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01
东风的一生
第一次有人叫我“ 东风” 的时候，我还不知道自己是谁。
那时，我只是从海上吹来，从山谷穿过，从麦田上低低地掠过去。我吹
开桃花，也吹落桃花；吹动河水，也吹熄灯火。我没有名字，风原本是不需
要名字的。草木不叫我东风，江河不叫我东风，只有人，总喜欢给一些经过
自己的东西命名，这样，他们便觉得抓住了它，留住了它。
后来，我到了赤壁。那是一个潮湿的夜晚，江面上有很多火，也有很多
人。（获取更多高中作文素材请搜索关注微信公众号：高中语文作文）他们
站在岸边，仰头望天，等待我。这是我第一次知道，原来有人会等待一阵风。
他们说，只要东风来了，天下就会改变。于是，我来了。
后来很多年，人们都说我身上藏着命运，说我改变了历史。其实那天晚
上，我只是和平常一样，从江面经过。风并不知道什么叫天下，天下是人的
事情。可从那以后，人们开始相信我身上藏着命运。
后来，我又吹进长安。一个叫李商隐的人坐在窗前，他说：“ 东风无力
百花残。” 另一个叫辛弃疾的人站在灯火里，他说：“ 东风夜放花千树。”
同样是我，有人在我身上看见衰败，有人在我身上看见繁华。于是，我明白，
风本无悲喜，悲欢都藏在人的心里。
再后来，我掠过江南的亭台，吹过书院的窗棂。无数诗人把心事托付给
我，借我抒怀。千百年来，人间总在等我，等一阵从天而降的东风，等来转
机，等来希望。我渐渐习惯了，做世人寄托期盼的一阵风。直到后来，我来
到戈壁。这里没有江水，没有古亭，也没有人仰头望天等候。只有钢铁、火
光，震彻大地的轰鸣，那股力量不是我，却被人称作“ 东风” 。巨大的轰鸣
穿过戈壁，也穿过我。
三千年前，人们把希望寄托给从天而来的我；三千年后，他们开始把希
望寄托给自己。他们依旧叫它东风，可那已经不是我。我曾经以为，东风就
是从东方吹来的风；后来我以为，东风是历史，是诗歌，是命运。直到今天，
我才真正读懂“ 东风” 二字：东风从来只是人的愿望。当人们无力自救时，
他们翘首等待东风；当人们自立自强时，他们亲手创造东风。
风从来没有改变过，改变的从来都是人。我依旧年年从东方吹向人间，
只是如今的大地之上，早已长出属于人类自己的东风。
02
读懂脊梁，亦是读懂成长
词语映照时代，亦镌刻成长。年少听闻家国故事，我始终以为“ 脊梁”
是遥远宏大的存在，是英烈殉国的凛然风骨、伟人负重的壮阔担当，是高悬
于岁月星河的精神丰碑，崇高却疏离，仿佛与平凡少年的生活毫无交集。历
经成长、目睹时代万象，我对“ 脊梁” 二字的理解悄然迭代。我渐渐明白，
脊梁从不是英雄的专属称谓，而是普通人的坚守、青年人的担当。这份认知
蜕变，便是我最真切的成长印记。
少时识脊梁，只见宏大大义，未悟人间真义。曾经的我固执认为，脊梁
等同于惊天伟业，唯有战火殉国、戍守山河、挺身而出的壮举，唯有建功立
业、名载史册，方能撑起“ 脊梁” 的重量。（获取更多高中作文素材请搜索
关注微信公众号：高中语文作文）彼时的我心怀敬畏、远远仰望，却觉得这
份厚重的家国风骨遥不可及，只能仰慕观望，无法共情践行。这份片面狭隘
的认知，是少年懵懂之时对担当最浅层的解读。
成长破开认知局限，让我窥见脊梁最朴素的人间底色。重塑我观念的，
不是千古传奇，而是当代普通人的无声坚守。平凡不等于平庸，凡人的坚守
最能筑牢民族脊梁。张桂梅身染顽疾、扎根深山数十载，以毕生心血托举山
区女孩的求学梦想，撑起乡村教育的脊梁；一众青年新农人告别都市，返乡
深耕乡土，以专业知识赋能现代农业，扛起乡村振兴的时代责任；无数基层
工作者默默值守、勤恳耕耘，于琐碎日常中守护万家烟火、托举民生安稳。
