年级上册《合理利用网络》为例，根据已划分的两个板块及提取的要点，按照目标表述公式进行规范表述。
（一）用于随堂课教学时
公式：学习目标=行为动词+学习内容
根据两个板块提取的核心要点，制定以下两条学习目标：
1.说出理性参与网络生活的四个基本要求（提高媒介素养、信息节食、辨析网络信息、遵守道德和法律），并能判断具体情境中的网络行为是否正确。
2.列举利用网络平台建言献策的两种具体方式，并说出传播网络正能量的两个具体做法。
公式拆解：
行为动词：（目标1）说出、判断。（目标2）列举、说出。
学习内容：
目标1：理性参与网络生活的四个基本要求；具体情境中的网络行为正误。
目标2：建言献策的具体方式；传播网络正能量的具体做法。
可检测性分析：
“说出”：学生能口头或书面表述四个要求（通过课堂提问、填空检测即可判断）
“判断”：学生能对给定情境做出“对/错”判断并说明理由（通过情境判断题检测）
“列举”：学生能罗列两种以上建言方式（通过小组汇报或个人发言检测）
“说出”：学生能口头表述正能量传播做法（通过课堂问答检测）
以上两条目标全部采用“行为动词+学习内容”的格式，行为动词均为可观测的外显动作（说出、判断、列举），每一条目标均可在课堂上通过提问、情境判断、小组汇报等方式进行即时检测。
（二）用于评比或评审时
公式：学习目标=行为动词+学习内容+核心素
在随堂课教学目标的基础上，为每条目标匹配最核心的道德与法治课程核心素养：
1.说出理性参与网络生活的四个基本要求（提高媒介素养、信息节食、辨析网络信息、遵守道德和法律），并能判断具体情境中的网络行为是否正确，在网络生活中逐步养成理性参与、自我管理的意识和能力。（核心素养：健全人格——理性平和、自我管理；法治观念——遵守网络道德与法律）
2.列举利用网络平台建言献策的两种具体方式，并说出传播网络正能量的两个具体做法，在参与公共议题讨论中增强社会责任感，形成积极向上、主动担当的公民意识。（核心素养：责任意识——主动参与社会、担当责任；政治认同——践行社会主义核心价值观）
（三）表述中的常见错误
在制定学习目标时，教师容易出现以下三种典型错误：
1. 目标过大
错误示例：“掌握合理利用网络的所有方法。”
正确表述：“说出理性参与网络生活的四个基本要求。”
错误分析：“掌握所有方法”涵盖面过宽，无法在有限课时内达成，也无法有效检测。
2. 动词模糊
错误示例：“体会网络的重要性。”
正确表述：“说出理性参与网络生活的四个基本要求，并能判断具体情境中的网络行为是否正确。”
错误分析：“体会”是内部心理活动，无法从外部直接观测。应改为“说出”“判断”等外显行为动词。
3. 不可测量
错误示例：“养成合理利用网络的好习惯。”
正确表述：“列举利用网络平台建言献策的两种具体方式，并说出传播网络正能量的两个具体做法。”
错误分析：“养成好习惯”是一种长期行为变化，无法在一节课内完成测量。应将其转化为本节课可观测的具体行为表现。
第三部分：教学设计方案示例
为具体呈现前文所述的设计路径，本部分以统编版《道德与法治》八年级上册《合理利用网络》为例，完整展示一份不依赖教参和教案、仅从教材出发的课堂教学设计方案。方案严格遵循自立课堂“四定”要求（定目标、定学程、定学法、定验收），每一环节均与教材板块对应，确保目标可测、过程可循、效果可见。
说明：
1.四定法：定目标、定学程、定学法、定验收。（如何操作，请阅读自立课堂公众号上面的相关文章，下同）
2.定目标：学习目标设计采用三步曲（见上）。
3.定学程：严格遵守一个目标一个学程，做到学程与目标的一一对应。
4.定学法：每个学程可根据学习目标的难易程度，灵活选择“自学—互学—展学—领学”四大学法。
5.定验收：每学程可以有一个小检测，也可以一节课完后来个综合检测。
【课题】：合理利用网络（统编版八年级上册第一单元第二课第二框）
【教材板块对应】：
理性参与网络生活：学程一（认知建构，掌握理性参与的方法）
传播网络正能量：学程二（价值引领，激发积极传播的意愿）
【学习目标】（随堂课版）
1.说出理性参与网络生活的四个基本要求，并能判断具体情境中的网络行为是否正确。
2.列举利用网络平台建言献策的两种具体方式，并说出传播网络正能量的两个具体做法。
3．能利用所学，解决实际问题。
【学习重点】：理性参与网络生活的四个基本要求。
【学习难点】：将理性参与网络的认知转化为自觉的行为实践。
导入（3分钟）
1．教师活动：呈现教材“生活观察”栏目中奶奶和爸爸的两种观点——
