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【优质教案】《迎面接力跑》教学设计

【优质教案】《迎面接力跑》教学设计
体育教学爱分享2026 · 秋学期

四年级《迎面接力跑》 · 教学设计

小学体育 · 四年级 · 新授课|情境化教学,教会 · 勤练 · 常赛

LESSON

以“给全国朋友送牡丹”为情境,覆盖热身、传接棒学练到接力比赛全流程。

体育教学接力跑

01

PART

教学设计概览

基本信息 · 目标 · 重难点

学习目标

 运动能力 

通过本次课的学习,95% 的学生掌握短距离迎面接力跑的基本动作和传接棒的方法。

 健康行为 

培养学生正确的跑步姿势,发展灵敏、协调、速度等身体素质。

 体育品德 

增强对时间与空间的感觉,培养相互配合的精神,发展下肢能力。

教学内容

迎面接力的传接棒技术(立棒式)。

重点与难点

重点

右错肩交接棒,跑的正确姿势,直线跑进。

vs

难点

传接棒的时机和配合。

02

PART

课堂常规

情境导入 · 1 分钟

学习内容

1. 整队、清点人数。2. 师生问好。3. 整理服装,提醒学生不带坚硬、锋利物品,安排见习生。4. 以“给全国各地的朋友送菏泽牡丹”为情景点出本课题。

教师活动

1. 教师创设情境导入新课。2. 讲解课堂要求及任务。

学生活动

1. 根据教师口令,迅速到达指定地点。2. 注意力集中,认真听讲。

组织队形

学生成四列纵队(男生女生间隔排列,教师于队前组织)。

设计意图

通过趣味情境快速吸引学生注意力,激发学习兴趣,同时引入课堂主题。

03

PART

动态热身

DYNAMIC WARM-UP · 5 分钟

学习内容

1. 跟随音乐慢跑,注意呼吸和节奏。2. 听老师指令后,师生共同做跑前动态热身,充分进行赛前热身。

教师活动

1. 引导学生跟着节奏慢跑,讲解本节课的活动区域及要求。2. 动作舒展优美,语言童趣、有感染力。

学生活动

热情互动,认识运动区域,积极参与,动作到位,充分热身,认真模仿各关节活动。

组织队形

学生在足球场中圈围成一个圆。

设计意图

让学生轻度热身,刺激肌肉进入运动状态、活动好各关节;利用向师性特点,在互动中充分调动学习积极性,为下面的学习打好基础。

04

PART

基本部分 · 环节一

原地传接棒 · 3 分钟

学习内容

1. 学生自由摸索迎面接力动作。2. 教师评价并讲解动作要领。立棒式传棒:距接棒人 3—4 步时,传棒人右手将棒立起,保持手臂稳定,将接力棒另一端传给接棒人。接棒:接棒人右手四指并拢、大拇指张开、掌心向前,来棒触手时立即握棒跑出。

教师活动

1. 教师示范动作。2. 讲解动作要领。3. 引导面对面练习传接棒。4. 巡回指导,及时纠错。5. 安全第一。德育渗透:规则意识、团队协作意识培养。

学生活动

1. 认真观看教师示范。2. 仔细听教师讲解动作要领。3. 积极参与,主动思考,体会迎面接力的动作做法。

组织队形

学生分为四组面对面站立,间隔 3—4 米。

设计意图

原地练习传接棒,让学生初步体会动作做法,培养规则意识和团队协作意识。

05

PART

基本部分 · 环节二

短距离慢跑 · 8—10 米 · 6 分钟

学习内容

任务一:短距离(间隔 8—10 米)慢跑传接棒练习。从起始位置出发,队员站在标志桶左面(右错肩交接棒),在慢跑中完成迎面接力动作要领,体会跑动中何时传棒、何时伸右手迎向接力棒。