他们无名望、无伟业，却始终坚守初心、躬身担责。我终于彻悟，脊梁从不
是云端的英雄符号，而是烟火人间里，普通人择一事、守一生、担一责的赤
诚，是明知平凡，仍愿以身承责、默默奉献的滚烫初心。家国大义，从来藏
于日复一日的坚守之中。
当今时代变局迭生，青年对“ 脊梁” 的认知迭代，正是与时代同频的成
长觉醒。年少的我，误以为唯有轰轰烈烈的壮举才算家国担当。而成长让我
懂得，时代脊梁是代代人的接力传承，是和平年代的脚踏实地。先辈以血肉
之躯挺起民族脊梁，筑牢华夏根基；我辈生逢盛世，无需复刻硝烟中的壮烈，
却必须接过时代接力棒。潜心向学，是筑牢青年精神脊梁；迎难而上，是锻
造青年品格脊梁；心怀家国、躬身实干，是铸就青年时代脊梁。时代从不缺
追梦人，更缺挺直腰杆的实干者。青年成长的本质，便是从敬畏脊梁、读懂
脊梁，到立志成为脊梁的蜕变。
山河绵延不息，脊梁代代相传。我的成长，正是一场对“ 脊梁” 解构、
重构、升华的过程：从前仰望历史英雄的伟岸脊梁，心生敬畏却遥不可及；
如今读懂平凡众生的坚守脊梁，心生共情且躬身践行。这场认知的蜕变，褪
去了我的年少浮躁与认知狭隘，让家国担当不再是空洞口号，成为根植于心、
付诸于行的坚定信仰，化作专属我的成长印记。
生逢盛世，肩负重任。读懂脊梁，是青春的成长觉醒；挺直脊梁，是青
年的时代答卷。我辈少年当承先辈风骨、续时代薪火，褪去懵懂怯懦，以初
心立身、以实干担责，于平凡中坚守，于奋进中成长，让青春脊梁在时代浪
潮中傲然挺立、熠熠生辉。
03
于犹豫留白处，守住人心温情
词语是岁月留下的注脚，成长是认知不断重塑的过程。行走世间，我们
对诸多词语的固有理解，总会被阅历打磨、被时代更新。于我而言，“ 犹豫”
便是彻底颠覆我认知的词汇。年少时，我将犹豫看作怯懦的代名词，是前行
路上必须摒弃的弱点；历经世事之后，我方才醒悟：真正的犹豫，藏着人心
独有的温情，是时代洪流中人类不可替代的精神微光。
当下社会驶入高速发展的快车道，万物追求效率，人工智能快速崛起，
以毫秒级的精准应答冲击日常生活。人人追捧高效，将不假思索的果决奉为
准则。长久以来，世俗对犹豫的偏见根深蒂固。司马迁在史书之中写道：猛
虎之犹豫，不若蜂虿之致螫；骐骥之踟蹰，不如驽马之安步。世人以此为训，
认定迟疑只会落后，犹豫终将平庸。（获取更多高中作文素材请搜索关注微
信公众号：高中语文作文）在这种观念的熏陶下，年少的我刻意避开犹豫，
凡事追求一往无前，认为极致利落，才是成长唯一的标准答案。
可阅历渐丰，经世事打磨，我推翻了这份片面认知。我们长久批判的犹
豫，是畏缩拖延的懦弱；却忽略世间另一种犹豫，是心怀悲悯的斟酌，是独
属于人情的柔软。《南方日报》曾评论：沉默与停顿，有时比流畅的表达更
有分量。机械的流畅不带半分温度，带着迟疑的停顿，却藏着真挚动人的情
感。回望汶川地震举国哀悼之时，新闻主持人播报遇难消息时数次哽咽停顿，
这份共情带来的犹豫，是人与人之间最纯粹的情感联结。反观当下热议的
AI
新闻主播，机器能够复刻流畅完整的话术，却永远无法体悟人类因共情而生
的犹豫与柔软。
当然，我们肯定饱含温情的犹豫，并非纵容毫无底线的怯懦。我们应当
保持清醒思辨：遇事退缩、摇摆拖延的犹豫，是成长路上的阻碍；心怀悲悯、
审慎斟酌的犹豫，是人性闪光的微光。二者表象相似，内核截然不同，学会
合理区分取舍，方显人生智慧。
余秋雨在《文化苦旅》中写道：给浮嚣以宁静，给躁急以清冽，给高蹈
以平实。在人人急于求成、凡事量化速度的快节奏时代，我们更要为匆忙的
人生腾出犹豫的留白，为躁动的内心留存一份安宁。海德格尔提出，人诗意
地栖居在大地上。所谓诗意，不在于追求极致的高效与完美，而在于面对人
间草木时踟蹰的脚步和拈花一笑的释然。科技能够拓宽人类物质生活的边界，
