道德经·第七十五章·原文诵读(带拼音可打印)

道德经 · 第七十五章

原文

民mín之zhī饥jī，以yǐ其qí上shàng食shí税shuì之zhī多duō，是shì以yǐ饥jī。

民mín之zhī难nán治zhì，以yǐ其qí上shàng之zhī有yǒu为wéi，是shì以yǐ难nán治zhì。

民mín之zhī轻qīng死sǐ，以yǐ其qí上shàng求qiú生shēng之zhī厚hòu，是shì以yǐ轻qīng死sǐ。

夫fú唯wéi无wú以yǐ生shēng为wéi者zhě，是shì贤xián于yú贵guì生shēng。

注释

民之饥，以其上食税之多：百姓之所以饥饿，是因为统治者征收的赋税太多。上，统治者；食税，吞食赋税。

民之难治，以其上之有为：百姓之所以难以治理，是因为统治者政令繁苛、强作妄为。有为，指统治者多事扰民。

民之轻死，以其上求生之厚：百姓之所以不怕死，是因为统治者拼命追求奢侈的生活。轻死，不怕死；求生之厚，奉养过于丰厚。

夫唯无以生为者，是贤于贵生：只有那些不追求奢侈生活的人，才比那些过度看重生命的人更高明。贤于，胜过；贵生，厚养生命。

翻译

百姓之所以饥饿，是因为统治者征收的赋税太多，所以饥饿。

百姓之所以难以治理，是因为统治者强作妄为，所以难以治理。

百姓之所以不怕死，是因为统治者拼命追求奢侈的生活，所以不怕死。

只有那些不追求奢侈生活的人，才比那些过度看重生命的人更高明。

智慧解析

这一章老子讲的是统治者的贪婪如何害死百姓——但放到今天，讲的是任何体系中的"上层"如果只顾自己，底层就会崩盘。

"民之饥，以其上食税之多"——税收太重，百姓就饿肚子。这让我想起一个做餐饮的朋友，说他的店一半的收入交了各种费用，最后不得不涨价，结果客人越来越少，恶性循环。当上面的汲取超过限度，下面就没有活路了。

"民之轻死，以其上求生之厚"——为什么人们不怕死？因为活着比死还难受。这不是哲学问题，是现实问题。那些996到崩溃的人、那些被压榨到绝望的人，不是不怕死，是看不到活着的希望。

老子的解决方案很精妙："夫唯无以生为者，是贤于贵生。"——不把自己当回事的人，反而活得最明白。 那些拼命养生、拼命赚钱、拼命保住一切的人，往往活得更累更短。

有时候"躺平"不是消极，是你终于想明白了一个道理：你不需要拥有那么多，才能活得好。