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1 / 8 学科网（北京）股份有限公司 专题12 材料和话题作文 真题考点精炼 1．例文： 以奋斗筑梦 今天的中国，是梦想接连拔节生长的中国：从嫦娥六号踏足月背采样，到脱贫战场荒山变绿洲，每一 段中国传奇的背后，都站着千千万万不停奔跑的追梦人。正如材料所言，伟大奋斗是中华民族最宝贵的精 神财富，唯有以奋斗之我接续奔跑，方能铸就欣欣向荣的梦想中国。 敢闯无人之路，才能开出前所未有的梦想之花。在尖端探索领域，中国追梦人从不畏惧走别人没走过 的路。嫦娥六号完成人类首次月背采样，天问二号开启星际“追星”之旅，“梦想”号深潜器闯过无人涉足的深 海海域，这些从0 到1 的突破，从来不是天上掉下来的奇迹，是一代代科研工作者啃硬骨头、闯禁区拼出 来的成果。敢为天下先的奋斗，让中国在星辰大海写下了独属于我们的东方传奇。 扎根方寸之地，方能托举千万人的民生福祉。大国梦想从来不只在九天深海，更在每一个普通人的烟 火幸福里。李保国数十年扎根太行山，用科技把荒山秃岭变成了满山果林；黄大发凭着铁锤钢钎，在绝壁 凿出“生命渠”，兑现了“水过不去、拿命来铺”的铿锵承诺；黄诗燕扎根脱贫一线九年，走遍全县百余个村庄， 把生命献给了脱贫事业。这些扎根基层的追梦人，没有惊天动地的宣言，只凭着日复一日的实干奉献，托 举起了千万人的幸福生活，一点点拼成了中国的欣欣向荣。 作为新时代的青年，我们既是奋斗成果的受益者，更要做梦想的接棒人。不必等万事俱备，从当下的 每一件小事做起，以奋斗之姿不停奔跑，无数个人的微光，终能汇聚成筑造中国梦想的磅礴力量。 2．例文： 跨越那道心里的山 人生路上风雨常伴，我们总以为最难跨越的是前路困境，后来才懂，真正挡路的，是内心的胆怯与退 缩。一次八百米长跑，让我跨越心魔，完成了成长的蜕变。 长跑一直是我的弱项。我畏惧奔跑后的酸痛，害怕落后的窘迫。每次训练，我总会偷懒逃避，稍感疲 惫便停下脚步。久而久之，畏难的种子埋在心底，我自我设限，始终不敢挑战自己。 期末八百米测试如期而至，我再也无处逃避。站在起跑线，望着绵长的跑道，手心不断冒汗，满心慌 乱。身边同学斗志昂扬，只有我满是退缩，脑海里反复浮现半途放弃的画面。 哨声响起，众人一齐向前冲，我硬着头皮跟上。第一圈节奏平稳，还算轻松。可第二圈过半，疲惫瞬 2 / 8 学科网（北京）股份有限公司 间席卷全身。喉咙干涩刺痛，呼吸杂乱，双腿如同灌了铅，每迈出一步都格外煎熬。脚步慢慢放缓，放弃 的念头不断翻涌。 就在我打算停下时，我忽然醒悟：打败我的从来不是长跑，而是畏缩的自己。长久以来我一味逃避， 不敢直面困难，才一直原地踏步。如果此刻认输，我永远跨不过心中这座高山。 我深吸一口气，挺直脊背调整呼吸，压下心底的慌乱。不再在意身体的酸痛，目光牢牢锁定终点，一 步一步咬牙向前。汗水顺着脸颊不断滑落，双腿酸胀难忍，我却始终没有停下。那些看似难以熬过的煎熬， 不过是困住自己的心锁。 终于，我奋力冲过终点。满身疲惫消散，心底只剩释然与自豪。我没有过人的体能，却凭着坚持战胜 了怯懦的自己。 原来成长，就是不断实现自我跨越。跨越外界坎坷，是能力的进步；跨越内心枷锁，才是真正的成长。 这场普通的长跑让我懂得，人生最大的对手永远是自己。