奶奶：“网络是洪水猛兽，千万别碰！”
爸爸：“网络是万事通，什么问题都能解决！”
提问：你更认同谁的观点？为什么？
2．学生活动：自由发言，表达自己的看法。
3．教师过渡：奶奶和爸爸的观点都有道理，也都有片面之处。网络既不是“洪水猛兽”，也不是“万能钥匙”。关键在于——我们如何合理利用网络？今天我们就来学习这个话题。
学程一：理性参与网络生活
（对应目标一）
主要任务：掌握理性参与网络生活的四个基本要求，并能运用于情境判断。
学法指导：
一、自学要求（8分钟）
1.阅读教材第17～19页“理性参与网络生活”框题的全部内容（含“生活观察”“探究与分享”“相关链接”等栏目），思考以下问题：
①奶奶和爸爸的观点分别有什么合理之处和片面之处？
②教材中提到的沉迷网络的同学存在什么问题？
③什么是“媒介素养”？什么是“网瘾”？
④如何辨析网络信息？网络生活的基本准则是什么？
2.在教材上圈画出“理性参与网络生活”的四个基本要求的关键词。
3.限时8分钟，完成后举手示意。
二、互学要求（5分钟）
第一步：有序交流，自由表达
组长主持，按4号→3号→2号→1号的顺序，依次分享自己找到的“理性参与网络生活”的四个基本要求。
第二步：归纳小结，形成共识
组长主持，归纳小组成员的不同观点，汇总四个基本要求，形成共识，并分配展学任务。
三、展学要求（5分钟）
1.展学者的要求
小组展学，组长主持，声音洪亮，自然得体，表达流畅。先由一名组员陈述“理性参与网络生活的四个基本要求”，另一名组员结合具体事例说明其中一点。
2.其他人的要求
认真倾听，然后积极点评、补充或质疑。
四、领学要点（4分钟）
教师根据学生展学的情况，进行点评、补充或引导，并小结。
主问题预设答案：
理性参与网络生活的四个基本要求：
1.提高媒介素养：积极利用互联网获取新知、促进沟通、完善自我。
2.学会“信息节食”：注意浏览与学习、工作有关的信息，不沉溺于网络。
3.学会辨析网络信息：让谣言止于智者，自觉抵制暴力、色情、恐怖等不良信息。
4.遵守道德和法律：恪守道德、遵守法律是网络生活的基本准则。
五、学程小测（3分钟）：
呈现以下情境，让学生判断“对不对”并说明理由：
情境一：小明刷短视频停不下来，作业写到晚上11点。（不对——未做到信息节食）
情境二：小华看到朋友圈转发的“某地发生地震”的消息，未经核实就转发了。（不对——未辨析信息）
情境三：小丽在网络上匿名发帖辱骂同学。（不对——未遵守道德和法律）
学程二：传播网络正能量
（对应目标二）
主要任务：认识利用网络平台建言献策和传播正能量的具体方式。
学法指导：
一、自学要求（5分钟）
1.阅读教材第19～20页“传播网络正能量”框题的全部内容，思考以下问题：
①教材中为什么要在政府网站上留言？
②我们还可以在网上做哪些有意义的事？
③什么是“网络正能量”？传播网络正能量有什么意义？
2. 限时5分钟，完成后举手示意。
二、展学要（5分钟）
1.展学者的要求
个体展学，声音洪亮，表达流畅。先说出利用网络平台建言献策的两种方式，再说出传播网络正能量的两个具体做法。
2.其他人的要求
认真倾听，然后积极补充或质疑。
三、领学要点（3分钟）
教师根据学生展学的情况，进行点评、补充或引导，并小结。
主问题预设答案：
1.利用网络平台为社会发展建言献策：如给政府网站留言反映问题、在公共议题讨论中提出建议、参与网络民意调查等。
2.传播网络正能量：如分享身边的好人好事、弘扬社会主义核心价值观、参与网络公益活动、传播科学知识等。
意义：共同培育积极健康、向上向善的网络文化，让网络公共空间充满正能量，高扬主旋律。
第三学程：当堂检测
（综合检测目标1和2的达成度）
主要任务：正确地完成当堂检测题。
学法指导：
一、自学要求
1.独立完成当堂检测题。
2.遇到拿不定注意的题，要以再看一看教材上说了些什么。
3.限时3分钟，完后举手示意。
二、展学要求
1.全班对答案。
2.纠错。
【附：当堂检测题】
1.据调查，80%以上的未成年人犯罪与网络不良信息有关。在犯罪的未成年人中，经常进网吧的占93%，沉溺网络的占85%，这说明（）
A．网络信息良莠不齐，应该拒绝上网。
B．网络世界很精彩，沉溺其中在所难免。
C．互联网是导致未成年人犯罪的根本原因。
D．要正确对待网络信息，自觉抵制不良信息。
