五年县域讲台,奔赴市区新程一名高中英语教师的突围与深耕

前几日收到一条私信，来自一位曾经抖音私信我而又很有缘一起搭档监考的高中英语同行：

还有一位我的直系学妹，我们大学本科期间曾一起在外兼职过。

读完这段文字，心里久久不能平静。

很多人以为，拿到教师编制，站上三尺讲台，便是人生旅途的终点。仿佛一旦入编，就可以安于现状，在日复一日的备课上课里，慢慢停下自我成长的脚步。

可我始终觉得：编制不是人生的终点站，只是我们职业路上的一个停靠站。讲台赋予我们教书育人的使命，也提醒我们，为师者必先自修，终身学习，才是教师最该守住的底色。

我在栾川一高，整整扎根了五年。

五年时光，完整走完服务期，扎根县域高中一线，担任高中英语教学工作。日常里备课磨课、带班授课，深耕课堂教学；积极参与各级各类讲课比赛，在一次次试讲、磨课、赛之中，打磨教学功底，收获了多项教学荣誉。

繁重的教学任务填满了白天的时光，但我始终没有放下英语专业的自我精进。别人下班后放松休憩的夜晚，我利用碎片化的时间坚持阅读、刷题、打磨语言能力。漫长坚持之后，先后拿下雅思7.0、考研英语二91分的成绩。

笔记记录着我备考的点点滴滴

作为一名英语教师，我们自身的语言功底，就是课堂最厚重的底气。只有自己持续深耕，才有能力把鲜活的语言、广阔的视野带给学生。

2025至2026这一年，是我人生里跌宕丰盈的一年。

一边完成结婚生子的人生大事，一边面对职业抉择：五年服务期满，摆在我面前最现实的选择题，是留下，还是奔赴新的讲台。

那段时间，我一心锁定洛阳市区岗位，小学、初中、高中，只要有机会我都愿意尝试。可洛阳不参与省联考，每年独立招考，报考人数众多，竞争格外激烈，一次次备考，却屡屡碰壁。无数个疲惫纠结的夜晚，是孩子爸爸一直在身后鼓励我，支撑我不要放弃。他劝我：不妨把目光放远，试一试郑州。

在家人的支持下，我鼓起勇气报名参加河南省530联考。沉下心全力备考，最终笔试取得第二名，面试第三名，综合总成绩第三名，成功拿到了港区某高中的入场券。

教综备考：深耕课本+死磕真题，是普通人最稳的上岸路

很多人问我，一边教书、一边带娃、一边备考，教综究竟如何高效拿分？

我的备考方式非常踏实、纯粹，没有任何捷径，全程只依靠精读教材、深耕考点、反复刷题、闭环复盘，一步一步稳扎稳打，完成教综的全部备考。

我全程以山香大本教综教材为核心，扎扎实实完整精读了两遍。

第一遍通读全书，地毯式梳理教育学、心理学、教育心理学、新课改、法律法规、师德规范所有知识点。不追求速成背诵，只求读懂、理解、摸清知识脉络，把细碎零散的考点在脑海中建立完整体系，告别模糊认知。

第二遍精读属于拔高查漏阶段。逐字逐句深挖课本细节，重点标注易混淆概念、高频考点、冷门边角知识。很多考生只背重点、忽略课本细节，而真正的考试拉分点，恰恰藏在教材不起眼的原文表述里。两遍课本深耕，让我彻底扫清知识盲区，打下了扎实的理论基础。

再后面每一次题目出错，知识有漏洞时，我都翻开课本，复习整个知识体系。

吃透课本之后，提分的核心就落在了刷题与复盘上。我全程精刷山香红本112道真题，坚持边做题、边订正、边回归课本复盘的闭环学习法。

不同于盲目题海战术，我的每一道真题都做到极致利用：做题时专注审题、独立作答；订正时不只是改对错，而是精准定位错题对应的课本原文；复盘时总结题型规律、易错陷阱、主观题答题话术。通过一遍遍真题打磨，我逐渐摸清了考试的出题逻辑、高频考点、答题套路，让书本上死板的理论，真正转化为考场能得分的能力。

一路走来我深深明白：教综从来不是靠天赋、不靠押题，靠的是一遍遍啃透课本的沉淀，一次次死磕真题的坚持。没有投机取巧，只有厚积薄发。

踏踏实实走好每一步，普通的坚持，终会开出上岸的花。

职测：懂得取舍，抓高性价比模块

在职备考时间有限，不追求面面俱到，学会取舍，优先攻克拿分稳定的板块。可以边听课边刷题，也可以自学，我比较喜欢自学。

我复习顺序：资料分析＞言语理解＞判断推理＞常识＞数量关系

✅资料分析：是职测的提分基石。公式不多，套路固定。每天坚持短时练习，保持做题手感，正确率稳定在高位。

✅言语理解：长期的阅读积累，潜移默化锻炼了我的阅读理解能力，对于文段逻辑、主旨把握有很大帮助。

✅判断推理：图推、类比、逻辑判断，重在掌握底层规律，大量刷题不如吃透规律。

✅常识判断：利用课间、通勤等碎片时间积累，不占用整块复习时间。

✅数量关系：优先吃透基础简单题型，难度高、耗时长的题目适当舍弃，把宝贵时间留给更容易拿分的模块。

讲台有温度，成长无止境。

不必困于当下，持续沉淀，你想要的，终会在前方等你。

也欢迎在评论区聊聊，你的教育路上，正在坚持的小事。