往后我会带着这份坚持与勇敢，直面前路所有风 雨，勇敢跨越每一道难关，奔赴属于自己的远方。 3．例文： 知为灯盏，行作长路 古人留下三句箴言：“知行合一”“知易行难”“为者常成，行者常至”。三者相融，道出成长的核心：通 晓道理轻而易举，长久坚持付诸行动才是难关，唯有脚踏实地不断前行，才能打通知与行的边界。 知是行动的引路灯火，没有清醒认知，行动便会漫无目的。体育锻炼有益身心，这是人人都懂的道理， 我对此心知肚明。长时间伏案学习，久坐伤身，规律运动能够缓解疲惫、强健体魄，这条道理简单直白， 可清楚认知不代表能够做到，这便是知易行难的真实写照。只拥有理论认知，却不愿迈出脚步，再通透的 道理也只是空洞文字。 明白道理简单，长久践行却充满考验，这是我亲身经历的真实感悟。从前我总计划每日傍晚慢跑半小 时，可真正执行时，各种借口接踵而至。作业多、天气闷热、只想休息，一点点消磨我的意志。每每下定 决心，坚持两三天便半途放弃。我清楚缺乏运动带来的乏力与精神萎靡，却始终无法克服内心的慵懒，空 有理论认知，没有持续行动，理想中的健康状态始终遥不可及，终究落得知而不行的境地。 “为者常成，行者常至”，唯有持之以恒的行动，才能让认知落地生根。意识到自身短板后，我不再只 停留在口头规划，做出切实改变。我缩短单次运动时长，降低行动门槛，每天饭后出门快走二十分钟，无 论当天学习多忙碌都不曾中断。慢慢坚持下来，困倦疲惫明显减少，上课专注力有所提升。长期的行动， 让我真切体会到运动的价值，从前书本里、常识中明白的道理，终于在亲身实践中变得真切厚重。 知与行从来不可分割，知是前提，行是归宿。许多人困在知易行难的困境中，只因畏惧行动的枯燥与 劳累。认知只是起点，持续践行才是抵达终点的唯一路径。 3 / 8 学科网（北京）股份有限公司 身为少年，我们心中从不缺少正确的认知，缺少的是持之以恒的行动力。不必困于空谈，不必畏惧坚 持的辛苦，以心中之知指引脚下之行，日日不辍，步步向前，方能做到知行合一，奔赴属于自己的远方。 4．例文： 以热爱为光，赴岁月山海 人们总羡慕耀眼的成功，惊叹他人的光芒万丈。其实，每个人的身上都藏有微光。材料有言：因为热 爱，所以全力以赴。平凡的我们纵使如微小的苔花，只要心怀热爱、步履不停，也能奋力绽放，奔赴属于 自己的山海。 热爱，是对抗平庸最好的力量。从前我总觉得，优秀的人天生耀眼，而普通的自己只能默默观望。直 到我开始坚持自己真正喜欢的事——长跑。起初，我体能薄弱，跑几百米就气喘吁吁、双腿发软，每次训 练结束都疲惫不堪，无数次想要停下脚步、轻言放弃。可我心底始终热爱奔跑时迎风向前的感觉，喜欢坚 持过后的畅快与释然。正因这份纯粹的热爱，我选择咬牙坚持，从不敷衍懈怠。 此后的每一天，晨曦微露，我便踏上跑道。呼吸紊乱，就慢慢调整节奏；体力不支，就咬牙再坚持一 圈。枯燥的重复、漫长的煎熬，没有捷径可走，唯有脚踏实地、一点点打磨。我深深体会到“路虽远，行则 将至；事虽难，做则可成”的真谛。一次次奔跑、一次次突破自我，曾经孱弱的体能慢慢提升，慌乱的心态 逐渐沉稳，我也在日复一日的坚持中，慢慢褪去怯懦，变得坚定自信。 不止是我，生活中无数平凡人都在用热爱点亮生活。清晨清扫街道的环卫工人，不惧寒暑，以坚守守 护城市整洁；三尺讲台上的老师，潜心育人，以热忱浇灌学子梦想；身边的家人默默付出，以温柔热爱撑 起平凡生活。