AI时代,如何大幅提高思考能力?

01一个问题

一个人该如何提高思考能力呢？

我们先来试一下，做一组连线题

通过左边的文字，准确连线到右边对应的文字。

这些连接组合，早就刻在我们脑子里了。 

是不是很容易？ 

我们的大脑，就喜欢这样。

总是想通过最简单的「输入」，立即获得某个「输出」。

但问题是...

这些道理真的正确吗？

在我们从小到大成长过程中，听了这样大量的生活经验或观点。

比如父母从小就告诉我们，“坚持就能成功”。

当你很喜欢一个人，坚持追几年，或许也能成功。

但如果你坚持在一家公司，会不会越混越惨，错过了更多机会？

坚持买一只股票，会不会最终亏到底朝天？

长大了我们会发现，更多时候，坚持也是没法成功的。

还有很多时候，选择不坚持，切换选项，反而成功了。

所以，到底要不要坚持呢？

小时候的选择总是很简单，成年人的世界真的好复杂！

复杂，就意味着要思考。

但到底该怎么思考呢？

02如何开始思考呢

本质只有两步：画线，和画框，

也就是，使用逻辑和结构。

从小我们都习惯用各种「输入-输出」来处理问题。

但「输入」和「输出」之间并没有严谨的连接关系。

而思考，就需要建立两者的连接。

什么意思呢？

我们来看，怎么用画线，也就是用逻辑来思考问题？

比如从小父母总是叮嘱我们，“衣服穿少了，会得感冒。”

但真的是这样吗？

画出中间的逻辑链，才能知道真相。

衣服穿少了，会导致体温下降，根据热胀冷缩原理，鼻腔黏膜会收缩形成孔洞，这会让细菌和病毒大肆进入鼻腔内部。

同时，身体受冷会导致外周血管收缩，更多血液会保护脏器和大脑，流入鼻腔的血液减少，免疫细胞运送不到战场，更进一步导致细菌病毒大肆感染。

于是，上呼吸道感染，引起感冒症状。

结果就是，感冒是由“病毒和细胞大肆入侵，并且免疫细胞不足”双重机制导致。

所以即便衣服穿少了，保持鼻腔温度，比如戴口罩；

或者清洗鼻腔，比如用海盐水清洁，也能避免感冒。

而在极寒地区，病毒细菌数量不足，天气寒冷或许会让人得低温症，也很难引起感冒。

画出中间的逻辑链就会发现，“衣服穿少了，就会得感冒”这个观念，并不严谨。

比如考试成绩和最终成就之间

吃得苦中苦和成为人上人之间

喝凉茶和上火之间

等等大量的输入-输出之间都没有什么逻辑。

03什么是逻辑？

在我这期讲逻辑的文章中讲过一个类比，建立逻辑，就好比打出租车。

你的思考总在原地打转？可能缺少这个底层能力

通常我们会设定好「起点」和「终点」。

司机会带你从起点一步步走到终点，这个过程就是逻辑。

《简单的逻辑学》中，作者麦克伦尼的定义就是，建立a点到b点关系。

大家如果继续想了解，也可以去看「逻辑」这期视频，已经有百万播放了。

再比如，你正在和一个人热恋，对方问你：

“你会不会一直这么喜欢我？”

如果回答“肯定会”，会感觉很敷衍；

但回答“不会”更不行。怎么办呢？

这个问题，其实是一个标准的趋势性问题。

我们可以画两条线。

第一条线，是一条抛物线。

谈过恋爱的人都知道，在热恋期，情感会迅速升温。但一旦过了几个月，热情会逐渐下降。

这是生物求偶机制导致，不可避免。

但这时可以给女朋友说，感情中，其实还有第二条线。

这是一条线性甚至指数增长的线，前期很缓慢，越到后面，感情牢不可破。

这就是人与人之间的另一种情感，相互依恋。

两性关系的依恋，更多是建立在共同话题、彼此认同和回应，温暖相待的基础上。

我们经常见到的那种白头偕老，难以割舍的感情，本质上都是对彼此的依恋。

所以，标准的答案是：

“两个人的情感中，对彼此的生理性迷恋，不可避免会降低，热情会平淡。

但彼此温暖和包容，建立更多话题和人生方向，才是经营感情的核心。”

