越一根筋一个人,越说明你爱的根本就不是他,你爱的是他要爱你这样幻想,是你没被满足的期望,是你不甘心的付出
要是你对一个人特别有执念,那这越能表明你其实不爱他
这话听着比较残酷的,但这就是亲密关系里最扎心的事实
我们老觉得,执念是因为爱得太深厚,是那种非他不行的深情,可好好想想,你执着的到底是什么,是他这个人,还是你心里那他应该爱你的幻想,是他真实的模样,还是你没得到满足的期望,是你付出的时间、精力眼泪,还有那些个不甘心。
真正的爱,是能看到对方真实的样子,接受他不完美的地方,尊重他的选择,就算他跟你期望的不一样,就算他给不了你想要的回应,你还是希望他能过得好,这种爱是安安静静的,是我愿意,并不是“你一定要怎样。
执念就是我得不到,那就难受,就是「我付出很多,凭什么没回报」,就是「他明明能更好,为什么偏要这么对我」, 你所执着的,根本就不是那个真实的人,而是你给人家弄上的滤镜,是你幻想出来的完美伴侣,是你自己没被满足的童年欠缺、情感空洞。
比如张爱玲笔下的盛九莉,她死磕邵之雍,不是因为邵之雍有多好,而是因为她从小缺爱,特别渴望被拯救,她把邵之雍当作真命天子, 就算对方到处留情、背叛她、伤害她,她还是不肯放手,她执着的,不是邵之雍这个人,而是被他爱的那种感觉,是我终于被看见的期待感,是自己付出的沉没成本。
越一根筋一个人,越说明你爱的根本就不是他,你爱的是他要爱你这样幻想,是你没被满足的期望,是你不甘心的付出,你把他当作填补内心空缺的工具,当作证明自己值得被爱的证据,可工具是冷冰冰的,证据是会没用的,所以你才会难受、不甘心,才会反反复复地纠缠。
真正的爱,是我让你能离开,也就是哪怕你不符合我的期望,哪怕你给不了我想要的回应,我仍然尊重你的选择,仍然希望你好,这种爱里头没有一根筋,只有平静与祝福。
而一根筋,是我不让你离开,是我付出了很多,你就得回报我,是我给了你很多期望,你就得满足我,这种不让,本质上是对自己不接纳以及对自己付出的不甘心。
所以,当你发现自己对某个人特别执着的时候,不妨停下来问问自己,我所坚持的,到底是他这个人,还是我心里的那些幻想,是我没被满足的期望,还是我不甘心付出的那些。
想明白了这一点,你才会知道,执着越深,越说明你其实并不爱他,你所爱的,一直是你自己心里的那个缺口,还有那个应该被爱的自己。
放下执着,不是放弃他,而是放过自己,就是承认他不完美,承认我给不了他想要的,承认我们不合适,接下来, 把那些期望、那些付出、那些不甘心,全都收回来,好好爱自己罢了。