他们皆是平凡之人，没有耀眼的光环，却因执着热爱，把普通的日子过得滚烫而有力量，完 美诠释了“苔花如米小，也学牡丹开”。 原来，成功从不是一蹴而就的奇迹，而是日积月累的坚持。岁月从不辜负每一位追梦者，你付出的每 一滴汗水、迈出的每一步脚步，都会化作照亮前路的光。 身为少年的我们，不必自卑平凡，无需畏惧前路。往后余生，我愿坚守心底热爱，不惧困难、笃行不 怠，一步一光亮，奔赴山海，在平凡的时光里，绽放属于自己的人生芳华。 5．例文： 奔向自己 立春后的风还带着凉意，爷爷却在院门口挂起红灯笼。“马年了，”他说，“得有点奔头。”我不懂什么 叫奔头，只觉得寒假作业还剩大半，连跑个八百米都喘得像破风箱。 寒假里我总在傍晚去操场练长跑——体育中考迫在眉睫，而我上次测试离满分还差几十秒。第一次跑， 四百米就岔了气，弯着腰直喘；第二次咬牙撑到六百米，腿软得像踩在棉花上；第三次终于跑完八百，成 绩却比之前还慢。我把秒表摔在地上，表盘在暮色里泛着冷光。 4 / 8 学科网（北京）股份有限公司 “别急，”体育老师捡起秒表，“奔跑不是跟时间较劲，是跟自己较劲。”他把表还给我，表带上有道细 细的裂纹，像条干涸的河。可我就是急，急那个永远差一点的数字，急寒假一天天变短，急自己为什么总 在最后两百米泄气。 除夕夜，爷爷带我去镇上看年画。老艺人铺开宣纸，墨汁洇出马的轮廓——前蹄腾空，鬃毛飞扬，像 要从纸上跳出来。最触动我的是那双眼，圆睁着望向远方，仿佛看得见千里之外的山川。“知道这叫什么吗？” 爷爷问，“这叫奔马。你看它肌肉绷得多紧，可神态是安的。真正的奔，是心里有方向，脚下才有力气。” 那个晚上我睡得很晚，窗外有零星的鞭炮声。我忽然想起小学时第一次学骑自行车，摔了又爬，爬了 又摔，最后终于能歪歪扭扭骑出去时，风打在脸上的感觉。那也是一种“奔”吧——当时并不知道要骑到哪 里去，只是觉得向前就好。 剩下的寒假，我每天下午准时出现在操场。不再盯着秒表，而是数自己的呼吸，感受脚步落地的节奏。 一圈，两圈，三圈……跑到第六圈时，身体反而变轻了，像年画里那匹马终于挣脱了纸的束缚。雪化了又 结冰，冰融了又落雨，我穿着运动鞋跑过整个冬天。 体育中考那天是个晴天。发令枪响，我跟着人群冲出起跑线。最后两百米时，双腿开始发沉，太阳穴 突突地跳。恍惚间我看见那匹奔马从年画里跑了出来，前蹄踏破宣纸，鬃毛拂过我的脸颊。我听见爷爷说“心 里有方向”，于是闭上眼，只听见自己的心跳——咚，咚，咚，像马蹄叩击大地。 冲过终点线时，秒表上数字刚好。我弯着腰大口喘气，突然笑了——原来“奔”不是在追赶什么，而是 让身体里的那匹马，终于跑成了自己的模样。爷爷说得对，马年得有奔头。而我的奔头，就在每一次抬腿、 每一次落地的瞬间里。 6．例文： 交谈为窗，见事物深意 初读韩愈《晚春》，我只看见花草争艳、柳絮漫天，心底只觉这是一首写暮春景色的寻常小诗，字句 平平，毫无动人之处。直到一次课后和同桌围坐讨论，一番交谈，彻底扭转了我粗浅的理解，让我明白交 流总能推开认知的新窗。 课堂上，老师抛出问题：“柳絮杨花无芳华，为何要写入诗中？”我抢先发言，直言杨花柳絮平凡不堪， 只会扰乱春光，韩愈定是借它反衬繁花的明艳。话音刚落，同桌轻轻摇头，拿出批注递给我：“你只看见了 暮春的衰败，却没读懂藏在飞花里的韧劲。” 