营养师提醒:宝宝有这6个表现,说明营养跟上了智商高

营养师提醒：宝宝有这6个表现，说明营养跟上了智商高

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我是儿童营养师，今天跟大家聊聊我发现的宝宝高智商的小信号~

作为儿童营养师，我经常跟宝妈们说，宝宝的大脑发育，离不开营养，如果你家宝宝有这6个表现，那就说明你给宝宝的营养跟上了，他的大脑发育的很好，智商肯定不会低。

为什么这么说呢？因为如果营养不够的话，宝宝的大脑发育就会受影响，就不会有这些表现了。比如，好奇心强的宝宝，他的大脑需要很多的DHA和蛋白质，来支持神经连接的建立，如果营养不够，他就不会有这么强的好奇心了。

你看，第一个，好奇心强，什么都想探索，这说明宝宝的大脑发育的很好，神经连接在快速的建立，而这些都需要充足的营养，比如DHA，比如铁，比如锌，如果营养不够，宝宝就会没精神，没力气去探索了。

第二个，观察力强，能注意到很多小细节，这说明宝宝的视觉神经，还有大脑的感知区域，发育的很好，这些都需要维生素A，还有DHA，来支持神经的发育，如果营养不够，宝宝的视力就会受影响，观察力也会差。

第三个，认生，能分清熟人和陌生人，这说明宝宝的记忆区域发育的很好，需要充足的蛋白质和铁，来支持大脑的发育，如果营养不够，宝宝的记忆力就会差，分不清人。

第四个，爱拆东西，探索欲强，这说明宝宝的逻辑思维区域发育的很好，需要充足的锌和DHA，来支持大脑的发育，如果营养不够，宝宝就不会有这么强的探索欲了。

第五个，爱笑，爱互动，这说明宝宝的社交区域发育的很好，需要充足的维生素B，来支持大脑的情绪调节，如果营养不够，宝宝就会没精神，不爱笑，不爱互动。

第六个，专注力强，能专注很久，这说明宝宝的前额叶发育的很好，需要充足的铁和锌，来支持注意力的发展，如果营养不够，宝宝就会注意力不集中，坐不住。

所以啊，宝妈们，如果你家宝宝有这些表现，那就说明你给宝宝的营养跟上了，他的大脑发育的很好，你做的很棒！不用再瞎担心，要不要补这补那了，你已经做的很好了。

你们家宝宝有这些表现吗？你平时都给宝宝吃什么补充营养啊？评论区跟我聊聊~

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免责声明：本文内容仅为营养师经验分享，不构成营养建议或医疗指导，每个宝宝的情况不同，如有疑问请咨询专业医生。