唯有犹豫承载的温情，为我们留存了一片精神净土。
《列子》有言：见出以知人，观往以知来。回望过往，我们曾误解犹豫、
排斥迟疑；放眼未来，我们应当明白：时代前行速度越快，越需要犹豫带来
的温柔；科技越是冰冷，越需要犹豫承载的温情。于犹豫留白之处，守住人
心柔软，栖居诗意人间。
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01
本固则日月明，源活而江河贯
日月轮转，江河奔涌，万物运行自有其道。古人云：“ 本体固则日月明，
源头生而江河通。” 这不仅是自然之理，更是人生与家国发展的至理箴言。
于我而言，本体是立身之根，源头是奋进之力；于国家而言，本体是文明之
魂，源头是创新之泉。唯有坚守本体、涵养源头，方能在成长与复兴的征程
上，行稳致远。（观点段）
本体固，是个人立身之本。高三的学业压力如山，有人选择投机取巧，
沉迷“ 速成秘籍” ；有人追逐功利，轻视品德修养。殊不知，失去本体的追
求终如无根之木。我始终铭记《礼记》中“ 修身齐家治国平天下” 的教诲，
以“ 诚信” “ 坚韧” 为本体，踏实求学。（获取更多高中作文素材请搜索关
注微信公众号：高中语文作文）考试失利时，不气馁，以本体为锚定心志；
成绩优异时，不骄躁，以本体为镜自省身。正因本体坚固，我才能在浮躁的
环境中守住本心，稳步前行。个人如此，国家亦然。若抛弃中华文明的仁爱、
包容之本体，再先进的技术也如无魂之躯，难以真正屹立于世界。（分论点
1）
源头活，是成长奋进之源。高三的学习不仅是重复训练，更要溯知识之
源，求思维之活。我常惊叹于牛顿从苹果落地追溯万有引力，爱因斯坦从光
速之问开启相对论。他们之所以伟大，皆因深挖源头，突破桎梏。学习中，
我从不满足于表面答案，总追问“ 为何如此”。解数学题时，追溯公式本源；
读古文时，探寻历史脉络。源头活水，让我的思维如江河奔涌，在题海中开
辟新径。国家发展亦需如此，华为突破芯片封锁，正是源于对基础科学的深
耕；故宫文创焕发新生，正因活化了历史文化的源头。源头不竭，方能创新
不止。（分论点2）
本体与源头相济，方能生生不息。有人将“ 守本” 与“ 创新” 对立，实
乃谬误。张载“ 为天地立心” 的本体之志，与“ 究天人之际” 的探索之源交
融，成就关学盛景；范仲淹“ 先天下之忧而忧”的本体胸怀，与“ 经世致用”
的务实之源结合，推动庆历革新。我深知，若只顾埋头题海而忽视品德修养，
终成“ 空心人” ；若只追流行文化而弃传统文化，便成“ 无根辈” 。唯有以
本体为纲，以源头为脉，个人方能德才兼备，国家才可文脉长存。（分论点
3）
然而现实中，轻视本体、断流源头之弊犹存。有人盲目崇拜西方模式，
却无视其水土不服；有人热衷“ 快餐知识” ，却惰于深耕经典。这恰如无源
之水，终将枯竭。我们当警醒：无本之木，虽华而朽；无源之川，虽阔而涸。
（驳论段）
站在高三的门槛上，我愈发感到肩上的责任。读《论语》以固本体，研
科学以溯源头；悟“ 天下兴亡匹夫有责” ，立“ 科技报国” 之志。每一次解
题的突破，都是对知识源头的探索；每一次品德的锤炼，都是对文明本体的
传承。我们手中的笔，既写高考答卷，亦绘家国未来。（结合青年实际）
本体固则日月明，源头活则江河通。（重申中心论点）
作为新时代青年，当以振兴中华文明之决心为本，以永不止息的好奇心
为源，守正创新，砥砺前行；如此，国家才有希望，民族才有未来。（融入
家国情怀）
点评：
1.扣题：全文围绕“ 本体” 和“ 源头” 这两个关键词，标题、中心论点、
分论点和结尾均紧扣关键词，从个人到国家层层递进，确保扣题。
2.有家国情怀与责任担当意识：把个人成长与民族复兴联结，把个人意
识融入家国情怀。
3.