她慢慢同我拆解诗意，花草争春是惜时奋进，看似轻薄的杨花，没有艳丽身姿，却拼尽全力随风飞舞， 不肯虚度春日。韩愈笔下所有草木，不分美丑，都在奋力抓住最后的春光。我愣住了，从前读诗只盯着表 面景致，从未读懂文字背后不甘平庸、奋力生长的心意。 我们你一言我一语继续畅谈，从诗人坎坷仕途聊到诗句暗藏的寄托。我渐渐放下固有的片面想法，从 5 / 8 学科网（北京）股份有限公司 前模糊浅薄的认知一点点清晰完整。原来杨花从不是陪衬，它是平凡人不甘沉沦的写照；暮春也不代表落 寞，而是万物拼尽全力绽放的热烈。 这次交谈过后，我再翻开课本重读《晚春》，心境全然不同。从前眼里轻飘飘的飞絮，此刻满是动人 力量。我才恍然懂得，独自思考容易困在自己的狭隘视角，与人交流，不同的看法相互碰撞，才能拨开表 层迷雾，窥见文字深处厚重的情怀。 书本、独处只能给我们单向的认知，而交谈是拓宽眼界的桥梁。很多时候我们对事物的理解停留在粗 浅片面，正是缺少不同观点的碰撞。一次简单的课间讨论，让我对古诗、对生活都多了一层深刻体悟。往 后我愿多倾听、多交流，在思想的互通中褪去浅薄，不断收获更完整、通透的认知。 7．例文： 倡议书 亲爱的同学们： 近日，眉山市获批国家历史文化名城。为共同守护这张珍贵的城市名片，现向全校同学发出如下倡议： 一是增强历史文化保护意识，自觉学习和传承优秀传统文化； 二是爱护历史文化遗址和公共设施，不乱涂乱画，不损坏文物古迹； 三是文明参观、文明出行，积极宣传眉山历史文化； 四是积极参加文化宣传、志愿服务等活动，贡献自己的力量。 让我们从身边小事做起，共同守护历史文脉，展现新时代中学生的责任与担当！ 子瞻中学学生会 XXXX 年X 月X 日 8．例文： 握住当下的微光 2026 年夏天，一个晒得人暖洋洋的午后，我手机突然响了，接通后才发现这通电话格外古怪。 听筒里传来的声音沙哑又熟悉，细听居然和我自己的嗓音一模一样。我拿着手机愣了好半天，手都有 点发僵，对方缓缓开口：“我是十年后的你。跟你说件事，三天后的语文期末考，你审题粗心看错作文要求， 拿不到你一直惦记的那个作文奖项，之后很长时间都会为这事后悔。” 我一下子懵了，那段时间我学习状态特别散漫，刷题随便写写就扔一边，古诗文背诵也是得过且过， 总觉得一场考试而已，以后还有很多补救机会，压根没把备考放在心上。我还想多问问怎么规避问题，电 话那头却直接挂断了，只剩单调的忙音，我心里又慌又懊恼。 慌劲儿过去之后，我没想着钻空子找什么考试答案，反倒慢慢想明白了：未来的我打来这通电话，不 是给我走捷径的门路，而是想敲醒偷懒摆烂的我。想要不留遗憾，只能靠当下实打实的付出。 6 / 8 学科网（北京）股份有限公司 那个午后之后，我彻底收住了散漫的性子。之前敷衍跳过的阅读错题，我重新一道道梳理，专门记下 容易踩坑的地方；之前背不熟的古诗文，我每天抽出时间默写巩固；最容易出问题的作文审题，我专门找 了不少题目练手，强迫自己逐字看清写作限制。窗外蝉鸣吵吵闹闹，阳光也依旧浓烈，但我沉下心做事， 一点都不觉得难熬。 三天后的考试如期进行，答题时我刻意放慢速度，反复核对作文要求，从头到尾稳稳完成了答卷。走 出考场的那一刻，心里格外踏实，没有往常那种七上八下的不安。最后成绩公布，我顺利拿到了心心念念 的奖项。 