
本期导读
又是一年暑假将至,当中考成绩陆续公布,几家欢喜几家愁。成绩定格了一段学习的结果,却定义不了孩子漫长的人生。在人工智能飞速发展的当下,知识可以随时搜索获取,习题可以借助工具解答。当AI越来越强大,我们的孩子,究竟需要具备怎样的能力,才能立足未来?本期节目特别邀请延安市青少年心理学会讲师娄敏和大家共同探讨AI时代,不可被替代的核心素养该如何培养。

节目时间:
每周五下午18:00—18:55

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嘉宾介绍
娄敏

延安青少年心理学会讲师、陕西省青少年心理健康指导师(B级)、高级心理咨询师、高级家庭教育指导师、神经反馈疗愈师、延安市青少年心理学会“绿色通道”吴起县专员、吴起县第二中学心理辅导教师
如今AI已经走进很多家庭:遇到难题直接搜索答案,家长寄语交由AI撰写,甚至亲子沟通,都依靠AI代为表达。
长此以往,孩子正在慢慢丢失两样珍贵的能力:感知力与表达欲。
习惯直接拿到标准答案,就不再愿意主动探索思考;习惯机器代替语言输出,就慢慢不愿倾诉内心想法。人与人之间的情感联结,隔着一层人工智能,温度便悄然消散。
一
无法被AI取代的核心素养
✅感知力:能够看见美好、体察情绪、体味人间烟火。AI可以识别画面,却不会为之动容。
✅思考力:敢于提问、敢于质疑,建立属于自己的逻辑判断。AI擅长输出答案,却很少主动追问为什么。
✅幸福力:于平凡日常收获快乐,在挫折困境看见希望,拥有温暖长久的人际交往能力。
课本传授既定知识,假期滋养综合素养。知识随手可得,而素养,需要亲身经历慢慢成长。
二
分龄引导,抓住暑假成长黄金期
9‑12岁|重点培养感知力
这个阶段的成长,最忌讳日程排得密不透风。成长需要适当留白,留给孩子自由支配的时间。蹲下来观察蚂蚁搬家,雨后感受微风细雨,河边观察冰雪消融,用眼睛去观察,用身体去感受世间万物。正是这些细碎真实的体验,筑牢感知力的根基。有了真切的生活感受,孩子笔下的文字才不会是空洞的套话,想象力与创造力才有源头可循。多走进自然,少奔赴补习班,亲身的体验永远无可替代。
13‑15岁|重点培养思考力
中考落幕,面对不同的考试结果,家长首先要做好情绪接纳。取得理想成绩,先给予真诚的庆祝;成绩不尽人意,先送上温暖的拥抱,告诉孩子分数从不定义他本身;成绩处在临界区间,和孩子约定,未来两个月的假期生活由我们自己掌控。假期可以尝试一种全新的练习方式:和AI“辩论”。选定一个话题,先让孩子独立梳理观点,再查询AI给出的答案,对比两者之间的差异,大胆提出自己的反驳意见。
在思辨、判断、表达的过程之中,独立思考能力会得到充分锻炼。家长不必精通所有问题,只需要多提问:你觉得这个说法合理吗?如果是你,你会怎么表达?
16‑18岁|重点培养幸福力
鼓励孩子完成一件不带功利目的、发自内心热爱的小事。用镜头记录城市角落,研究陕北民歌独特的韵律,钻研自己真正感兴趣的事物。很多家长会质疑:高考又不会考这些,做这些有什么用?
恰恰是很多家长眼中“无用”的爱好,决定了未来孩子独有的竞争力。AI可以高效完成一切实用性工作,而发自内心的热爱,能够给予孩子源源不断的精神力量,收获长久的幸福感。
三
善用AI,工具永远不能代替陪伴
完全隔绝AI并不现实,合理使用,才是家长需要掌握的智慧。
🔹先动脑,再求助。遇到问题优先独立思考,AI仅作为辅助工具,而不是第一选择。
🔹收到答案,学会追问。AI给出结果之后,引导孩子辩证看待,思考答案是否完整、是否准确、如何优化改进。
🔹拒绝AI代替亲子沟通。和孩子对话,用自己最朴实的语言表达。一句发自内心的关心,远比AI修饰后的文案更加温暖动人。
每天留出十分钟,放下手机,面对面真诚交流。高质量的陪伴,是任何智能工具都无法复刻的。
四
为什么核心素养AI无法替代
AI拥有海量知识库,却没有真实的生活体验。
它闻不到雨后黄土泥土的气息,感受不到窑洞烟火独有的温度。创造力不是凭空想象,来源于真实生活的点滴感悟。
AI可以按照算法谱写乐曲,延安孩子写出的歌谣,来自延河畔的鸟鸣,来自长辈口中代代相传的信天游。来源不同,温度截然不同。
AI可以识别风景,却不会心生感动;AI可以逻辑推理,却不会迸发随性的灵感;AI可以输出安慰语句,却给不了一个拥抱带来的治愈力量。
家长最重要的教育使命,不是灌输知识,而是守护孩子与生俱来的好奇心、感受力与表达欲。不去扼杀孩子的创造力,就是最好的教育。
五
“五个一”成长清单 高效促成长
不用高价报课,利用假期碎片时间,完成这份简单的成长清单:
1. 每天一段留白时间:不安排任务,自由探索感受生活,锻炼感知力。
2. 每周一次家庭吐槽大会:家人轮流倾诉烦心事,脑洞大开畅想解决办法,锻炼思考力。
3. 完成一件热爱的小事:遵从内心喜好,坚持一件爱好,培养幸福力。
4. 一次孩子主导的出行:路线、就餐全部交由孩子规划决策,建立自主意识。
5. 一句暖心日常提问:少问作业有没有写完,多问问孩子今天遇到哪些有趣的事,鼓励主动表达。
做到这五件事,只需要家长少一点管控,多一点耐心,放下手机,静心陪伴。

中考成绩,只代表一段求学的过往,无法限定孩子的未来。分数决定下一阶段去往哪里,感知力、思考力、幸福力,决定孩子这一生能够走多远,活得有多丰盈快乐。AI可以帮孩子写出答案,却无法代替他感受生活、热爱生活。
这个暑假,不妨适当松一松紧绷的学习节奏,允许孩子尽情体验、大胆试错,在成长路上慢慢蜕变。
END

愿我所说 解你心忧
每周六18:00—18:55
我们不见不散~



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