首尾呼应：结尾以“ 星辰点亮苍穹，江河奔涌向前” 呼应标题意象，
强化中心论点。
02
守其根本，方通万里
（引材料）日月运行，偶有遮蔽，然其形体未失，终能重放光华；江河
奔流，纵遇山阻，然其源头不竭，终得贯通入海。（分析材料）古人以天地
之象喻人生之理：只要根本尚在，困顿只是暂时的迷雾；守住源头活水，挫
折终将被跨越。（提出观点）在个人成长、社会发展与文明演进中，守其根
本，方能通达万里。
个人成长，当守德才之本，可渡困厄之河。（分论点1）
（道理分析）人生从来不是坦途，面对挫折，有人一蹶不振，有人浴火
重生，区别在于是否守住了安身立命的根本。（举例论证）北宋文豪苏轼一
生颠沛，屡遭贬谪，最远被放逐至海南儋州。然而，他从未失去对生活的热
爱、对文学的执着、对百姓的关怀— — 这“ 一蓑烟雨任平生”的旷达与才学，
便是他守住的“ 本体” 。（获取更多高中作文素材请搜索关注微信公众号：
高中语文作文）正因如此，他在黄州写下《赤壁赋》，在儋州开馆授学，困
顿反而让他的光芒更加耀眼。（假设论证）倘若苏轼在贬谪中自暴自弃，丧
失了文人风骨，那么历史上不过多了一个失意官僚，却少了一位千古文豪。
（总结）守住德性与才能的根本，个人便能在惊涛骇浪中如日月般“ 蔽而复
明” 。
社会发展，当守民心之源，可越险阻之山。（分论点2）
（道理分析）一个国家、一个社会的发展，同样遵循“ 不失其源，穷而
复通”的规律。这个“ 源”，便是民心与实干精神。（类比论证）正如大树
之根深则叶茂，长河之源远则流长，凡是守住民心这一根本的时期，即使遭
遇再大困难，也能凝聚力量、走出困境。（举例论证）中华民族在近代经历
了百年屈辱，山河破碎。然而，正因为中国共产党紧紧扎根人民，守着“ 为
中国人民谋幸福” 的初心，才能够在长征绝境中保存火种，在建设艰辛中砥
砺前行。从一穷二白到世界第二大经济体，每一次“ 复通” 都源于对“ 民心
之源” 的坚守。（结论）只要源头不竭，再大的险阻也挡不住江河入海的决
心。
文明演进，当守文化之体，可破断裂之局。（分论点3）
（道理分析）放眼人类文明史，无数古老文明湮没于尘埃，而中华文明
历经五千年风雨从未中断，其秘诀正在于“ 不失其体” — — 守住了文化精神
这一根本。（举例论证）从“ 仁义礼智信”的道德规范，到“ 天行健，君子
以自强不息” 的精神追求，这些文化基因构成了中华文明的“ 本体” 。即便
在分裂动荡或异族统治下，核心精神也从未断绝。（类比论证）这就像一条
大河，河道被截、水面冰封，但地下暗流仍在涌动。一旦春回大地，河水便
会重新奔涌。（总结）守住文明之“ 体” ，便守住了未来的无限可能。
日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。身处风高浪
急的时代，我们更应追问：自己的“ 体” 是否还在？“ 源” 是否不竭？作为
新时代青年，让我们守住信念、守住本色、守住根脉。只要根本未失，再长
的黑夜也挡不住黎明；只要源头不竭，再曲折的路终将通向大海。守其根本，
方通万里。
03
守心之源，青春不悔
（引用材料）日月不失其体，故蔽而复明；江汉不失其源，故穷而复通。
（分析材料）材料以日月江河为喻，揭示出深刻道理：本体不失，遮蔽终散；
