OpenClaw养虾一个月总结：必装的16个Skill

用了一个月 OpenClaw，我现在装技能会先看是不是能真正省时间、降成本。

安装方式很直接：`npx clawhub@latest install {skill name}`。如果是刚开始搭环境，这 16 个技能基本覆盖了我最常用的几类场景。

先说降本增效这组。`summarize` 适合拿来处理长文本、视频和报告，把内容整理成结构化摘要；

`news-summary` 更适合新闻抓取和定时简报；
`markdown-converter` 能做 Markdown、PDF、HTML、Word 之间的转换；`free-ride` 用来查免费 AI 额度，对控制 Token 成本很有帮助。

搜索和联网能力里，`tavily` 比较适合做实时信息获取，结果也更结构化；`agent-browser` 则偏执行层，像填表、截图、数据提取和 Web 测试这类事都能接住。

一个负责找信息，一个负责在网页里动手，配合起来很顺。系统自动化和能力扩展这部分，我会更常用 `desktop-control`、`cron-mastery`、`self-improving`、`skill-creator`、`find-skills` 和 `skill-vetter`。

前两个解决桌面操作和定时调度，后面几个更像给 OpenClaw 补方法论：记录错误、沉淀经验、搜索技能、创建技能、做安全校验，时间越久越能感觉到差别。

如果你还会拿它做内容或信息类工作，`remotion-video-toolkit`、`copywriting skill`、`polymarket` 和 `stock market pro` 也可以留着。

前两个偏内容生成，后两个偏市场和行情查询。未必每个人都会天天用，但放在合适的场景里，确实能省掉不少切工具的时间。