这，就是通过画线来思考问题。

我们再来看，

如何通过画框，也就是通过结构来思考。

首先我们要知道，结构，其实无处不在。

比如人体有骨骼这种框架结构，也会有消化系统、神经系统，这种系统结构。

还比如汽车，也会有外部的框架结构，同时也有驱动系统、转向系统这种系统结构。

也比如很多人都觉得自己不擅长处理关系，认为关系都太复杂。

实际上我们可以画一个框架，任何人与人，国家和国家之间的关系，都是从完全陌生的关系，先建立简单的交互关系。

而交互关系几次下来还不错，很多人就会建立长期的共生关系。

比如外包的设计团队还不错，就收购成一家公司。

还比如两个人来往几次，就确定长期的恋爱关系。

但在共生关系发展一段时间，往往会出现一个人权力更大，管理和支配其他人的情况。

这就是支配关系。

比如男女双方一开始平等，结婚后，女生发现男生开始对自己呼来喝去，矛盾就开始了。

而最后，就会进入反复的博弈关系。

比如女生和男生争吵，不断争取权力的平衡。但这可能陷入不断循环的矛盾中。

最终，大家心疲力竭，选择做回最熟悉的陌生人。

所以大家会发现，关系看着很复杂，但无非就五种关系：

陌生关系、交互关系、共生关系、支配关系和博弈关系。

而所有关系，无非就两个核心：价值交换和权力博弈。

具体内容，大家可以看我公众号这篇文章如何处理每一段人际关系？两张图看清楚。

这就是用框架来思考问题，

无论是我之前的视频和文章，都有大量的示例。

比如到底什么是三观呢？

比如如何从0开始学会摄影呢？在这篇文章就讲到，摄影的关键就是用构图、光影和色彩调节这三个工具去实现冲突感、故事感和高级感。

为什么锻炼很难坚持？

 很多人都想通过运动来控制体重，但为什么其中绝大多数人都很难坚持呢？

 画出系统环路就知道，更多人更注重主体和行为。

比如用打卡来训练自己主体的意志力；寻找更好的健身房或私教课程，注重各种姿势，这些都是强化自己行为。

但大家往往会忽略训练的对象和反馈。

比如不同的训练，具体作用什么肌肉群？不同身体部位的心肺能力、平衡能力、肌张力水平、HRV指数、体脂率等等这些指标大家都不太注重。

所以想要坚持下去，最直好的手段，是花10块钱买一把软尺，全方位测量自己身体，获得及时反馈。

反馈才能带来源源不断的动力。

还有大量问题都可以通过系统来思考。

比如教育的问题很让人头疼，但教育的本质是打造内驱系统。

在我孩子出生时，我在手术室外就写了这篇文章，通过给足安全感、控制感，不断建立他的自尊水平和探索欲。

而赚钱的问题也是系统问题。

只要你想赚钱，就需要回答这四个本质问题：

1、你的用户是谁？他们想要解决什么问题？

2、你用什么产品或服务去解决他们的问题？

3、搞定他们问题后，他们愿意付多少钱来实现你的盈利？

4、盈利部分能否让你持续不断改进产品或服务，从而吸引或满足用户，从而形成远远不断的增长飞轮

在1994年，贝索斯就在餐巾纸上，画出了著名的亚马逊飞轮，飞轮持续运转，让亚马逊成为全球最赚钱的电商公司。

还比如人体整个生理运转，也需要系统循环。

比如在帮山东第一医科大学陈教授搭建生理学知识体系时，我们就用三维软件，还原了人体各个系统的运转逻辑。

这，就是用系统结构来思考问题。

到此，我们就非常清楚思考的大致路径。

核心是通过画线和画框来思考问题。

从分析师的角度来说，就是通过逻辑、趋势、框架、系统、层级等这些分析方式来思考。

电影《黄昏的清兵卫》中，有一句这样的话：

“无论在任何时代，可以清醒思考的头脑，都是一种稀缺品。”

其实，多数人的大脑，就像诺基亚时代的功能机，一辈子都在出厂自带的几个软件。

比如他们很喜欢轻易做出各种「判断」，也喜欢经常拿各种东西做「对比」。

在AI和短视频的时代，无数低智内容让更多人失去了独立思考能力。

希望你我这样的人，能够保持清醒。

让我们一起，去深刻地理解这个世界吧。

END...