源头不竭，险阻终通。（材料到中心观点的衔接）这对青年而言启示深远—
— 青春路上困顿在所难免，只要我们守住内心的梦想、信念与热爱，便能在
一次次跌倒后重新站起。（中心论点）青春的价值，不在于从未遭遇挫，而
在于从未失其本心。
守梦想之“ 体” ，是在挫败中擦亮心中的光。（分论点1）
（道理分析）每一个青年的成长路上，都曾有过星光黯淡的时刻：模考
的失利、理想的动摇、来自外界的质疑与否定。此时若丢弃了梦想的本体，
人便如无舵之舟，随波逐流；若守住它，挫败便只是暂时的遮蔽。（举例论
证）中国短跑名将苏炳添，在二十九岁这个被普遍视为短跑运动员“ 高龄”
的节点上，面对伤病与状态下滑，几乎所有人都认为他的职业生涯已经走到
尽头。（获取更多高中作文素材请搜索关注微信公众号：高中语文作文）然
而，他没有放弃“ 跑进十秒” 的梦想，而是主动改变起跑技术，从零开始调
整每一个细节。正是这份对梦想本体的坚守，让他在三十二岁的“ 高龄” 跑
出九秒八三的亚洲纪录，成为第一位闯入奥运会百米决赛的中国人。（假设
论证）倘若他在外界唱衰声中选择妥协与放弃，又何来东京赛场那一抹惊艳
世界的红色闪电？（总结）守住梦想，青春的赛道便永远没有终点。
守信念之“ 源” ，是在喧嚣中灌溉心灵的花。（分论点2）
(道理分析）如果说梦想是远方的灯塔，那么信念便是脚下的活水，它让
青春在枯燥与重复中保持不竭的动力。当代青年身处信息爆炸的时代，诱惑
与焦虑无处不在，“ 躺平” 与“ 内卷” 的拉扯让人心神不宁。此时，守信念
之“ 源” ，就是守住“ 为何出发” 的那份纯粹。（类比论证）这如同沙漠中
的胡杨，环境越是恶劣，根系便越是拼命向下扎去，只为汲取地底深处那一
丝珍贵的水源。信念于青年，便是那地下的暗流，看不见却至关重要。（举
例论证）“ 小镇做题家” 出身的桂海潮，从云南边陲的山村一路仰望星空，
他守住了对航天事业的炽热信念，日复一日深耕学业，最终成为中国首位载
荷专家，飞向了浩瀚苍穹。他的青春没有在迷茫中虚度，恰恰是因为他守住
了信念的源头，让平凡的日子汇成了奔涌向海的江河。
守热爱之“ 本” ，是在平淡中点燃生命的火。（分论点3）
（道理分析）青春最动人的姿态，不是顺风顺水的坦途，而是在寻常岁
月中对热爱之事的那份痴迷与坚守。（类比论证）匠人雕琢璞玉，需经千刀
万刻，若中途失了耐心与热爱，美玉便永远是顽石。青年之于热爱，亦是如
此。（举例论证）90 后摄影师张辰亮，痴迷于微观世界的水下生物，十年来
背着沉重的摄影设备潜入无数条河流与湖泊。拍摄过程枯燥且充满风险，但
他从未失去对自然之美的热爱。这份守“ 本” 的执着，最终让他镜头下的水
下中国惊艳世人，唤醒了无数人对生态保护的关注。他守住的不仅是一份职
业，更是青春对热爱的忠诚答卷。守住热爱的本体，平凡的生命也能绽放出
钻石般的光芒。
青春是一场奔流，会有险滩，会有礁石，会有暗夜吞没星光。但请记住：
日月之所以复明，是因为它没有丢掉发光的本体；江河之所以入海，是因为
它从未切断奔流的源头。作为新时代的青年，让我们守住梦想的“ 体” 、信
念的“ 源” 、热爱的“ 本” ，在惊涛骇浪中不坠青云之志，在风高浪急中不
改赤子之心。守心之源，青春不悔；向光而行，万水可渡。