教师活动

讲明规则,组织到位,提醒安全,观察学生表现,及时纠错。

学生活动

认真听教师讲解练习规则,听从安排集体练习,遵守规则,注意安全。

组织队形

学生分成 8 个小组,两两结合相对站立(间隔 8—10 米)。

设计意图

在学生原地传接棒基础上更进一步,主要让学生体会传接棒的时机。

06

PART

基本部分 · 环节三

中距离快速跑 · 20—25 米 · 6 分钟

学习内容

任务二:中距离(间隔 20—25 米)快速跑传接棒练习。大部分同学掌握传接棒时机后设计本环节,让学生在快速跑动中学习并掌握传接棒时机与右错肩交接棒要领。

教师活动

清晰讲解练习规则,强调交接时机和错肩;认真观察学生情况,及时纠错。德育渗透:团队协作意识、不怕困难勇于面对失败。

学生活动

认真听取教师讲解,牢记动作要领,积极参与练习;明确任务和规则,记住自己的角色和位置;针对练习问题及时改正。

组织队形

学生分成 8 个小组,两两结合相对站立(间隔 20—25 米)。

设计意图

通过短距离的快速跑传接棒练习,让学生在快速跑动中仍完整完成动作要领,为最后的接力比赛打下基础。

07

PART

基本部分 · 环节四

迎面接力比赛 · 12 分钟

学习内容

最终任务:迎面接力比赛。根据前面几个练习,学生已基本掌握动作要领,本环节是对学习效果的最终检验——看同学们能否顺利完成“森林救援”任务。

教师活动

语言引导讲清规则,组织到位,做最后的胜负点评、颁发奖品;强调注意安全。融合体育品德:团队协作;理解每个人身体素质和学习程度不同,不能要求人人一样。

学生活动

认真听教师讲解比赛规则及要求,积极参与比赛,主动思考,动作协调,呼吸自然;遵守游戏规则,注意安全。

组织队形

学生分若干组,四路纵队相对站立,进行迎面接力比赛。

设计意图

教会、勤练、常赛——比赛能激发人的斗志,一堂课没有体育竞赛就没有灵魂。

08

PART

素质提高

FITNESS · 4 分钟

学习内容

体能练习:1. 平板支撑 ×2。2. 仰卧卷腹 ×2。3. 仰卧腿交叉 ×2。

教师活动

语言提示;动作示范。

学生活动

认真听取教师口令,模仿教师动作,遵守课堂纪律,发扬吃苦耐劳的品质。

组织队形

学生围成一个圆,教师在中间领做。

设计意图

用学生喜欢的音乐创设情境,在动感中运动提升素质,发展上肢及核心力量,均衡补偿本课下肢练习较多的特点。

09

PART

放松回顾 · 结束本课

COOLDOWN · 4 分钟

学习内容

1. 放松操。2. 教师和学生一起总结本课,进行德育教育——团结合作。3. 布置家庭作业。4. 收回器材。

教师活动

1. 语言提醒学生动作要求,积极引导,总结本次课并提出希望。2. 讲明要求,语言激励引导。

学生活动

1. 认真模仿动作,放松身心,畅所欲言。2. 认真听讲,课后认真完成作业。

组织队形

学生和教师一起随音乐完成放松操,注意安全。

设计意图

轻松音乐创设情境,使学生心情放松、有利体能恢复;课后作业培养知识分享意识。

预计负荷

LOAD ESTIMATE
指标
预计数值
平均心率
135 — 140 次/分
练习密度
45% — 50%

课后反思

以“运送牡丹”情境贯穿课堂

   本节课围绕“运送牡丹”这一情景引导整个课堂,学生充满积极性,较完整地体现了以学生为主的教学理念。但在基本部分练习中,学生的体验感不足,应增加练习次数、采用多种形式进行右错肩传接棒练习,避免速度较快时因反应不及从对方左侧经过而导致安全事故。比赛阶段,因规则讲解不够细致,学生一味追求速度出现犯规;若能在开始前先讲清规则并慢速演练一遍,正式比赛时会更精彩。

教学理念

教会、勤练、常赛——没有体育竞赛的课堂,就没有灵魂。

10

PART

教案图示

COOLDOWN 

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编辑:小纯

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