2.低头族，指无论何时何地，个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通完盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力之外 ，还很容易引发白内障。长期低头玩游戏，容易使劲椎关节发生错位。可见（）
A．信息时代，人们离开网络就难以生存。
B.网络为生活提供了便利，但上网要有所节制。
C．我们工遵守法律，文明上网。
D．网络不利于我们的身心健康。
3.当今世界，网络已经成为人生生活不可缺少的一部分，但我们一定要学会正确使用网线。下列情形中，属于健康、文明上网的是（ ）
A.小王应朋友邀请，瞒着家长和老师，在某网吧独自与网友见面。
B．小谭上网查阅资料，弹出一个黄色网页，小谭好奇地打开了这个网页。
C．小周玩游戏时，发现电脑提示“他在线时间过长，建议休息”，他马上退出了游戏。
D．不云在网上用同小学华的名字发贴，说其他同学的坏话
4.网络是一个信息宝库，也是一个信息的垃圾场，积极有用的信息与各种负面信息交织在一起。这句话说明了（）
A．网络是个非常自由的环境。
B．网络信息良莠不齐，我们应区别对待。
C．网络是个可以摆脱任何约束，为所欲为的场所。
D．网络虚拟世界，有用信息多，垃圾信息少。
5.网络具有两面性，有利也有弊。作为一个普通网民，我们应该（）
①不泄露他人隐私。
②学会辨析网络信息。
③自觉抵制暴力、色情、恐怖等不良信息。
④文明上网，遵守道德和法律。
A．①②③ B.②③④ C. ①②④ D. ①②③④
【课后作业】：完成书本P20页的“拓展空间”的作业题。
【课堂小结】
今天我们围绕“合理利用网络”学习了两个核心内容：
一、理性参与网络生活——四个要求：提高媒介素养、学会“信息节食”、学会辨析网络信息、遵守道德和法律。这四点归结为一句话：理性上网，守好规矩，管好自己。
二、传播网络正能量——两个维度：利用网络平台建言献策、传播正能量弘扬核心价值观。归结为一句话：**用好网络，发出好声音，传递温暖。
两个板块的关系：先学会“理性参与”，再做到“传播正能量”——从“做好自己”到“影响他人”，从“知”到“行”，层层递进。
希望同学们今后在网络世界中，既做清醒的参与者，也做积极的发光者。
【板书设计】
合理利用网络
一、理性参与网络生活
├── 提高媒介素养
├── 学会“信息节食”
├── 学会辨析网络信息
└── 遵守道德和法律
二、传播网络正能量
├── 建言献策（政府网站留言、参与公共讨论）
└── 传播正能量（分享好人好事、弘扬核心价值观）
→ 做负责任的网络参与者 ←
【设计说明】
1. 本方案完全脱胎于教材文本，两个学程严格对应两个“框”，学程内活动（自学、互学、展学、领学）均从教材栏目（生活观察、探究与分享、相关链接、启思导行）中自然生发，未添加任何外部素材。学习目标与学程任务一一对应，每个任务均有明确的可测行为（说出、判断、列举），实现了“目标—活动—检测”的闭环。
2. 新教材“单元思考与行动”栏目中的情境思考与实践活动，精准对接中考“情境任务”“探究与实践”题型，教师可充分利用此栏目进行综合训练。
结束语
看完这篇文章，你可能会想：方法我都懂了，真让我现在拿一篇课文来备，能行吗？
答案是：能，而且越练越熟。
我们习惯依赖教参和教案，说白了就是心里没底，怕自己设计的课“不对”——不对教材的路子，不对考试的要求，不对领导的期望。但事实上，教材本身就藏着全部答案。那些“生活观察”“探究与分享”“相关链接”“启思导行”，不是随便放上去的，它们清清楚楚地告诉你了：这节课要教什么、怎么教、练什么、练到什么程度。你缺的不是资料，而是一双会看教材的眼睛。
“划分板块→提取要点→规范表述”这三步，就是帮你把教材里藏着的教学设计“挖”出来。第一次用可能会慢一点，多练几篇课文，你就会发现：原来不看教参，我也能写出清楚的目标、设计出顺手的流程。
所以，别怕动手。就从你下周要上的那篇课文开始，拿张白纸，按三步法试一试。哪怕第一次不完美，也比直接拷贝一份教案强得多——因为那你自己的设计，是你真正想明白的东西。
说到底，教参和教案可以是拐杖，但不能是轮椅。甩开它们，你照样能站稳，还能走得更远。
给读者的建议：
如果你是新教师：请把这篇文章作为“备课前必读”。先照着三步法练10篇课文，再回头对比教参，你的教材解读能力会有质的飞跃。
如果你是教研组长：可以将这篇文章作为“校本研修”的教材。组织组内教师进行一次“裸备”大赛，就给定一篇课文，不准带手机和教参，只准拿教材，看谁能设计出最清晰的目标和流程。