到这时我才算真正读懂那通电话的用意，未来从来不是定死的剧本，后续走向全看当下怎么做。提前 知晓不好的结果，不是让我们依赖预知躺平，而是及时调整状态，主动把局面往好的方向扭转。 往后我也很少再空想遥远的未来会怎样，更多是把手头的小事做好。毕竟日子过得好不好，从来靠的 是当下一步一步的积累，不是凭空等来好运。 9．例文： 那盏红灯，那束光 十字路口的红灯又亮了，像一枚灼热的印章盖在灰蒙蒙的晨雾里。我攥着书包带子，看着对面教学楼 顶的时钟指向七点五十——再等九十秒，早读课就要迟到了。身旁的小明已经单脚跨上自行车踏板，车轮 碾过斑马线的白漆，发出细微的摩擦声。“两边都没车，快骑！”他的声音裹着晨风飘过来，“不然老班又要 罚站了。” 我望着空荡荡的马路，柏油路面泛着潮湿的光，确实没有车辆的影子。可指尖触到冰凉的刹车把时， 脑海里突然闪过上周的新闻：隔壁班的小宇闯红灯被电动车撞倒，膝盖磕破了皮，校服上还沾着血迹。那 时他哭着说“以为没车就没事”，可规则从不会因为“以为”而改变。 “绿灯再过吧。”我听见自己的声音比晨雾还轻，“啥更重要？”小明的车轮已经转出半米远，回头时眉 头皱成疙瘩：“真笨！做人要灵活点儿……”他的身影消失在拐角，像一滴墨融进灰色的雾里。我站在原地， 看着红灯的数字从“90”跳到“89”，忽然想起班主任说的话：“规则不是捆住手脚的绳子，是护着你走过险路 的栏杆。” 七十秒时，一辆外卖电动车从左侧巷子里冲出来，车筐里的餐盒晃得叮当响。如果刚才跟着小明闯过 去，此刻或许正和那辆车撞个满怀。红灯转绿的瞬间，我蹬着自行车穿过路口，阳光恰好穿透云层，在斑 马线上投下明亮的光斑。原来等待的不是束缚，是安全抵达的承诺。 后来听说小明因为闯红灯被交警拦下，写了检讨还在班会课上分享了经历。他说那天看着我的背影停 在红灯前，突然觉得自己像个莽撞的孩子。而我们班的“文明出行小组”，就是从那次路口等待开始的—— 我们在放学时举着“等一等，更安全”的牌子，给低年级同学讲交通规则，连曾经觉得“灵活”的小明，也成了 7 / 8 学科网（北京）股份有限公司 最积极的志愿者。 如今每次路过那个十字路口，我总会想起那个晨雾中的红灯。它不再是冰冷的禁令，而是温暖的光束， 照亮了规则与生命的关联。就像小秦说的“等灯绿再过”，这简单的坚守里，藏着对生命的敬畏，对文明的 守护。而那束光，早已从路口蔓延到生活的每个角落，提醒着我们：真正的灵活，是在规则的天空下，走 出最安全的轨迹。 10．例文一（“守与变”）： 变通以守正 《周易》有言：“穷则变，变则通，通则久。”寥寥数语，道尽文明存续之机。然而，当变革的浪潮奔 涌而至，我们是否该将传统尽数抛却？非也。真正的智慧，在于以变通守护根本，在流动中保持稳定，这 正是中华民族生生不息的精神密码。 长征，这场举世闻名的战略转移，表面看是“变”——离开根据地，走向未知的西北。然而，红军战士 脚踩泥泞、身披霜雪，心中燃烧的却是不变的理想信念。遵义会议的转折，四渡赤水的奇谋，皆是变通之 法，而为的是守护那颗救国救民的赤子之心。这便是“守”的真谛：形式可变，精神不移。 反观历史长河中的守旧者，常因固步自封而衰败。晚清闭关自守，视西洋器物为“奇技淫巧”，终致国 门被坚船利炮轰开。这不是“守”，而是僵化，是精神气血的凝滞。真正的“守”，应如长江奔流，表面波翻浪 涌，内里却始终东流入海。 变革并非与传统决裂，而是赋予传统以新的生命形态。2025 年纸质火车票退出历史舞台，电子客票 取而代之。那方寸之间的纸质票证，承载着几代人的旅途记忆，但若为情怀所困，拒绝便捷高效的电子票， 岂不是因小失大？电子客票保存了“出行凭证”的本质功能，又以科技之光点亮了效率之路。传统如水，唯 有流动方能不腐；变革如风，唯有方向明确方能致远。 今日之中国，正处在“百年未有之大变局”中。科技日新月异，价值观念多元碰撞，如何在变化的浪潮 中保持定力？答案或许就藏在“变通以守正”的古老智慧里。守文化之根，通时代之变。像长征精神那样， 把理想信念内化于心，而在方法与策略上灵活应变。当变革成为常态，能够以“变”护“守”，以“通”求“久”的 民族，终将穿越历史的风浪，抵达那光明的彼岸。 变通是为了更好地守正，守正指引着变通的方向。唯有在变与不变的辩证中，我们才能既不失根本，又不 落时代之后。例文二（“传承与发展”）： 爷爷的票根 爷爷有一个铁皮盒子，里面珍藏着几十张火车票。硬板票、软纸票、磁卡票，从绿色车皮到白色高铁， 方寸之间印着半个中国的变迁。每当我翻开这个“博物馆”，爷爷总要讲起那些泛黄的故事。 “1982 年，我第一次去省城读书，排队三天三夜才买到这张票。”他摩挲着一张边缘磨损的硬纸板，“那 8 / 8 学科网（北京）股份有限公司 时候绿皮车要晃二十多个小时，但票根一捏在手里，心就踏实了。”后来，父亲接过这些票根，继续在铁轨 上奔波求学、工作。纸质车票成了我们家三代人出发与归来的信物。 2025 年国庆前夕，我陪爷爷去火车站买票。售票大厅空荡荡的，几台自助取票机前也少有人影。爷 爷掏出老花镜，对着手机屏幕捣鼓了半天，还是不会操作电子客票。我帮他绑定身份信息，完成人脸识别， 屏幕上立刻跳出“购票成功”的提示。“票呢？”爷爷问。“在手机里，刷身份证就能进站。”我指着闸机口说。 他愣了愣，随即笑了：“时代真的变了。” 国庆那天，我特意打印了一张行程单给爷爷。他仔细折好，放进那个铁皮盒子，与新买的电子客票凭 证并排躺着。“这票啊，以后怕是见不着了。”爷爷轻声说，却没有太多惆怅，“我记得以前老辈人说‘穷则变， 变则通’，火车票变电子了，通行是更方便了。” 我突然明白，传承不在于保留形式，而在于延续温度。爷爷珍藏的票根，父亲奔波的足迹，我指尖轻 触的屏幕——背后都是同样的情感：对远方的向往，对归途的期盼。纸质车票退出舞台，但那份“出行凭证” 的意义已融入电子客票的每一次滴声里。 长征精神代代相传，不正如此？草鞋变胶鞋，马灯变电筒，但理想信念从未改变。爷爷不再需要凌晨 排队买票，却依然能在手机屏幕上找到那份启程的喜悦。时代在变，工具在变，而人对美好生活的追求永 远不变。 那晚回家，爷爷把电子客票凭证也放进了铁皮盒子。新旧票根静静相依，像一场没有告别的传承。我 忽然觉得，这个盒子装的不仅是车票，更是一个民族如何把记忆交给未来，让传统活在变迁中的智慧。 11．示例：在我的家乡，糖画是一项极具魅力的文化遗产。它历史悠久，可追溯至明代。制作时，艺人用 小铜勺舀起熬好的糖液，在石板上飞快绘制。眨眼间，栩栩如生的花鸟鱼虫、神话人物便跃然“板”上。最 后，粘上竹签，糖画即成。糖画造型精美，味道香甜，承载着家乡人的美好记忆，是家乡独特的文化符号。
